Vrei să înțeleagă un iubit, pentru ca acesta să fie un administrator? Scapă de neîncredere!
Neîncrederea - inamicul relațiilor armonioase. Suspiciunea, îndoială, gelozie împiedică să ne construim o relație cu drepturi depline. Toate acestea provoacă dificultatea de înțelegere și conduce la alienare. Dar de ce există neîncredere între parteneri? Pot exista mai multe.
În cazul în care nu încredere?
Printre motivele cele mai multe ori forma aspectul de neîncredere:
- Experiența proastă a unei relații anterioare. Este posibil să fi prins deja într-o situație în care persoana căreia ai încredere, ai înșela. Astfel de situații trec printr-o foarte greu și lung amintit.
- Indoiala de sine și încrederea, sentimentul că nu sunt demni de dragoste și devotament poate fi, de asemenea, o cauza de neîncredere și suspiciune partenerului. Crezi că sunt prea mici, mici, familiară, urât. Și apoi este greu de înțeles de ce cineva ar construi o relație de durată cu tine, dacă puteți găsi pe cineva mai bun.
- Gelozia și teama de a pierde un partener. Frica de singurătate și de gelozie provoca apariția suspiciune nejustificată a partenerului.
- Comportamentul partenerului dacă el a fost inseala pe tine, și situații neplăcute între tine a avut loc deja.
- Comportamentul propriu. Oamenii care se predispuse la minciuni și intrigi sunt, de multe ori cred că toată lumea din jurul ca ei. În cazul în care se comportă ei înșiși și nedrept față de necinstit pe alții, atunci partenerul va fi, de asemenea, un ieftin și ieftin.
Între tine și suspiciunea partenerului a apărut? Pentru nici un bine nu va. Dacă nu se face nimic, un sentiment de neîncredere va primi doar mai rău și poate intra în paranoia. Pe aceste baze și relații confortabil nu este construit.
Cum de a câștiga încrederea
- Găsiți cauza neîncredere. Este important să se înțeleagă în cazul în care sunt aceste sentimente și emoții negative. Doar pentru a identifica cauzele de neîncredere, puteți scăpa de acest sentiment neplăcut.
- Pentru a înțelege cu adevărat pentru a scăpa de neîncredere. Dacă problema este atitudinea ta față de unele lucruri mici pe care le pot schimba și afectează, prin urmare, situația. Cel mai probabil, după această schimbare în bine și comportamentul partenerului. Dar există situații în care nu se poate schimba nimic fundamental, iar acest lucru, de asemenea, trebuie să fie pregătite.
- Nu intrați în panică. Chiar dacă temerile cele mai grave sunt confirmate, și va deschide unele „secret teribil“ - acest lucru nu este sfârșitul lumii. Este important să se ia în considerare măsuri suplimentare calm și a lua o decizie informată. În cazul în care temerile tale sunt nefondate, deoarece este mult mai probabil - atunci mai panica este inadecvată.
- Vorbește cu el. Cel mai bun mod de a afla relatia - vorbesc despre probleme cu un partener. Dar nu ar trebui emoție, imediat, de îndată ce următorul șef furișându suspiciune, și în repaus, iar la momentul oportun. Apoi, aveți o șansă bună cu toți să înțeleagă și să găsească o cale de ieșire din această situație.
- Îmi dau seama că a iubi pe cineva - nu le deține. Neîncrederea generează încercări de a limita libertatea partenerului. Dar aceasta este o dezvoltare mort-end a relațiilor. Lăsați partenerul să aibă o anumită libertate, nu încerca să controleze fiecare mișcare sale și să poarte cu ei tot timpul.
- Dezvoltarea unui sentiment de auto-respect și demnitate. Mă simt ca o persoană completă, care este de interes pentru alții, atunci va fi mai ușor pentru a scăpa de suspiciune excesivă.
- Engage -Deci cât de important. Ia o pauză de la temerile și suspiciunile lor. Te găsești fisureze, și să se întoarcă atenția spre ea. Cel mai probabil, multe suspiciuni în cele din urmă dispar de la sine și situația ciudată devine mai clară.
- Gandeste pozitiv - etopomozhet ai depăși problemele și necazurile.
Alternanta „planificat“ sexul spontan îmbunătățește în mod ideal relații de familie - spun expertii.
„A fi starea de spirit pozitivă și exercitarea emoțional rezonabil accesibile tuturor. În acest scop, este necesar să se mărească numărul de situații în care o persoană poate fi pe partea de sus „, - spune doctor în științe psihologice, profesor universitar, membru al Academiei de Științe Pedagogice din Ucraina Nosenko Eleonora Lvovna corespunzătoare.
Trust - un aspect important al relației dintre parteneri și un pas necesar pe calea înțelegerii. Construiți viața pe încredere, și să trăiască în armonie cu cealaltă jumătate lui!
Legile incredibile psyche