Multe fete care sunt acum încep să se angajeze Thai box nu își dau seama că în foarte trecutul recent, fetelor li sa interzis să participe la orice activități asociate cu Thai box. Ei nu au voie să participe la lupte merg la inel și chiar atinge uneltele și echipamentul. Dar acum, când punctele de vedere și tradițiile au devenit mai loiali, și Thai box a început să se răspândească în întreaga lume, femeile au putut să participe la concursuri și pentru a intra în ring. În Occident, femeile care participă la turneu alături de bărbați, în Thailanda, activitățile individuale sunt organizate pentru ei, și în ciuda simplificarea normelor, fetele refuzat accesul la principalele stadioane de box thailandez din Thailanda. Pentru a avea o idee despre cum să se dezvolte Thai box feminin, îngropa un pic în istoria acestui fenomen.
În această perioadă mici turnee locale la nivel de provincie, care sunt deținute pe contribuțiile sportivilor, astfel încât câștigul în ele nu este sume foarte mari. Prin urmare, valoarea principală a acestor turnee - este de a câștiga experiență și practică.
Dacă vorbim despre Thai box pentru femeile din țara noastră, putem remarca popularitatea tot mai mare a sportului în rândul sexului frumos.
Sportivii noștri efectua cu încredere la turnee de clasă mondială, și unii, având o bază de Thai box, recalificat cu succes în arte marțiale mixte. De exemplu, Anastasia Yankova și Julia Berezikova. Doar toti fanii Thai box în România, sigur, sunt familiarizați cu nume Natalia Dyachkova Galina Popova Svetlana și Yekaterina Vinnikov Anastasia Nepianidi și altele. Este sportivii care reprezintă echipa națională a țării în turnee internaționale majore, cum ar fi Campionatul Mondial de box thailandez.
Thai box devine tot mai popular în rândul femeilor, deoarece reprezintă un sistem de antrenament de mare intensitate, cuplată cu dezvoltarea calităților fizice: rezistenta, viteza, flexibilitate, coordonare si rezistenta.
Spre deosebire de cursuri de fitness tradiționale, de formare Muay Thai este format nu numai trupul, ci și spiritul. Ele ajuta fetele să devină mai puternică, mai hotărâtă și mai încrezător. Și va fi cineva greșit, care spune că Thai box poate avea într-un fel un impact negativ asupra figurii feminine.
antrenament dinamic promova pierderea in greutate si de a imbunatati metabolismul, merge consolidarea articular și sistemul muscular, imbunatateste postura. Mișcările devin încrezători, agil si gratios.
Thai box înlocui unele complexe de stretching și exerciții pentru fese, presa, picioare și piept.
Deci, dacă se gândesc la modul în care pentru a începe practicarea Thai box. ori toate îndoielile și pur și simplu club select Thai box pe placul lor, și du-te fă-o. Mai ales acum aproape fiecare club va oferi unele grupuri de femei și clase individuale.