Pentru a face nuanțele perfecte fata, suntem gata să cumpere cantități mari de resurse tonale, corectorilor, refrigerarea - întregul arsenal de produse cosmetice magazin, care ajută ascunde defecte minore și imperfecțiunile vizibile ale pielii. Dar încrederi excesive produse a căror acțiune are ca scop obținerea unui ten neted, de multe ori duce la o deteriorare a pielii, și în fiecare zi, este necesar să se aplice mai mult machiaj.
Este mult mai plăcut să aibă un ton natural piele sanatoasa, fara defecte, dar necesită un oarecare efort.
Și aici este ceva ce trebuie să lucreze pentru a îmbunătăți ten, putem spune doar atunci când se cunoaște, de care depinde. În această zi și să vorbească mai mult.
„Suntem ceea ce mâncăm“
Această frază de captură atribuită Hipocrate, și Seneca, și Paul Bragg, în opinia mea, este direct legată de culoarea feței, pentru tot ceea ce suntem obișnuiți să mănânce imediat reflectate în aspectul.
Orice eroare din meniul: încrederi excesive alimentele grase și prăjite, conserve, produse semi-finite atrage după sine apariția unor probleme ale pielii. Cosurile, puncte negre, ten pamantesc încă nimeni nu a fost decorat, iar cauza acestor dezavantaje sunt, în primul rând, produse de deșeuri și toxine care se acumulează în mod inevitabil, în organism, cu fiecare portie de alimente „nocive“.
Vitamine si minerale care se găsesc din abundență în legume, fructe și cereale, dimpotrivă, contribuie la îmbunătățirea tenului. O dieta echilibrata, care iau vitamine suplimentate, elimină culoarea plictisitoare, dându-i o strălucire sănătoasă și un impact pozitiv asupra aspectului întregului.
Acesta nu este doar ceea ce mancam, dar cât de mult ne bem
Beneficiile de apă non-carbogazoase pură pentru sănătate și frumusețe, puteți vorbi ore în șir. Dacă sunt folosite în fiecare zi, pentru a bea cel puțin 2 litri de lichid, celulele pielii nu suferă din cauza lipsei de umiditate, alimentul este digerat în mod corespunzător, substanțele nocive sunt eliminate rapid din organism, ceea ce duce în final la îmbunătățirea tenului.
Cu toate acestea, nu bea apă în cantități mari înainte de culcare, deoarece poate duce la efectul opus și apariția pungilor de sub ochi. Este mai bine să distribuie un număr minim obligatoriu de doze lichide la intervale regulate pe tot parcursul zilei.
Care, îngrijire și încă o dată de îngrijire
Din aceasta am putea începe ca de îngrijire a pielii competente ajută la evitarea multe dintre problemele și contribuie la menținerea unui ten perfect.
Doar câteva reguli simple de a face posibilă păstrarea permanent un ton infloritoare si chiar pielea. Un nevoie doar de:
- curăța fața de murdărie și de machiaj în fiecare noapte înainte de a merge la culcare;
- utilizarea echipamentelor adecvate pentru tipul de piele și de vârstă;
- proteja zonele expuse ale efectelor negative ale soarelui;
- nu uitați să hrăni și hidrata pielea.
Din păcate, nu se poate lauda cu un ten perfect. Ciocolata, cafeaua, utilizarea ilegală a fondurilor de protecție de la soare si lipsa de somn impact semnificativ asupra aspectului meu. Pe de altă parte, dacă doriți toți acești factori pot fi îndepărtate cu ușurință, iar rezultatul este - catifelată și piele radiantă, în cazul în care aplicarea unor forțe mici, pentru că frumusețea - este, mai presus de toate, de sănătate.