Atenție - căldură!
Este mult-așteptata vară timp vacanța. Ți-e dor de tine soarele strălucitor, mulți dintre noi, probabil, se va grăbi la coasta mare a România și Ucraina. Și cineva în căutare de experiență de peste mări, va fi de vară în Turcia sau Cipru. Dar nu uitați că lumina puternică a soarelui și de căldură poate fi în detrimentul organismului. Faptul că, atunci când temperatura mediului ambiant a crescut trecut de 38 ° C, mecanismele de termoreglare sunt încălcate. Ca urmare, este posibil să apară simptome destul de neplacute si chiar periculoase. Cum pentru a evita supraîncălzirea și a ajuta persoanele afectate de căldură?
ușoare efecte de căldură - erupții cutanate de căldură, hiperhidroză, sau climat, care este o erupție a pielii cauzată de blocarea canalelor de ieșire ale glandelor sudoripare, cel mai adesea în locurile de contact cu îmbrăcămintea. Acesta se află sub formă de bule mici și, uneori, destul de mancarime si zgâriate. aportul de lichide Împuternicite exacerbează simptomele de căldură înțepător. Singurul remediu eficient pentru ea - duș. În plus, se recomandă să se schimbe în haine uscate, curate. Erupții cutanate la copiii mici pot fi praf de pulbere speciale sau amidon.
Din soarele strălucitor, mulți încep să se rănească ochii sau chiar scade acuitatea vizuala. Ochelari de soare - prevenirea eficientă a simptomelor bolii. Dar, dacă au avut loc, este necesar să se așeze la umbră, spălați ochii cu apă caldă și apoi se acoperă materialul lor întunecat dens că viziunea a fost restabilită cât mai repede posibil.
Consecințele cele mai periculoase de supraîncălzire - Epuizarea de căldură și de căldură accident vascular cerebral. probabilitatea apariției lor crește la umiditate ridicată. Simptomele de epuizare de căldură: pulsul întețește, pielea devine lipicios, gândurile încep să se confuz, capul meu se oprește să se gândească, mersul devine nesigur. Cu un șoc termic foarte puternic, mai ales la latitudini joase, pot exista chiar și crampe mână și mușchii abdominali, precum greață, vărsături, și o senzație de slăbiciune pe tot corpul. Primul lucru de făcut - pentru a pune un om în umbră, într-un loc răcoros, apoi l-au pus pe spate, a pus ceva sub picioarele tale și să dea să bea apă în inghitituri mici, dar frecvente. În cazurile severe, se dizolvă în apă, puțină sare și zahăr: aproximativ o jumătate de linguriță de sare și opt lingurite de zahar pe litru de apă. Aceasta concentrare va preveni deshidratarea și, în plus, va avea o activitate anticonvulsivantă. Amintiți-vă, chiar dacă persoana pare a fi restaurat pe deplin de bine, în timp ce el are nevoie de odihnă completă.
accident vascular cerebral de căldură, care este un fel de accident vascular cerebral de căldură necesită o acțiune imediată pentru a salva victima. accident vascular cerebral simptome sunt similare cu simptome de epuizare de căldură, dar acestea sunt mai acute. Cel mai adesea, persoana este ridicată temperatură, uneori peste 40 ° C, iar pielea devine palidă uscată la atingere, pulsul și respirația devin frecvente, conștiința decolorare. Pacientul de multe ori cade în uitare. Corpul uman este într-o stare critică care are nevoie de răcire. Dar nu exagera: imersia în apă cu gheață poate provoca șoc și agrava starea victimei. O mai bună umectare sau spray de corp cu apă rece sau să-l înveliți într-o foaie umedă, dar nu permit frigul. Acesta poate fi pus în axile și în bucăți de gheață inghinal. O bună ventilație ajută sau obmahivanie. Odată ce temperatura corpului aproape de normal, răcirea trebuie să fie oprită și afectată pânza de acoperire de lumină. Atunci când conștiința este restaurată, da apă, așa cum se face cu epuizarea de căldură. accident vascular cerebral de căldură poate provoca multe complicatii grave, astfel încât, după toate activitățile pacientului trebuie să vadă un doctor.
Efectele de accident vascular cerebral de căldură sunt deosebit de greu pentru copii de până la un an.
Dar, din toate acestea, este ușor să te protejezi. dacă în dimineața, după 11 ore, să se mute în umbră, pentru a proteja corpul și capul unei haine higroscopice convenabil realizate din fibre naturale, să nu bea alcool și alimente grase, limita cantitatea de carne din dieta, să se abțină de la utilizarea de produse cosmetice, deodorante și creme, pentru a evita stresul emoțional și fizic. Există mai bine în seara. Mai ales trebuie să fie atent de oameni care suferă de hipertensiune arterială, ateroscleroză, obezitate, boli endocrine, insuficienta cardiaca.
O odihnă bună, și nu uitați că de căldură necesită prudență, deoarece consecințele pot fi foarte grave pentru sănătatea ta.
