După cum este bine cunoscut. sloganul „fericire parentală“ este destul de frecvent utilizat în mass-media, și în conversații obișnuite. Un alt lucru este că oamenii din țările dezvoltate, cele mai multe dintre ele ca ceva nu foarte mult în grabă la această fericire să se alăture, arătând statisticile triste de a avea mai mult de doi copii per femeie de vârstă fertilă - nivel, minimul necesar pentru cel mai puțin stabil din populația unei țări .
Pe de altă parte, un număr considerabil de cupluri care nu au copii cauzează într-adevăr nemulțumirea care promovează tratamente mai eficiente pentru infertilitate, în special celebrul FIV.
Dar chiar și acele familii care au un copil se naște, nu întotdeauna fericit. Acest lucru este valabil mai ales a mamelor. Deși părinții, de asemenea, dar mai mult pe aceasta mai târziu.
Dar la femei frecventa de depresie postpartum, în funcție de diverse surse, până la 70 la sută. Mai mult, 20 la suta a salvat mai mult de un an după nașterea unui copil. Apropo, și de a dezvolta aceasta nu poate în mod necesar imediat după naștere, dar, de asemenea, să zicem, a treia, a șasea lună după aceea și așa mai departe. D.
Simptomele de depresie postpartum
În general, ele sunt foarte diferite, în „variabila“ medicului. Mai jos este una dintre caracteristicile medicale disponibile listele de literatură de această condiție dureroasă. Desigur, fiecare femeie nu trebuie neapărat să fie prezente la fiecare elementele menționate mai jos. Dar prezența chiar și una sau două, și chiar mai mult, câteva au motiv de îngrijorare.
Deci, aici sunt simptomele:
- lipsa de starea de spirit, substituibile starea de spirit;
- lipsa de motivație, energie pentru a efectua orice acțiune;
- o încălcare a apetitului (apetitului sau lipsa acestora a crescut);
- tulburări ale somnului (insomnie sau, dimpotrivă, prea mult pentru timpul somnului);
- un sentiment de inutilitate;
- incapacitatea de a se concentra și de a lua decizii;
- un sentiment de vinovăție;
- afectata de memorie, în unele cazuri - percepția realității;
- lipsa de interes în lucrările obișnuite sau preferate, lipsa de plăcere în nimic;
- probleme de afișare cu persistența intestinelor, dureri de cap și orice alt tip;
- desprindere de comunicare obișnuită și de mediul de oameni apropiați.
De ce este depresia postpartum
Nu există un consens cu privire la acest punct. posibili factori includ modificări radicale ale nivelurilor hormonale (niveluri după nașterea copilului principal „feminin“ hormoni, progesteron și estrogen picătură de zece ori, revenind la normal pre-natal), pierderea de sânge în timpul travaliului, și severitatea pur și simplu unic al procesului. Nu e de mirare chiar Biblia spune: „Vei da naștere la durere.“ Ei bine, care va avea o stare de spirit bună după let și furnizate de natură, dar încă în formă de tortură se întâmplă uneori la câteva zile?
Un alt lucru este că, în Scripturi, există alte cuvinte: „Atunci când o femeie este în durerile nașterii, se întristează, pentru că a sosit ceasul ei; dar când ea dă naștere copilului, ea aduce aminte de suferință, de bucurie că un om este născut în lume.“ Da, în general, este în multe cazuri are loc, ceea ce face termenul „fericirea părintească“ este destul de relevantă, și nu unele ironic exagerată. Dar, din păcate, nu întotdeauna ...
Acum, după ce tot timpul și alte câteva. Dacă înainte de fetele tind să se nască în familii mari, din copilărie au învățat pentru a ajuta pe mama mea să aibă grijă de cel mai tânăr frate și surori, se obișnuiască cu țăran foarte greu, sau doar gospodărie, situația actuală în țările dezvoltate este foarte diferit. Părinții dau adesea naștere la doar un singur copil. Și dacă este o fată, apoi crește ca o mica printesa. Ei bine, chiar dacă un copil are o experiență având grijă de unele pisoi, sau cel puțin anatemizat în mod repetat „Tamagotchi“.
