În acest articol intenționez să elaboreze pe cele două aparent opuse de frică, care, cu toate acestea, sunt strâns legate la un nivel profund. În primul rând, este teama de a merge la toaletă și teama de toalete în sine. În al doilea rând, este teama de lipsa de toalete în stradă sau într-un loc aglomerat. Aceasta include o varietate de subiecte fobice din cauza performanțelor slabe ale intestinului, și flatulență. Vor fi, de asemenea, acordat o atenție la temerile copiilor legate de toaletă.
Frica de toalete
temerile proprii nu sunt, în general, foarte frumos de a face publice. Dar dacă mărturisești în frica de ceva cu adevărat catastrofal încă bine, atunci să admită frica de toalete și plecarea nevoilor naturale este considerat a fi foarte foarte inconfortabil. Acesta este motivul pentru care temerile legate de toaletă, nu sunt pe partea de sus a fobiile oficiale clasamente. De fapt, aceste temeri în oameni este mult mai mare decât se crede, iar ei sunt mult mai larg răspândite. Și este atitudinea poluyumoristicheskoe la tot ceea ce este asociat cu urinare si defecare, este fundamentul pe care stau fobie marcată. Să ne uităm la cauzele profunde ale unei astfel de atitudini dificil de aceste funcții simple.
Sigmund Freud a susținut că există trei subiect inepuizabile de umor - sex, defecare și politică. Politica, noi nu o să-l atingă, dar primele două locuiesc. Copiii sunt de multe ori fericit de a exagera tema de excremente și defecare. De ce? În primul rând, pentru că anusul este situat în imediata apropiere a organelor genitale, și o fixare pe copilul înțelege procesul de defecare atrage automat atenția nu este încă clar, dar implică instinctiv zona organelor genitale. Copilul de toaletă elimină hainele din locurile care sunt în viața de zi cu zi este de obicei închis, și are, de asemenea, capacitatea de a atinge organele genitale, care provoacă o senzație plăcută, chiar și înainte de pubertate. În plus, expunerea pieselor particulare necesită izolare față de ceilalți copii de sex. Prin urmare, toaleta, toaleta si fecale interesant copilul nu este, ca atare, ci datorită asocierii lor cu organele genitale. Un fapt important este ca adolescentii de multe ori este masturbeaza în toaletă, care oferă în continuare această cameră o semnificație specială.
Ce ne face să râdem? Numai că ceea ce este important și de actualitate. copii Humor este adesea asociat cu materii fecale. adolescenți Humor - pentru a deveni brusc subiect extrem de actualitate de sex. Umorul joacă un complex om matur conflict relații interpersonale. Dar râs și nepăsarea incidentelor legate de toaleta primele copii, sta cu noi pentru totdeauna, chiar și cu timpul și merge la partea de jos a inconștientului. Și, desigur, teama de a fi ridiculizat în legătură cu administrarea nevoilor naturale rămâne una dintre cele mai vechi temeri, merge din copilărie.
Cu toate acestea, toate nu poate fi limitat să râdă. Părinții și îngrijitorii care nu au răbdare buna, uneori se comporte agresiv față de copii care au probleme cu defecare sau îngrijit în dulap. Și într-un cerc vicios: copilul face un efort, dar nu poate fi golit, ea țipă, și-l face chiar mai prins. Golirea „planul“ nu funcționează, dar se poate întâmpla la momentul nepotrivit, provocând o furtună de furie seniori. Această situație duce în mod inevitabil la fobii legate de toaletă.
O altă sursă de teama de toaletă se deschide mai târziu în viață, și este conectat cu riscul de contaminare sau infecție. În unele cazuri, fobia formiirovanie la perioada adolescenței, atunci când a insuflat masturbare publică rușinos face adolescenți considerate a fi „contaminat“, tot ceea ce este legat de acest proces, inclusiv toaleta. Uneori, un impuls pentru apariția fricii este de a vizita de toaletă publică deosebit de murdar. În astfel de cazuri, de multe ori în curs de dezvoltare frica specifică este toaletele publice.
