Vă întrebați cum să mănânce după o intervenție chirurgicală de bypass coronarian? Așa e. Dar o dieta - nu e tot ce ai nevoie. Enroll vprogrammu cardio-reabilitare în sanatoriu "Barvikha". Vei trece un tratament de reabilitare cuprinzător, care va contribui la menținerea rezultatelor operațiunilor și pentru a evita complicațiile sale. Pentru a înregistra în zvonite8 de program (925) 642-52-86.
Foarte des, din primele săptămâni după șuntează instalat CABG începe să „rula sălbatice“ plăci aterosclerotice sau cheaguri de sânge. Acest proces este ireversibil. În cazul în care șunturile sunt închise, acest lucru duce la rezultate pierdere, care nu a reușit să ajungă la operație. Astfel, o persoană după doar unul sau cativa ani, poate reveni la starea anterioară sau mai rău decât înainte de by-pass coronarian artera.
Este posibil ca acesta să influențeze? Absolut. Trebuie doar pentru a pune îngrijirea sănătății, în primul rând, în sistemul lor de priorități. Este important să se supună unui program de cardio-reabilitare în sanatoriu. și apoi se angajeze în exerciții fizice, în cantitățile recomandate, luati medicamente baza de prescriptie sa renunte la fumat si consumul de alcool. De asemenea, asigurați-vă că pentru a urma o dieta. Pe aceasta vom acoperi în acest articol.
Nu aveți nevoie în fiecare zi pentru a găti o anumită listă de alimente și de oră pentru a mânca. Principalul lucru pe care ați fost după bypass coronarian dieta ta, ținând cont de anumite principii.
Limita grăsimi animale
Principalul motiv pentru necazurile tale - aceste grăsimi animale. Colesterol, lipoproteine cu densitate joasă, trigliceride -imenno moleculele de grăsime din sânge pătrund în peretele arterial și care formează depozite acolo. plăci de colesterol sunt formate, în creștere treptat și închiderea lumenul vaselor de sânge. Dacă doriți să mențină sănătatea și bunăstarea pentru anii următori, este important să încetinească acest proces.
Uleiul de pește restricție nu se aplică. Este util pentru inima si vasele de sange, deoarece conține un special omega-acizi, care împiedică dezvoltarea aterosclerozei. Pestele este recomandat sa se consume cel puțin 2 ori pe săptămână, deși mai bine alege doar soiurile ei de grăsime: somon, hering, sardine.
Studiu de caz. Pacientul A. 73 de ani. 7 ani în urmă, a suferit by-pass aorto-coronarian cu instalarea 3 șunturi. După operația a fost un program de reabilitare, a urmat o scoala pentru pacientii supusi bypass coronarian. Evacuate din sanatoriu, el a devenit foarte atenți la sănătatea lor. Acesta respectă toate sfatul unui medic, acordă o mare atenție la dieta sau exercitii fizice. Acum, în cuvintele sale, se simte minunat. Duce o viață activă, în fiecare zi, trece de mers pe jos câțiva kilometri, înota în piscina, condus de grupuri locale de sanatate pentru pacientii cu CHD. Cel mai recent sondaj a arătat că toate grefele funcționează corect.
Sursele lor - orice tip de uleiuri vegetale, nuci, varza de cereale. Cu toate acestea, trebuie să ne amintim că regula „cu atât mai mult - cu atât mai bine“ nu se aplică aici. Este necesar să se respecte moderație și nu se străduiesc să mănânce la fel de mult grăsime vegetală posibil: Cu toate acestea, este destul de alimente foarte calorice si grele. 2-3 linguri de ulei pe zi - mai mult decât suficient.
Limita de carbohidrati „greșit“
Prăjituri, produse de patiserie, miere, inghetata, gem, apa carbonatată - toate acestea conțin carbohidrați „light“, adică, zahăr, glucoză, fructoză. Din păcate, din dragoste excesivă pentru dulciuri sufera de inima si vasele de sange. „Extra“ glucoza din sange, care nu se utilizează țesuturi, transformate în grăsime și grăsime - nu este vorba doar de grăsime sub piele, dar, de asemenea, viitorul plăcilor de colesterol în vasele de sânge, cauza imediată a ischemiei cardiace.