Ei bine, încă, desigur, păpușa este. Ei bine, dacă nu numai „Barbie“, cu care să învețe cum să înfășa și mângâi viitorului copil ar fi ca să învețe pentru a trata boala la persoanele sanatoase. Dar încă învăța abilitățile de maternitate doar se joacă cu păpuși - e ca și cum să fii un bun soldat după „joc cu soldați de jucărie.“
Apoi fata crește, de regulă, el începe să se angajeze în orice lucrare de birou „fără praf“. Și apoi, dintr-o dată copilul, nopți nedormite, bolile copilariei, si alte „farmecele“. În prințese reale ceva în astfel de cazuri, bazat grămadă de cameriste, bone, „mamok“ și a altor asistenți. Și aici toate (sau aproape toate), trebuie să faci cel mai mult.
Nu este surprinzător faptul că multe femei au acest context și să devină deprimat. La fel ca mulți dintre soții lor - ca să spunem așa, planul de „reactiv“, cauzată de starea soției sale. Acesta din urmă nu este suficient ca in timpul sarcinii mai mult, „tras“ la „familie“, similară în genotip și natura oamenilor, de mult să se răcească la soțul ei, ales doar pentru opoziția în sine. Și după apariția copilului cea mai mare atenție trebuie să aibă copilul. Și de multe ori întrebarea nu mai este o chestiune de intimitate cu soțul ei - cel puțin câteva săptămâni. Instinctele femeii, stabilite pentru sute de generații, nu știu ce este „sexul sigur“, și poate fi conceput skorenko un nou copil la intimitate normală. Și ar trebui să fie o tânără mamă - în cazul în care este primul, apoi pentru a face față cu munca?
Cum să se ocupe cu depresia postpartum?
Pe acest cont, există o mulțime de sfaturi bune. La fel ca „du-te departe“, „normaliza somnul“, „începe să facă sex cu soțul ei,“ și așa mai departe. Este păcat, într-o situație normală, acestea se potrivesc la fel de bine ca reteta dintr-o carte de bucate vechi :. „Dacă coborât brusc pe oaspeții nu minte trimite bucătarul în pivniță, și să-l aducă o livră de caviar negru și roșu, cega ... "
În general, într-adevăr ajuta cu depresia sunt doar cateva lucruri pot fi după mama naștere. În primul rând, această asistență. Fie ca un copil bunici, sau sora, sau o bonă angajat. Slavă Domnului, venitul multor cetățeni români sunt încă suficient de mare pentru a găsi un ajutor.
Ei bine, ca antidepresive, desigur, este de a numi un medic-psihiatru. Dar aceste alimente, cum ar fi ceaiul cu bergamota sau sunătoare, ciocolata neagra, inveseli, și pot fi folosite fără permisiunea expertului. Un alt lucru este faptul că mulți copii reacționează la anumite alimente nu este cel mai bun mod, dar poate fi testată numai empiric.
Cea mai mare parte același lucru în care se ocupă cu depresia postpartum este primul pas - conștientizarea femeii care cu ea în această privință nu este în regulă, cu începutul unei căutare modalități de a facilita starea lor. Ceea ce, din păcate, uneori foarte poate interveni doar stabilit „timbre“ ale conștiinței de masă despre „mama de fericire ca un atribut obligatoriu al unui model de femeie“. Într-adevăr, experiența arată că fericirea este, de obicei, „pe un platou de argint“ vine foarte rar. Și pentru că nu este nimic să ne fie rușine și să caute să se simtă o mamă fericită, punând toată forța disponibile și extorcare de fonduri sunt atât de răspândită în lumea de astăzi de depresie postpartum.
Femeile lovit oamenii de stiinta creierului