- Calificativele Acasă »Stretch» Stretch în timpul sarcinii: de ce există și cum să le prevină
Care sunt vergeturi in timpul sarcinii, si cel mai important - cum arata știe cu siguranță orice fată. Aspectul acestora, de regulă, ea devine una dintre principalele și cele mai plăcută pentru sateliții fete în timpul sarcinii. Dar cel mai rău lucru este că, după ce a dat naștere, ele nu dispar după cum doriți.
Din acest motiv, femeile gravide, uneori, nu sunt atât de mult îngrijorat de apariția toxemiei oribil sau de umflare severă, atât pentru ceea ce par să se întindă corpul, pentru a scăpa de ele este mult mai dificil. De fapt, vergeturi - aceasta nu este o boală incurabilă, și cu siguranță nu fatale, așa că nu vă faceți griji cu privire la prezența lor în timpul sarcinii, în ciuda faptului că dispar complet de la sine, ei pot niciodată și va trebui să ridice decât să murdări abdomen în timpul sarcinii.
Astăzi, datorită diferitelor medicamente și alte metode de tratament, este posibil nu numai pentru a minimiza aspectul lor, dar, de asemenea, preveni formarea lor complet.
de ce sunt acolo
În mod ideal, pielea de orice fată ar trebui să fie ușor de proprietăți intrinseci similare cu cauciuc obișnuite, adică au aceeași suplă, elastică și în același întindere după caz, și a reveni la starea inițială cu ușurință. Asta e doar pentru un număr de motive pentru care este funcțiile de date logice ale pielii pot fi afectate. În acest caz, pielea începe să subțierea, care este principala cauza a aparitiei vergeturilor.
Printre motivele cele mai proeminente, de asemenea, sunt următoarele:
- modificări hormonale.
- nutriție necorespunzătoare nu numai la momentul așteptărilor copilului, dar, de asemenea, inainte de sarcina.
- obiceiuri proaste, cum ar fi fumatul.
- Ereditatea.
- Un stil de viață sedentar.
- Boli concomitente: diabetul zaharat de tip I și II, obezitatea, sindromul hipotalamic, lupus, sclerodermie, psoriazis. dermatita si altele.
De asemenea, cu risc de femei care au avut o mare cantitate de stretching inainte de sarcina, care este, in adolescenta sau copilarie.
Cum de a preveni
Aproape toate femeile care sunt gravide, este în timpul sarcinii vergeturi sunt formate, care sunt toate utilizate pentru a apela pur și simplu extensii. Aceste vergeturi in timpul sarcinii afecteaza in principal locurile care sunt considerate cele mai problematice, care a decis să se refere nu numai la abdomen și fese, dar, de asemenea, piept și șolduri.
În ciuda faptului că vergeturile apar în majoritatea cazurilor, nu strică să știi câteva secrete, care va reduce la minimum numărul sau evita cu totul neoplasme, pentru că fiecare fată ar dori să-și păstreze aspectul original al pielii.
- Pentru a adăuga la dieta cât mai mult posibil de preparate din carne albă.
- Este important ca în timpul sarcinii are de pește, cum ar fi somonul și păstrăvul.
- Pe masă cât mai mult posibil, ar trebui să fie salate din legume proaspete.
- Este necesar să se reducă la minimum aportul de zahăr sub orice formă.
- Este important de a avea la fel de mult cereale.
Zona apare pe corp
În unele locuri de pe corp, de regulă, este posibil să observați vergeturi în timpul sarcinii? Desigur, acesta este stomacul. Motivul este faptul că perioada de așteptare pentru un copil devine mai mare de mai multe ori din cauza extinderii uterin. Mai mult decât atât, de foarte multe ori femeile nu văd chiar și aceste extensii, deoarece acestea sunt situate în partea inferioară a abdomenului, aproximativ aproape de pubis. Din acest motiv, multe femei observa vergeturi doar după naștere deja, adică atunci când stomacul devine dimensiunea normală.
Locul al doilea rând, în ceea ce privește frecvența de apariție a tumorilor, ocupa fese si coapse, care, de asemenea, tind să crească destul de mult în dimensiune.
De asemenea, pielea este adesea întinsă în zona sânului. In timpul sarcinii, începe să crească rapid de san si ca o consecinta, pielea nu are timp pentru a netezi întindere care duce la apariția vergeturilor în locurile menționate mai sus.
