Problema îmbătrânirii pielii
Deshidratare, uscăciune, ridurile - acestea sunt principalele probleme ale îmbătrânirii pielii după 45 de ani. Acest lucru se datorează în primul rând faptului că stratul lipidic al stratului cornos nu are timp pentru a recupera pe deplin. Este o slăbire a funcționării sebacee și glandele sudoripare (deteriorarea echilibrului lipidelor-apă a pielii); numărul de reducere a numărului de capilare sanguine (afectarea microcirculației), din care, deoarece tenul încetează să mai fie proaspăt și sănătos, redus de fibroblaști (colagen elastina atenuare), ceea ce duce la un derm deshidratare substanțială. Dezvoltarea redusă a melanocitelor (sensibilitate crescută la lumină UV); există o rată de reducere a diviziunii celulelor bazale strat (actualizări de decelerare și subțierea epidermei), reducerea activității enzimei, ceea ce duce la inhibarea proceselor metabolice. Ca rezultat, pielea devine aspectul flasc și flexiune, pleoapele deformate si contururile faciale sunt formate ridurile frontale și pliurilor nazolabiale pronunțate.
Toate aceste procese sunt asociate cu modificari programate genetic in organism, precum și cu scăderea sintezei de hormoni in organism: hormonul de crestere, testosteron, DHEA (dehidroepiandrosteron) si melatonina este produs în cantități suficiente numai la 20 de ani, iar ele sunt esențiale pentru sănătatea fizică și regenerarea celule.
În plus față de procesele naturale din organism și influența negativă a mediului înconjurător, există mulți factori care, de asemenea, afectează grav aspectul pielii: alcool, fumatul, dieta saraca, stresul, lipsa de somn sau de droguri improprii. Deci, nu uitați că foarte atenți la modul lor de viață - cel mai bun ajutor pentru trucurile cosmetice.
îmbătrânirea pielii - un proces complex și de durată. Astăzi, când știința a fost în măsură să înțeleagă și să explice multe dintre procesele asociate cu îmbătrânirea, putem afirma cu certitudine că utilizarea competentă și în timp util a tehnicilor de ingrijire cosmetice combinate cu un stil de viață sănătos este capabil, dacă nu opri procesul de imbatranire biologica a pielii este, cel puțin, face simptome mai putin severe.
Elementele de bază de îngrijire a pielii îmbătrânire
Elimină apă caldă și săpun, dar în loc să folosiți laptele de curățare. Îndepărtați resturile de lapte de pe piele cu un produs cosmetic uscat șterge, nu se clătește. Nu se spală cu apă caldă, pentru a evita schimbarea contrastului de apă caldă și rece, ca aceasta poate duce la apariția de acnee rozacee (vene paianjen). Protejați-vă pielea de vânt și îngheț în timpul iernii.
Nu folosiți niciodată produse care conțin alcool, astfel cum este pielea foarte uscata. selectați cu atenție și cosmetice, în special tonul, pudra si fard de obraz. Este preferabil să se utilizeze o formă lichidă sau semi-lichid, acestea sunt uscate mai mici și de multe ori contin ingrediente hidratante.
Asigurați-vă că pentru a utiliza în mod regulat crema - și nu este hidratant si hranitor. Pentru imbatranire creme de piele cu bază grasă adecvată (lanolină, de exemplu). In cremele includ adeseori retinol si alte vitamine, diverse uleiuri vegetale (de măsline, de ricin, de semințe de in, ulei din semințe de struguri, ulei de cătină. Grâu ulei din germeni, neroli, macadamia shi), extracte din plante (seria aloe, tei, urzică, iris, pavilion dulce, elderberry, caise, pătrunjel, etc.), colagen, alantoină, peptide și alte substanțe. Este de asemenea posibil să se utilizeze ser special, conținând substanțe biologic active.
Nu uita despre măștile nutritive de 1-2 ori pe saptamana. Ele pot fi preparate la domiciliu pe cont propriu din componentele disponibile. Principalele ingrediente masca pentru piele îmbătrânire: miere, gălbenuș de ou, suc de aloe, patrunjel bulion, urzica, sunatoare, urzica si tei copaci, precum și ulei de măsline, smântână, castravete ras.
