experiențe dificile trebuie să te uiți în față.
Cum să învețe să nu reacționeze dureros la omul care era dragă, și apoi ai făcut-o foarte greșit în viață? Cel puțin, nu plânge, văzând Nick pe internet sau similare - pe stradă?
Din întrebarea implică faptul că este o relație care sa încheiat, dar continuă să se chinuie sufletul. În psihologie, aceasta se numește „situație neterminat.“ Separarea formală nu este de ajuns să taie toate firele de liant. Mai ales atunci când vine vorba de relații, legat de slăbiciunea spirituală reciprocă.
Slăbiciunea Eu spun că cauza durere de inimă om numai atunci când el este într-o dependență psihologică asupra partenerului. Resentimente, furie, gelozie, și sentimente similare apar doar atunci când așteaptă ceva de la cineva atunci când au nevoie de ea recunoașterea, dragostea și fidelitatea. Este un lucru obișnuit, dar nu este normal.
Oamenii - in special in relatiile heterosexuale - foarte rar vorbesc „fără un gând al doilea.“ Intenționată sau nu, ambii parteneri au întotdeauna unele puncte de vedere pentru a reciproc, orice planuri, speranțe și fantezii. Și „clopotele și fluierele“ și mai multe dintre acestea, cu atât mai mare probabilitatea ca un partener va prezenta o surpriză, nu a trăi până la așteptările, vor arăta sale culori adevărate. Apoi, există plângeri până la lacrimi - „I - gândul, și tu, se pare că ...“.
Judecând după întrebarea, putem presupune că este vorba despre relația tocmai acest tip, când a existat o penetrare emoțională adânc în reciproc, greutatea speranțe și așteptări. Și apoi sa întâmplat ceva că, odată ce a trecut toate visele și ideile de partener (prieten sau prietena - nu contează și frustrare care rezultă din faptul că un om nu este ceea ce a vrut să vadă a fost cauza pauză în relațiile ..
Cu toate acestea, simpla separare poate calma durerea de resentimente. Se spune că timpul vindecă toate rănile, dar, așa cum se aplică unor astfel de situații, este o minciună. Timpul doar vă permite să ascunzi sentimentele mai adânc, până la uitarea completă. Dar ei înșiși emoțiile de la ea nu se estompeze și săpat cât mai curând posibil - „atunci când au întâlnit Nick pe internet și se pare că pe strada“
În cazul în care nu a amintit de situația dureroasă destul de mult, desigur, este posibil să se deplaseze în întregime a conștiinței. Dar acest lucru este ca încercarea de a uita despre apendicele inflamat lui. Poti amorti durerea, dar în cele mai multe cazuri, amenință cu moartea.
Deci, putem spune că, în situația dumneavoastră, separarea a avut loc doar la nivel exterior. Și în interior veți continua să experiență, să fie jignit, gelos, și așa mai departe. Durerea pe care le-au provocat, nu va pleca de la ceea ce au părăsit, și vă va aminti până vei înțelege că nu este cu adevărat până când situația este în cele din urmă finalizat.
Pentru a face acest lucru, trebuie să acționeze în mod concertat pe două fronturi - intelectual și emoțional. În primul rând, trebuie să înțeleagă foarte clar că pentru emoțiile furioase în tine, că ai jignit, ce fel de așteptări au fost distruse. Aceasta este ceea ce se numește pentru a înțelege sentimentele. Puteți lua un pix și hârtie și doar începe să scrie cronologia evenimentelor în detaliu externă și internă se va adăuga nimic mai mult. Acest lucru ne permite sa se uite la situația mai clar și au reducând astfel stresul emoțional.
Următoarea etapă, e ceva să se gândească. Orice persoană are dreptul de a fi ei înșiși, pentru ceea ce este. Nu, noi nu datorăm nimic. În această lume, fiecare pentru sine. Și chiar ne-a dat promisiuni nu ne dau dreptul de a considera pe cineva debitor. Este clar că vreau să găsesc pe cineva pe care te poți baza în fiecare zi și emoțional, dar niciodată nu se va întâmpla. Acesta este doar un basm, care spune copiilor despre relațiile umane.