Probabilitatea de formare a vergeturilor la femeile gravide este mult mai mare în cazul în care există oricare dintre factorii menționați mai jos:
- Excesul de greutate. Mai repede va creste in greutate in timpul sarcinii, cu atat mai mare sansele ca vor exista stretching, astfel încât pielea pur și simplu nu are timp să se adapteze la volumele în creștere.
- Polihidramnios și fructe de mare.
- mușchii abdominali destul de slab, care nu sunt în măsură să păstreze uter bine, care este o consecință a stomacului se întinde.
- Diverse obiceiuri proaste, cum ar fi fumatul.
- predispoziție genetică, care pot fi recunoscute cu ușurință atunci când ne amintim modul în care sarcina la rudele apropiate.
- Prezența diabetului și a altor tulburări hormonale (endocrine) in organism.
- Stretching inainte de sarcina, care ar putea apărea din cauza schimbărilor bruște în greutate.
vergeturi pe abdomen în timpul sarcinii: Prevenirea și aplicarea de creme
Dacă o fată se va efectua prevenirea vergeturilor în timpul așteptările copilului, atunci procesele atrofice severe nu se poate întâmpla. În primele două sau trei luni după nașterea copilului, dacă mănânci corect, implicat activ în activități fizice și exerciții speciale pentru abdominali este de a începe a pierde în greutate, reducerea dimensiunii mărcilor stomacului si vergeturi, ca o consecință, să devină practic invizibil pentru alții.
Pentru a vergeturile de pe abdomen în timpul sarcinii nu apar, trebuie:
- Un stil de viață activ cu sisteme de exerciții fizice, care sunt concepute pentru fetele care sunt în așteptare pentru copil.
- Se aplică un regim alimentar echilibrat, care include un număr maxim de produse care conțin vitamine, proteine, și diverse micro și macronutrienți.
- Utilizați țesături care sunt proiectate special pentru femeile gravide.
- Utilizați o varietate de produse cosmetice pentru a combate vergeturi.
folosi creme
Timpul de așteptare copilul nu este cel mai bun pentru o varietate de experimente. Din acest motiv, o mare atenție trebuie acordată compoziția cremei pe care vă decideți să utilizați pentru a elimina vergeturi pe abdomen în timpul sarcinii.
În plus față de diferite compoziții care sunt brevetate de către producători, este de dorit ca într-o cremă pentru a ajuta la a face cu vergeturi, asigurați-vă că pentru a avea următoarele caracteristici:
- Retinolul este implicat într-un număr mare de procese de reînnoire celulară.
- Acidul hialuronic, care are un efect hidratant bun și permite să-și păstreze hidratarea epidermei pentru a oferi o mai mare elasticitate a pielii.
- Colagenul, lipsa de care poate duce la tesut stare teribil.
- Ulei pe o bază naturală, care va oferi hidratare și nutriție a straturilor superioare ale pielii.
rețete cremă de casă
Deci, cum de a preveni vergeturilor este adesea imposibil, este necesar să se utilizeze creme speciale pentru reducerea acestora. Decizia de a trata vergeturi prin utilizarea cremelor, trebuie să ne amintim că acestea trebuie să fie aplicate pe piele în fiecare zi după un duș, și dacă aveți de gând să utilizați Scrubs, numai după ei.
Cea mai obișnuită opțiune este casa crema cu mumie.
Pentru a pregăti acest instrument, aveți nevoie pentru a cumpăra un comprimate mumie, care astăzi pot fi găsite în orice farmacie. 10 comprimate trebuie amestecat cu mg mumie 200, zdrobi, și fierte să se dizolve în apă rece. După aceea, soluția se amestecă cu aproximativ 100 de grame de orice cremă hidratantă și folosit zilnic prin frecarea pe zonele cele mai problematice.
A doua reteta este crema de casă - o crema cu suc de aloe si frunze de păpădie.
Pentru a crea sale nevoie de aloe frunze de 3, 100 ml de ulei vegetal, 2 linguri de făină de ovăz, 100 de grame de frunze de păpădie.