Ar trebui să fie manipulate cu mare grijă pentru produsele cosmetice care conțin placenta. Eficacitatea sa nu a fost dovedită, dar este cunoscut faptul că această componentă poate provoca alergii severe.
Acum, pentru hidratarea pielii folosind componente moderne, de exemplu, acid hialuronic, care acoperă piele ca și a filmului de apă, și ceramide, acizi grași și îmbogățit cu vitamina E. Pentru a spori sinteza lipidelor în epidermă substanțe speciale aplicate: fitoestrogeni și alfa-hidroxi acid (AHA), care a produs o senzație în cosmetologie înapoi în anii '90. Acizii de fructe fac parte din mai multe mijloace pentru pielea matură și de îmbătrânire, inclusiv creme, măști și cojile. Cu toate acestea, acestea trebuie utilizate cu precauție și în concentrații mici, deoarece acestea pot provoca un efect iritant. Concentrațiile mari de numai profesioniști pot folosi.
Pentru sănătatea și aspectul pielii, este foarte important să se asigure accesul continuu al oxigenului. Ei bine, la masaj. deoarece stimulează circulația sanguină locală. Masajul facial poate fi realizată destul de independent la domiciliu, curata fata si acoperind-o cu o crema de masaj. O persoană poate fi stroking, atingând ușor ușor freca de-a lungul liniilor de masaj.
Este posibil să se efectueze un masaj cu uleiuri esențiale, cum ar fi uleiurile de geranium, iasomie, neroli si trandafir, este de asemenea util pentru a adăuga la aceste uleiuri și un ulei pe bază de grăsimi, cum ar fi uleiul de avocado, ulei de jojoba, ulei de gropi de piersici sau un ulei din germeni de grâu mic. Ele pot fi utilizate sub formă de uleiuri de masaj sau creme.
Multe femei din lumea modernă sunt pregătiți pentru măsuri mai radicale pentru a păstra pielea tânără. Astăzi profesionale cosmeticieni oferă clienților lor un număr mare de tehnici hardware pentru îndepărtarea ridurilor. Printre ei, dermabraziune, microdermabraziune, cu laser resurfacing. În plus, există diferite tipuri de întinerire a pielii chimice - in special peeling mijlociu și profund cu acid din fructe și alți acizi. Cele mai multe dintre aceste metode necesită cel puțin 1 săptămână pentru reabilitarea a pielii, unele au contraindicații, și în cazul unor erori în desfășurarea procedurilor poate duce la consecințe grave. Consultați numai de personal calificat.
Pentru a obține efectul de întinerire (chiar dacă temporar) permite conturare. Aceasta implică injectarea intradermică de preparate diferite - Botox. Dysport. Restylane. Ei umple spațiul intercelular, elimina ridurile și de a restabili pielii la fosta elasticitate.
Popularitatea acestor tehnici datorită realizării rapide și un traumatică întreg mic. Prin aceste măsuri, puteți reduce ridurile faciale în frunte, ochi, triunghiul nazolabiale. Cu toate acestea, să fie conștienți de faptul că acestea dau doar un efect temporar.
Modul cel mai radicală pentru a elimina ridurile este chirurgia plastica. Printre avantajele sale ar trebui remarcat eficiență ridicată și păstrarea prelungită a rezultatului obținut. Cu toate acestea, astfel de proceduri sunt destul de scumpe și, desigur, implică un risc major care însoțește orice tip de intervenție chirurgicală.
În orice caz, dacă vă decideți să utilizați una dintre aceste metode, cel mai important lucru - pentru a găsi un medic (dermatolog, chirurg plastic), pe care poți avea încredere. Consultați-vă cu el, trece de inspecție, pentru a afla dacă aveți contraindicații, precum și precizează perioada de reabilitare și posibile limitări ale procedurii / operațiune.
Și, desigur, nu uitați că pielea reflectă starea generală de sănătate, mai ales în această vârstă. Chiar și de îngrijire și înfrumusețare speciale de tratamente atente nu poate înlocui vă pasă de sănătate: somn bun, o bună nutriție și stil de viață activ.
Înainte de a începe utilizarea oricărui medicament consultă un specialist și citiți instrucțiunile de utilizare.