atac de cord - moartea a mușchiului inimii din cauza fluxului sanguin insuficient pentru a-l. În această boală, există alte nume: un atac de cord sau tromboza coronariană.
Cel mai adesea, un atac de cord apare la cei care sunt subnutriti, mișcări mici și nu pot face față stresului.
Atacurile de cord apar, de obicei, atunci când unul dintre vasele de sânge care alimentează mușchiul cardiac, astupat de trombilor. În cazul în care cheag este suficient de mare, aceasta poate lipsi complet inima de alimentare cu sânge.
De asemenea, un atac de cord poate fi cauzata de un spasm al arterelor care alimentează miocardului - mușchiul inimii. Cel mai adesea, acest spasm se produce sub influența stresului.
Ceea ce duce la un atac de cord?
- Varsta este considerat un factor de risc major pentru atac de cord. Cel mai adesea apare la bărbații de peste 45 de ani și femeile cu vârsta peste 55 de ani.
- Atac de cord - aceasta este una dintre simptomele bolii coronariene. De regulă, aceasta este precedată de angina.
- Angina - lipsa de putere a mușchiului inimii - creste riscul de atac de cord. De multe ori atac de cord si angina pectorala sunt confuzi, deoarece simptomele lor sunt foarte asemănătoare: dureri în piept și dificultăți de respirație sunt observate în ambele cazuri. Dar simptomele de angină sunt eliminate luati medicamente speciale timp de 15-30 de minute, și atac de cord - nr.
- Creșterea nivelului de colesterol din sânge sau ateroscleroza. În aceste boli, riscul de formare a cheagurilor de sânge și blocarea fluxului sanguin în vasele inimii a crescut.
În plus față de factorii de risc pentru atac de cord includ:
- diabet
- Hipertensiune arterială
- dieta ketogenica
- Obezitatea
- Fumatul
- Lipsa activității fizice
- Stresul
- predispoziție genetică. Cei ale căror rude au suferit atac de cord, riscul de a dezvolta boala a crescut.
Heart Attack Simptomele
- Disconfort în piept
- Tuse
- durere Cusătura în piept
- Amețeli
- Dispnee
- tentă gri pal
- sentimente de teamă, panică
- Greață
- Anxietate
- sudoare rece pe față
- Vărsături
O persoană care are un atac de cord, în primul rând se simte durere în piept. Apoi, senzații neplăcute răspândit la gât, față și mâini, și, uneori, chiar și partea din spate și abdomen. Durerea poate dura de la câteva minute la câteva ore.
De obicei, o persoană care se simte un pic mai bine în cazul în care corpul își schimbă poziția sau scade.
Ce este un „atac de cord tăcut“?
La persoanele peste 75 de ani și care suferă de diabet pot aparea „atac de cord tacut“, care nu este însoțită de durere, la toate.
Experții estimează că aproximativ o cincime din atacuri de cord nu este diagnosticat. leziuni musculare cardiace la supraviețuitorii de „atac de cord tacut“ este progresează, deoarece nu este detectat și nu sunt tratate.
grasime intra-abdominale ucide inima
Circumferința taliei maximă admisibilă pentru femei - 94 de centimetri pentru bărbați -102 cm. Depășirea acestor valori crește riscul de boli cardiovasculare. Aflați mai multe despre ceea ce este viscerală periculoasă (intra-abdominale) grăsime. și cum să scape de ea.
Cum de a evita un atac de cord?
- Nu fuma sau de a arunca cât mai curând posibil
- Mănâncă dreapta. Reducerea consumului de grăsimi saturate și zahăr adăugat
- Nu bea alcool
- Muta mai mult
- somn suficient de bun
- Dacă aveți diabet zaharat, păstrați aceasta boala sub control
- controlați nivelul de colesterol din sânge
- Monitorizarea tensiunii arteriale
- mentine o greutate corporala sanatoasa
- Învață să facă față stresului
Cele mai importante
Un atac de cord apare de obicei la persoanele în vârstă de peste 45 de ani. De obicei, aceasta este o consecință a unui stil de viață sedentar și obiceiurile alimentare proaste. Cea mai bună prevenire a atac de cord - este lipsa unor obiceiuri proaste și a activității fizice de zi cu zi.