Aloe trebuie învelite în tifon, frunze stau în frigider timp de cel puțin trei zile, și apoi măcinat până la o stare de amestec lichid cu frunze de păpădie. După aceea, masa verde amestecat cu ulei, în cazul în care se adaugă făina de ovăz.
Remediul pentru vergeturi in timpul sarcinii de medicina populara si tratament salon
Obiectivul principal al majorității procedurilor este de a reduce la minimum stretch. Unul dintre locurile în care vergeturile sunt formate cel mai adesea este de san. Deoarece sânii - este foarte importantă și, în același timp, un loc blând în corpul fetei, este de dorit să se utilizeze împachetări corporale și masaje, așa cum este aceste proceduri în lupta împotriva vergeturilor sunt cât mai eficiente posibil. Dacă vorbim despre împachetări, cel mai bine este de a alege fie alge sau noroi.
Datorită masaj poate spori foarte mult fluxul de sânge în zonele de vergeturi, și, astfel, într-un timp scurt pentru a activa metabolismul. Masajul este cel mai eficient atunci când se formează vergeturi în abdomen.
Una dintre cele mai populare proceduri de astăzi este mezoterapie, ceea ce presupune injectarea unui cocktail de injecții și soluții direct sub piele. Cel mai adesea, expertii recomanda acelor fete care au nevoie pentru a scapa de tumori la nivelul abdomenului sau coapsei. Sarcina principală a acestei proceduri - maxime activa regenerarea pielii, stimulând astfel, producerea fibrelor de colagen.
Creme, unguente, uleiuri
Dacă vorbim despre remedii populare care ajută în lupta împotriva vergeturilor, este necesar să se acorde o atenție deosebită la diverse creme și unguente. Este important să se aibă în vedere faptul că acestea sunt extrem de alergeni. De asemenea, în orice caz, nu este necesar să se utilizeze remedii populare în timpul alăptării.
Una dintre cele mai eficiente metode de combatere a vergeturilor crema se consideră a fi bazate pe mumia. Pentru un efect maxim, orice creme și unguente ar trebui să fie aplicate în zonele cu probleme de zi cu zi timp de o lună.
Printre cele mai eficiente uleiuri sunt considerate a fi migdale și nucă de cocos. Ele sunt folosite pentru a scapa de vergeturi in fiecare zi a semilunii. ulei suplimentare pot fi adăugate la esterii portocali și lămâi pentru un efect mai mare.
acasă căi de atac
Cele mai frecvente - este un exfoliant pe bază de zahăr.
Sale destul de ușor de a pregăti și este absolut toate componentele au în bucătărie.
Ingrediente: 0,5 cani de migdale sau ulei de măsline, și 1 cana zahar 1 ceasca de sare. Pentru a obține frecarea consistența dorită doar se amestecă toate ingredientele. Utilizați acest exfoliant expertii recomanda nu mai mult de două ori pe săptămână. În cazul în care vergeturile formate, de exemplu, yagodnitsah, apoi frecați pielea este necesară pentru a procesa mai intens.
În al doilea rând exfoliant este popularitatea cafelei.
Este folosit foarte des. Compoziția acestui exfoliant este destul de eficient și avantajul său principal printr-o mulțime de alte Scrubs este că rezultatele după utilizarea nu ia mult timp să aștepte. Opțiuni pentru pregătirea sa de o cantitate mare, astfel încât merită să țină cont de faptul că este întotdeauna posibil să se adauge o varietate de ingrediente utile. Utilizarea principală pentru baza de cafea pre-sol.
metodele tradiționale
În concluzie, trebuie remarcat faptul că orice femeie, indiferent de vârstă de vise că, după naștere, după cum pielea și cifra a rămas în forma în care au fost înainte de sarcină. Asigurați-vă că este destul de greu, dar destul de real. Cu toate acestea, unele efort încă mai trebuie să, pentru că dacă minți pe canapea timp de nouă luni și încă mai au absolut tot ceea ce doresc, apoi salvați propria frumusete va eșua cu siguranță.
La nouă luni nu a trebuit să culeagă roadele lipsa lor de acțiune este suficientă pentru a urmări câteva reguli simple:
folosesc în mod regulat o varietate de produse cosmetice care au fost atribuită de către medicul curant. Deci, puteți deja inițial avea un impact asupra reducerii aparitiei vergeturilor.