Vânătăi după masaj anti-celulită: patologie sau normă. Cum să scapi de ele și pentru a preveni apariția.
Celulita se numește modificări patologice în grăsimea subcutanată, care este însoțit de circulație depreciate și stagnare în țesuturile în exces produse fluide, limfă și descompunere rezultate din metabolismul. Cele mai problematice zone predispuse la celulita - fese, suprafețele posterioare și laterale ale coapselor, a abdomenului.
Masajul anticelulitic ajuta la normalizarea metabolismului in tesuturi si eliminarea toxinelor, stimuleaza circulatia sangelui, imbunatateste elasticitatea si fermitatea pielii.
Foto: Masaj de mână
Există un mit foarte comun, care vanatai dupa ce dovezi de masaj anti-celulită a performanței eficacității și calității procedurii.
Cu toate acestea, nu este așa.
Cu toate acestea, dureroase și, uneori foarte extinse echimoze pe corpul anunțului său, după un masaj, multe femei. În unele cazuri, motivul pentru care se află în pielea lor hipersensibilitate aspectul și apropierea de suprafața vaselor de sânge a pielii și capilare.
Dar cel mai adesea cauza reală a echimoze este calificarea scăzută a maseurului.
În cazul în care pielea este bine pregătit pentru masaj și căldură, metoda este corectă și maseurul își îndeplinește munca profesional, echimoze mari pe suprafața corpului care urmează să fie tratate, nu ar trebui să fie. Acceptăm numai hematomului singur mici după primul ciclu de tratament, atunci când pielea nu a fost încă adaptat la intensitatea impactului extern.
Foto: Hematom după masaj
Aici este necesar să se acorde o atenție la următoarele: țesutul să fie masajul anti-celulita, deja rănit, pentru că în ea există adeziuni, încălcări ale fluxului de limfatic și de fluid, un spasm al vaselor mici de sânge. Orice impact asupra lui, provocând durere, spasm al vaselor de sânge și crește fluxul de sânge se deteriorează.
Vânătăi inevitabil însoțită de ruperea capilarelor, incetineste si perturba regenerarea tesutului.
În plus materialul adeziv pe site-ul rana, precum și formarea de noi capilare sanguine și limfatice și numărul lor crește. Și mai mult terminalul capilarele limfatice - mai mult țesutul limfatic. În consecință, echimoze multiple extinse în viitor va consolida doar aspectul exterior al celulitei.
Ce se întâmplă în timpul procedurii
Scopul principal al masajului anticelulitic - creșterea drenaj și activarea microcirculatiei sângelui, stimularea metabolismului in tesutul adipos. De la masajul terapeutic clasic este caracterizat prin aceea că efectul fizic are ca obiectiv principal asupra țesutului adipos subcutanat, mai degrabă decât frământare musculare.
Există două tipuri principale de masaj anti-celulită:
- Manual, care este produs de degete, palme și pumni;
- Aparatură efectuate folosind instrumente speciale.
Deci, este ok - echimoze după masaj? Deoarece există diferite tipuri de masaj anti-celulită, fiecare dintre care are un efect specific asupra pielii, și apoi rezultatul final, precum și efectele secundare pot fi diferite.
Dar, în orice caz, apariția unor grave echimoze inacceptabile.
Elasticitate (vacuum masaj)
Formarea de albastru mic in fata dupa masajul de vid este considerat a fi o opțiune normală. În acest caz, nu este vânătăile de obicei.
Datorită diferenței de presiune în regiunea subcutanată, care are loc la momentul cutiilor de aspirație, lichidul din zona de presiune mai joasă curge în zona de presiune. Integritatea pereților vaselor de sânge și capilare nu este deranjat, sangele se infiltrează prin perete și în spațiul extracelular.
Acest lucru face ca aspectul pielii caracterizata prin pete roșii. Batoanele bancare mai puternice, afluxul puternic la site-ul sângelui și a limfei de mai multe țesuturi profunde.
Primul impact se extinde la vasele de sange insuficiente elastice, în jurul cărora există deja congestie. În consecință, în cazul în care se poate masaj admisă mici, punct, hemoragie subcutanată discret.
Atunci când metoda vacuum include un proces de protecție tisulară-reducere, care activeaza sistemul imunitar si mecanismul de regenerare. Astfel, în acest caz, vânătăile pot fi în locuri cu drenaj limfatic afectata si o circulatie proasta.
Cu sesiuni repetate de masaj normalizează circulația sângelui, vânătăi și devine mult mai mic.