Nu te teme pentru a rula la toaletă
În al doilea rând, s-ar părea, partea opusă a temerilor asociate cu o toaletă, este teama de a nu pentru a rula la toaletă. Torment poate fi destul de greu, care afectează nu numai statele interne, ci și pe calea vieții. Personal, eu știu o mulțime de oameni, în special femeile, care sunt înainte de a pleca de acasă de mai multe ori pentru a merge la toaletă. Unii dintre ei au tendința de a calcula cantitatea de lichid pe care bea, și chiar unele dintre așteptările înainte de a pleca acasă, în speranța că o parte din beat „internalizate“, în și în afara corpului în dulap la domiciliu. Toate aceste acțiuni se încadrează în mod clar în categoria de fobii, cu toate că acești oameni au în vedere nu pentru a merge la un psiholog.
Nu este o coincidență a riscului de apariție a fricii de a găsi toaletă în timp constă în principal din femei. In timpul sarcinii, vezica urinara nu se poate întinde la fel de mult ca de obicei, și-l face gravidă în mod constant rulează la baie. Desigur, perspectiva unei căutare febrilă pentru o toaletă într-un loc public, astfel încât chiar și cu stomacul este capabil să sperie consecințele foarte reale. Problema este ca femeile postpartum amintiri impresionabili de disconfort rămâne, și continuă să trateze problema de a găsi baie ca în cazul în care acestea sunt încă gravide. Și nu este în mod necesar o fobie are loc imediat după naștere. Dimpotrivă, copilul distrage atenția de la temerile corespunzătoare care pot veni înapoi de ani mai târziu. De exemplu, după cum consecințele severe de stres.
Frica pe fuga la toaletă aparține uneia dintre noile fobii. Sistematic el a început să apară nu mai devreme decât în oameni decât în ultimii cincizeci de ani la șaptezeci, și chiar și atunci numai în așezări mari în Evul Mediu și înainte de o astfel de problemă nu există. Apoi, oamenii defeca aproape oriunde, cu excepția, poate, locurile de cult, si ei nu sunt îngrijorați de prezența spectatorilor. Procesul a fost considerat destul de natural și nu se încarcă nici semnificații suplimentare. În perioadele ulterioare ale moravurile sociale superioare mai complicate, și în administrația publică de nobili nevoi naturale au devenit din moda. Dar, având în vedere că nobilii din România au reprezentat mai putin de un procent din populație, iar în Europa, aproximativ un an și jumătate la sută, tradiții noi pe scara larga nu poate fi considerată în nici un fel era. A fost doar recent, atunci când preocupările legate de imaginea a devenit un lucru obișnuit, nu te teme găsi o toaletă transformat într-o fobie cu drepturi depline.
Aceasta fobie se manifestă măsurătorile menționate anterior ale cantității de aportul de lichide, de așteptare până în stare de ebrietate „internalizate“ și mai multe robinete consecutive de baie înainte de a ieși din casă. explorează în mod constant o varietate de băuturi pentru proprietățile lor diuretice, dezvoltat de-a lungul trasee tufișuri și zone nepopulate, grupuri sanitare studiat cu atenție harta. În cazurile severe, posibilele riscuri de sănătate de reducere a consumului de lichide, se întoarce la jumătatea drumului într-un loc unde există o toaletă, precum și respingerea unora dintre călătorii din cauza posibila problema lipsei de toalete. Dacă te vezi în unele dintre aceste simptome, este un motiv bun pentru a vedea un specialist.
Balonarea, intestinului și frică
O altă fobie, asociată indirect, cu o toaletă, este frica de huruitul tare în stomac și să elibereze frica de gaze intestinale în public. Aceasta fobie este cel mai frecvent la persoanele care au probleme cu digestia, și se dezvoltă în fundal nu este motive de gol. Dar, așa cum este cazul cu teama de a nu alerga la toaletă, astfel de temeri au devenit posibile numai de curând, și apoi numai în condițiile orașului. În zonele rurale, oamenii sunt mai ușor să se refere la astfel de manifestări de fiziologie, în parte datorită faptului că distanța de comunicare este mai lung, și foarte comunicarea are loc adesea pe stradă. În condiții urbane, la aproape comunicare raza de acțiune și miros interior de gaze intestinale, care este capabil de a provoca un mare inconvenient. De asemenea, trebuie remarcat faptul că nu toate culturile la actele fiziologice similare sunt tratate în mod egal. De exemplu, sunete intestinale China lucreaza in mod activ sunt nimic nou ca strănut sau tuse.
