Deși pereții camerelor robuste, se pare fără sfârșit. Orice ai vrea să lase în dragoste, bucurie, compasiune, curaj, calm, bunătate și puterea - toate obstacolele fără a pătrunde și devine parte din viața ta. Înțelegeți: de a respira, trebuie mai întâi să respire. Și nu ai nimic nu oprește este obstrucționată. Te simți doar luminozitate.
În camera nu există lucruri, și nu doriți să le aducă aici. Camera este deja plină. Ea - un spațiu plin de posibilități. Este o cameră de respirație: un loc care pleca liber de orice obiecte. Este timpul pentru a fi soluționate.
aversiunea naturală cameră de respirație
Creați o cameră de respirație nu este atât de ușor în lumea reală. Aceasta din urmă, care a venit de mână - dacă ajunge vreodată. De multe ori noi credem că aloca spațiu pentru o cameră imposibilă. Dar faptul că este o cameră de respirație nu apare accidental, și, dacă sunteți în speranța că ea apare de la sine, va trebui să aștepte un timp foarte lung. Doar depinde de tine dacă apare o cameră de respirație.
Și apoi începe dificultățile reale. La om, profund așezat nevoie pentru a umple spațiile goale. Simtim reală doar ceva ce poate fi atins. Dar noi nu vedem că spațiile goale par, de fapt, umplut cu acea energie vitală de care avem nevoie. Din moment ce majoritatea dintre noi este greșită despre adevărata natură a golului, vom căuta cu disperare ei ceva de făcut. Noi credem că ar trebui să împodobesc picturile murale goale. Celulele goale în calendar pentru a lua lucrurile. Liniștea a fost spart vorbind despre nimic.
Suntem capabili de a crea un spațiu suplimentar temporar în casă și viața, dar este dificil să-l păstrați liber. Cultura noastră nu tolerează goliciune, provoacă frică și anxietate. Vidul este asociat cu singurătatea, plictiseala, depresie, insolvență financiară, lipsa de resurse mentale, emoționale și fizice, sau lipsa de alegere.
Cu toate acestea, doar un gol - spațiul unde se poate respira.
Înainte de a scăpa de gunoi, este important să ne amintim că procesul de eliberare necesită răbdare, maleabilitate și introspecție sensibilă. Uneori vei simți că reziste munte de gunoi. Nu toți pot scăpa de imediat. Dificultatea constă în faptul că lucrurile sunt strâns întrețesute cu istoricul, amintirile, emoțiile și auto-determinare. Este important să se dea conștienți de acest lucru în momentul eliminării din lucrurile fizice. Fiecare dintre noi pune lucrurile în ordine, în felul său. Unul eliberează sertarul timp de zece minute, iar celălalt va dura câteva ore sau chiar zile. Numai tu știi ce este potrivit pentru tine. Tratați nevoile dvs. cu atenția cuvenită. Dezlănțui emoțiile ascunse și amintiți-vă evenimente semnificative pentru tine. Cu sinceritate asculta și la altul, singura cale de a economisi energie pentru această cauză importantă.
Adevăratul scop al casei
În cazul în care casa este deschisă și primitoare, ea devine o sursă de bucurie pentru tine și pentru cei care te iubesc. Este un loc unde nu poți fi frică să fii tu însuți.
Cu toate acestea, majoritatea dintre noi subestimează adevăratul scop al casei. Noi le trateze la fel ca și cu viața mea: dezordinea inutilă și lucrurile potențial dăunătoare. Din cauza gunoi noastre indiferență acumulate de-a lungul anilor. Noi nu ne gândim cum să influențeze ne-a servit lucrurile rupte.
Casa este plină de praf, care nu reușesc lucruri, obiecte neapreciate și inutile, cutii foarte grele sunt speriați pentru a deschide, devin loc de nelocuit.