Toți cei care au avut interventii chirurgicale de by-pass coronarian interventii chirurgicale, este recomandat să renunțe la dulciuri și copt, sau cel puțin să le restrângă în mod semnificativ. Nutritionistii spun ca daca mananci la un moment nu mai mult de 30 de grame de alimente care conțin carbohidrați, acesta nu va provoca daune - o astfel de „doză“ de zahăr va fi utilizat rapid de către organism. Așa că în mod clar imaginat, 30 de grame - două bomboane de ciocolată. Dar, dacă la un moment dat consuma mai multe dulciuri, ea poartă deja potențialul de a dăuna. Așa că oamenii care nu pot trăi fără dulce, este mai bine să rămânem la regulile de „rare și puțin câte puțin.“
În același timp, consumul de carbohidrați „sigure“ sunt binevenite. Fructe, legume, cereale integrale - a lor este posibilă și necesară. De asemenea, nu uita de tăiere - sursa de fibre. In general, celuloza - hidratul de carbon cel mai util pentru „miez“. Organismul uman nu-l divizat, așa că nu este absorbit și este excretat nemodificat. În acest caz, nu numai frunzele sale proprii, dar „prihvatyvaet“ ceva inutil și chiar dăunător: toxine, metaboliți, molecule de colesterol.
aportului de sare Cut
Sarea de masă a devenit indispensabilă pentru majoritatea oamenilor. Cu toate acestea, excedentul este dăunător pentru sistemul cardiovascular. daune de bază de sare la pacienții care au suferit CABG, este că acesta reține lichid în organism, iar acest lucru predispune la creșterea tensiunii arteriale. La rândul său, acesta din urmă crește sarcina asupra inimii.
Sare nu ar trebui să fie excluse din dieta complet - o cantitate mică de nevoile de sodiu și clorură de corp. Cu toate acestea, pacienții care au suferit intervenții chirurgicale de by-pass coronarian artera, ar trebui să reducă în mod substanțial consumul.
Fără a afecta în ziua în care se poate consuma până la 3-5 g de sare. Vei fi mai ușor să-l controleze dacă în fiecare zi, te vei o „normă“, într-un borcan separat, se toarnă sau, de exemplu, cutie de chibrituri, iar pe tot parcursul zilei pentru a lua sare afară. In lingurița se potrivește 10 grame de sare (nu diapozitive). Prin urmare, rata de zi cu zi - o jumătate dintr-o lingură. Este mai convenabil dacă nu sare mâncarea în timpul gătirii. Adăugați sare direct în masă mai bine pregătită înainte de a fi consumat (în porțiunea situată pe placa).
Evitați stimulente, alcool
la
În ceea ce privește alcoolul, este, de asemenea, un rău evident. Acceptarea de alcool crește rata de contracție a inimii, provoacă variații ale tensiunii arteriale, determină modificări nefavorabile ale miocardului, crescând riscul de aritmii. Și etanol dă ficatul, determinându-l începe să producă în mod activ fracția de lipide dăunătoare, din cauza care ateroscleroza progresează.
Nu bea prea multă apă
Persoanele sănătoase recomanda consumul de 1,5-2 litri de lichid liber pe zi. Cu toate acestea, în cazul în care aveți pentru a forța boala existente au simptome de insuficiență cardiacă cronică (ICC), întrebarea cât de mult să bea, ar trebui să fie discutate cu un specialist. De obicei, coronarian altoire by-pass arterei elimină manifestările de CHF, asa ca cel mai probabil va fi restricții mici.
Cât timp am nevoie la dieta dupa operatie de by-pass?
În mod constant! Nu contează cât de mult timp a trecut după operație, va trebui să mănânce întotdeauna. La început poate părea complicat, dar odată ce ai obiceiul de a ține evidența a ceea ce mananci, și să renunțe la junk food, nu te vei simti inconfortabil. In fiecare zi, nutriție adecvată menține bunăstarea, reduce simptomele bolilor oportuniste și prelungi viața. Amintiți-vă acest lucru!
Mai multe articole pe acest subiect: