Deși antihistaminice și alte medicamente pentru a facilita simptomele de alergii in timpul nostru este disponibil pentru persoanele cu alergii, chiar si mai sigur de a recurge la mijloace naturale de atenuare a simptomelor de alergii. Tabletele pot avea efecte secundare negative, utilizarea resurselor naturale nu expune corpul nostru la substanțe nocive, care pot duce la efecte negative și sănătatea precară. Deci, ce ar trebui făcut pentru a atenua simptomele de alergii?
Duș sau cadă
Având un duș fierbinte sau simptome alergice baie fierbinte si curata sinusurile pot fi eliminate. De o importanță deosebită în această metodă are primăvara, atunci când concentrația de polen deosebit de ridicată. La întoarcerea din aer curat, este de dorit să se schimbe, deoarece murdăria, praful și polenul sunt depozitate pe haine. Deoarece alergeni pot fi, de asemenea, depuse pe piele și păr, este recomandat să ia un duș sau cadă.
Inhalarea de abur poate scuti secreții nazale abundente și pasajele nazale atunci când sacrificate, procedura va ajuta să dispară. Dacă suferiți de atacuri de alergie, se toarnă apă clocotită într-un castron mare, se apleca peste ea si inhaleaza aburul. Pentru a crește concentrația perechii să ia un prosop mare și să acopere capetele lor. , Care are un efect calmant, puteți adăuga, de asemenea, o picătură de ulei de eucalipt in apa. Acest tip de ulei are proprietăți anti-inflamatorii, care ajută la combaterea simptomelor de alergii.
ochelari de protecție
Ochii sunt foarte sensibili la alergeni; astfel încât poartă ochelari de soare regulate sau pot ajuta pentru a limita expunerea la iritanți. Cele mai bune tipuri de puncte sunt cele care au scuturi laterale, în timp ce treceau chiar mai puțini alergeni.
ceai din plante
Dacă suferiți de alergii, bea o ceașcă de ceai fierbinte din plante cu efect calmant. Acest tip de băutură poate ajuta la combaterea iritarea mucoasei nazale. recomandat în mod special ceai de menta, care, de asemenea, cum ar fi uleiul de mentă are un bactericid și proprietăți anti-inflamatorii.
animale de companie de spalat
Câini și pisici cauzează adesea atacuri de alergie, mai ales atunci când sunt ținute în casă. Pet mătreața este una dintre cele mai comune alergeni. Pisicile și câinii pot aduce, de asemenea, praf, polen și alte iritanti din lână de origine. Prin urmare, vă recomandăm insistent animale cosmetizare regulata. Cei care au probleme alergice trebuie să se spele pe mâini după contactul cu câinii sau pisicile lor.
oțet de cidru de mere
Utilizarea de oțet de cidru de mere a fost mult timp cunoscut de mulți ani și este utilizat pentru a imbunatati starea generala de sanatate. Cercetările recente demonstrează, de asemenea, eficacitatea sa de a ameliora simptomele alergice, datorită produselor de producție scădere de mucus. Se amestecă 1 linguriță de oțet de mere într-un pahar cu apă. Mananca amestecul preparat de 3 ori pe zi, pentru a consolida sistemul imunitar, si vei fi mai puțin sensibile la atacuri de alergie.
Lupta împotriva umidității
Un mediu umed este perfect teren propice pentru mucegai si alti alergeni. Lupta împotriva ei este o sarcină importantă, în special atunci când membrii familiei sunt predispuși la reacții alergice.
podele din lemn
Pentru persoanele predispuse la alergii, nu este de dorit de la covoare sau mochete, deoarece este locul perfect pentru acarieni, praf și alte substanțe iritante. Dacă nu se poate curățate și spălate în mod regulat acoperitoare de podea va fi mai practic dacă le înlocuiți cu lemn, laminat sau țiglă.
Resurse utile:
- 5 acasă căi de atac pentru alergii
- Ce și cum pentru tratarea alergiilor
- Strănut asupra sănătății sau de ce nu se poate opri ...
- Cum să utilizați oțet de mere înainte de culcare afectează ...
- Problema pielii faciale: oțet de mere și aspirină
- piei de ceapa astm, cancer si boli de inima
- Ce se întâmplă dacă veți mânca usturoi și miere ...
- Nu doare atunci când se lucrează cu pulverizator
- Vindecarea de medicina ulcer, răceli, astm, artrita,
- Metode de tratare a pielii dermatita solară
- 4 remediu pentru dureri de genunchi
- Cum să scapi de șoareci și păianjeni cu ajutorul ceaiului