Contraindicatiile poate masaj sunt tulburări de coagulare a sângelui și fragilitatea crescută a vaselor de sânge.
masaj de mână
Masaj de mână și strivește clivează depozite grase, are efectul de drenaj limfatic, limfatic si eliminarea stagnarea lichid în țesuturi. Efectuarea unui masaj ar trebui să fie o persoană calificată, care deține procedura și să aibă cunoștință de locul unde a ganglionilor limfatici si vasele ale corpului. În caz contrar, un masaj va face mai mult rău decât bine.
Spre deosebire de procedura de vid, vânătaie după masaj manual, precum și senzația neplăcută de durere în timpul ședinței, în majoritatea cazurilor, indică faptul că aceasta este efectuată incorect. masaje efectuate în mod corespunzător, nu trebuie să rănească, și să consolideze vasele de sânge, stimulează circulația sângelui, colagen și elastină în țesuturi.
masajul cu miere
Tehnica de masaj Mierea este după cum urmează: pe zonele cu probleme și se aplică mierea produsă mișcarea lor frământare atingând, în timpul căreia mâna maseurului lui se lipeste momentan la corp și apoi rupt brusc.
In acest moment, în țesutul subcutanat este creat mikrovakuum prin care dilată vasele de sânge și crește fluxul sanguin la zona cu probleme.
În unele locuri de spargere vase și capilare și hemoragiile mici formate. Apariția echimoze mici considerate lucru normal și în condiții de siguranță pentru acest tip de masaj.
resorbția lor are loc fără efecte adverse asupra pielii, stimulând circulația sângelui în paralel. Aspectul mai pronunțată a celulitei, cu atât mai dureroasă procedura de masaj miere, și mai probabil echimoze.
Un masaj terapeut profesionist controlează tensiunea pielii și se asigură că procedura de masaj este confortabil pentru pacient.
Pentru a reduce riscul de echimoze în miere adăugat diferite uleiuri eterice, de preferință fructe citrice, cum ar fi uleiul de lămâie. Acest masaj aduce astfel de rezultate rapide, cum ar fi alte specii, dar este cel mai util.
Cum de a preveni echimoze
În plus față de selectarea corectă a unui specialist, selecție competentă de intensitate importantă și durata cursului. Intervalul optim între tratamente - 2 zile, timp pielea să se odihnească și să recupereze. Dacă după primele sesiuni de vânătăi pe corp, este mai bine să aștepte pentru sesiunea următoare, după cum urmează, cel puțin parțial, trece pe piele.
De asemenea, în timpul masajului se recomandă să respecte următoarele reguli:
- Nu bea băuturi carbogazoase, inclusiv apa minerală și alcool;
- Moderația în mâncare;
- Încercați să aloce timp în fiecare zi pentru exerciții fizice.
Acest lucru va ajuta la creșterea eficienței de masaj și va reduce riscul de efecte secundare negative, sub formă de echimoze pe piele.
Nici o pregătire specială de masaj anti-celulita nu este necesară, dar aveți posibilitatea să pre-a face peeling cu scopul de curățare a pielii. După procedura recomandată de băut ceai verde sau apă proaspătă, iar restul timp de o oră.
Cum sa scapi de vânătăi după masaj anti-celulită
Imediat după apariția echimoze, se recomandă să se aplice gheata acestuia. Chill oprește sângerare subcutanată și pentru a preveni o creștere a echimoze. Cu toate acestea, această metodă este eficientă numai timp de trei ore după hemoragiile formare.
Ulterior, pentru a elimina vanatai dupa masajul anticelulitic afectat este necesar loc, dimpotrivă, încălzit de încălzitoare convenționale cu apă caldă sau o lampă specială. În plus, puteți lua medicamente pentru a consolida vaselor de sânge (Ascorutin, Troxerutin).
de îngrijire a pielii
De îngrijire a pielii după proceduri de masaj implică în primul rând utilizarea de diverse unguente și creme. Accelerarea resorbția hematoamelor pot găsi următoarele instrumente:
Aici este un unguent rețetă de gătit echimoze acasă: Ia-o ceapa de marime medie si umple-l cu 100 de grame de ulei vegetal, a pus pe foc și se fierbe până la rumenire. Apoi scoateți becul să se răcească și presat în ulei.
Rade săpun și se adaugă 1 lingura de ulei. lingură de săpun și 100 g de ceară topită. Se amestecă bine și se păstrează unguentul rezultat în frigider. Trebuie amintit ca masajul anticelulitic de la sine nu va rezolva problema estetica.
Combaterea celulitei necesită o abordare integrată: activitatea fizică regulată, dieta și îngrijirea corpului regulat. În caz contrar, efectul de masaj va fi minim, iar efectele secundare negative sunt mai mari decât beneficiile sale.