Suferința fobii similare hărțuiți de multe ori o foame, evita consumul de câteva ore înainte de apariția în societate. Și, din moment ce viața majorității au loc în societate, întreaga săptămână se transformă într-un solid greva foamei zi a urmat adoptării întregii doze zilnice de hrană pentru cină. Firește, această abordare este grav dăunătoare pentru sistemul digestiv, sporind în cele din urmă flatulență. Singura măsură rezonabilă, în acest caz, o excursie pe jos la un gastroenterolog, urmată de respectarea tuturor recomandărilor sale. Deoarece jumătățile de măsuri pot fi sfătuiți să evite consumul de mere crude și varza înainte de a pleca acasă. În cazuri speciale, este posibil să se ia o doză mare de cărbune activ - de la una la două grame.
De ce frica la baie?
Teama de toaleta a unui copil
Teama de toaleta unui copil este adulți nestăpânite sunt complet inapt și vin. Toți dintre noi nu știu cum să facă o mulțime de lucruri, punerea în aplicare a, care acum este practic nici o notificare. Chiar și un proces natural, cum ar fi mersul pe jos, a cerut la momentul formării intense și dramatice. Dar nevoia de a muta pe două picioare este evident de beneficiile primite, precum și puterea exemplului, furnizate de către alții. Pe toaletă, totul este exact opusul. În primul rând, goliți avantajele în oală nu este evidentă, și chiar dimpotrivă - există o complicație evidentă a unui proces simplu de a veni în mod automat. În al doilea rând, nici un exemplu evident care înconjoară cea mai mare parte nu hrănite. Dar chiar și în cazul în care copilul poate viziona, uneori, mama în toaletă, apoi ea sta pe toaletă, și nu pe oala.
Obiectivul acestui articol nu include studiul metodelor de obișnuindu copilului la oala, informația este mai mult decât este disponibil. Cine este mai important să se înțeleagă că, în scopul de a pune în aplicare toate aceste tehnici trebuie să stoc răbdare enormă, și, în orice caz, nu încercați să accelereze procesul. Mai ales de nemulțumire rostire, țipând și penalități. Urinarea și defecare sunt un proces intim, in mod natural si usor ele pot sa apara numai pe fondul unei stări de spirit liniștit. Nemulțumirea cu părinții crește tonusul sfincterului copilului, ceea ce va duce în mod necesar la un rezultat opus efectului dorit. În cazul în care situația se repetă în mod regulat, aceasta poate deveni nu doar o cauza de formare toaletă târziu, dar, de asemenea, da naștere unor probleme grave la maturitate.
Cum de a depăși teama de a merge la toaletă
Desigur, pentru eliminarea completă a oricărei fobie de ajutor de dorit a unui psiholog. Dar, în cazuri ușoare, vă puteți și propriul ajuta. Principalul lucru de reținut: temerile, în special acele funcții asociate ale corpului, nu încercați să depășească metoda frontală. Astfel de încercări de multe ori se încheie cu o deteriorare. Angajamentul pentru a scăpa de orice frică - confort și senzații plăcute. Prin urmare, toaleta umană, vrea să scape de temerile corespunzătoare trebuie să fie ceva mai mult decât o toaletă normală. Dacă locuința este rece, toaletă ar trebui să fie cald. Nu ar trebui să miros loc bun și confortabil și o lumină moale, plasat în lectură. Toaleta ar trebui să fie o carte interesantă, care este citit doar acolo. Nu fi timid acasă - în toaletă poate fi o tabletă, un laptop, și chiar aranja centrul de muzică acolo, dacă se dorește. Principalul lucru - confort.
Al doilea principiu este de a scăpa de adânc înrădăcinate frica: consolidarea pe termen lung a noii reacție. Noi nu ar trebui să se concentreze pe rezultate rapide, ar trebui să fie fixat un sentiment de siguranță și confort. Numai atunci când problema poate fi considerată ca fiind rezolvată la domiciliu, puteți începe să se ocupe de ea în toaletele publice. Desigur, într-o toaletă publică nu poate lua centrul de muzică. Dar bine, puteți merge la net si nici cozi de toaletă la mall-ul, în cazul în care nimeni nu te va deranja, și te confortabil acolo citesc sau asculta muzica preferată de pe căști. Desigur, tehnica descrisă mai sus, aceasta este doar o mică parte a unei tehnici care este dezvoltat pentru fiecare caz în parte. Și numai un scaun confortabil pe toaleta este adânc înrădăcinată în temerile inconștiente nu sunt depășite.