La domiciliu, puteți viziona în mod exclusiv prin prisma funcționalității atât numărul de camere, unde mănâncă, dorm, scălda, locul de muncă, să comunice cu familia și oaspeții. Din această perspectivă, toată viața noastră în casa vine în jos pentru a, pentru a efectua un anumit set de acțiuni în fiecare zi. Ne trezim în dormitor, sub sunetul enervant al unui ceas cu alarmă, cu un aer de neplăcere merg la baie. Apoi, rochia - poate trece printr-o mulțime de lucruri, și plângându-se că nu există haine adecvate.
Apoi vom merge la bucătărie pentru a face micul dejun (și deja târziu, deoarece a durat prea mult timp pentru a găsi perechi potrivite de șosete). La masa înghiți rapid alimente, chibzuind planuri pentru a doua zi. Apoi aruncă peste umăr adio lui și să se ascundă în spatele ușii, poziția la locul de muncă.
Acest model bine stabilit nu există nici un loc de bucurie de la prima respirație conștientă, pe care o facem, trezirea din somn. Ne face un duș fără a simți recunoștință pentru apă caldă curată. Noi mâncăm fără a simți gustul alimentelor. Vorbim fără să mă gândesc. Noi ascultăm dar nu aud. Curând am uitat că o astfel de viață plină. În loc să vadă în ceva lui acasă luminos, unic, atractiv și minunat, nu am găsit nu este nimic remarcabil.
Și este o mare greșeală. Casa - centrul vieții tale unice. Pornind de a trăi în mod conștient, este puțin probabil să devină dezordine spațiul înconjurător cu obiecte inutile, acțiuni și cuvinte. Dimpotrivă, veți începe să facă totul pentru a face viața mai deplin. Încetați să neglijeze spațiul de locuit! Puteți face viața mai semnificativ și mai interesant.
Natura emoțională Coșul de gunoi
Tu va fi, desigur, familiarizați cu astfel de expresii consumate cu frica, resentimente, anxietate, vinovăție, anxietate, disperare, dezamăgire, amărăciune, invidie. De ce spunem că aceste sentimente au „mâncat“ sau „absorbi“? Pentru că ei trage de la noi o cantitate foarte mare de emoții pozitive, fără a da ceva de valoare în schimb.
În corectitudine trebuie remarcat faptul că astfel de emoții în propriul lor mod de a ne ajuta. Ei caută să ne protejeze de durere. Să luăm, de exemplu, rănit. Ea apare, în scopul de a preveni o nouă rană, protejează împotriva rănit o dată ne-om. Insulta se comportă ca garda furios, aluat de palmier pumnul în așteptarea adversarului.
Dar sentimentele negative nu numai gard off-ne de durere - acestea sunt nedorite, la viață gunoi. Noi le țină pentru el, gândindu-se că acestea beneficiază. Ne temem că fără ei, lucrurile se vor înrăutăți. Noi Taim infracțiune în cazul în care cineva ne place rău. Noi tezauriza îngrijorarea că a amintit, dacă este necesar, ceea ce ar putea merge prost. Păstrăm un sentiment de vinovăție, să nu uităm importanța de a fi un om bun și moral. alarma nostru ca praful se acumulează, strat care devine atât de gros încât este dificil de a se vedea nimic prin el.
În cazul în care resturile acumulate cum ar fi, ce fel de dezvoltare vorbim? Emoțiile negative ne devorează din interior, selectând timp și efort. Pretinzând ele nu au existat, am Sogn sub greutatea unei astfel de povară. Numărul de absorbție emoțiile nu va permite să se bucure de viata la maxim.
Absorbirea emoțiile și recunoștința pentru toate lucrurile bune sunt pur și simplu nu pot obține de-a lungul împreună. Intreaba-te: Nu trebuie să se bucure de aerul de primăvară dulce atunci când sunt chinuit de resentimente dureroase? Trebuie să admire frumusețea mugur de trandafir, este în strânsoarea de furie drepți? Bineînțeles că nu. Lucrurile naturale care ne lasă o șansă de a observa lucrurile minunate din jurul nostru. Lumea tinde să te inspire să iubești. Push de acțiune. Inspire o viață pentru care te-ai născut. Dar frumusețea lumii nu este capabil să pătrundă în mintea aglomerat.