Stresul pentru orice copil - pericol starea de stres emoțional, care afectează atât sănătatea psihologică și fizică. Cu toate acestea, efectele sale și astfel titlul de stare post-traumatic are un pericol și mai mare, și sarcina principală pentru adulți - timp pentru a determina simptomele de depresie și de a ajuta copilul dumneavoastră.
Cum să recunoască stresul copiilor?
Stresul de stat - este o reactie naturala a organismului, urmat de o tulpina emoțională nervoasă din primele zile de viață. Revista va ajuta să înțeleagă cauzele apariției sale, primele semnale și cum să facă față cu apariția unei astfel de situații.
Simptomele care insotesc stresul:
- Iritabilitatea.
- tensiunii musculare.
- Activitatea scăzută a copilului.
- Durere în spate, stomac sau dureri de cap.
- Încălcarea sau creșterea excesivă a apetitului.
- Schimbarea stării de funcționare a vezicii urinare si a intestinului.
- tulburări de somn.
- Tearfulness.
- Detasamentul.
- Oboseala.
- concentrare slabă și memorizarea.
- Reducerea sau creștere în greutate.
Se determină atunci când starea de stres la un copil poate fi pe schimbările dramatice din factorii lui de comportament, ca el devine un „greu de gestionat“ și „nerecunoscut“. Un semn sigur de depresie este o schimbare frecventă și nefondate la o stare la alta neuronale, și diverse tulburări psihosomatice - ascuțite oboseală, greață, slăbiciune, vărsături, etc ...
Deseori stresul copiilor poate fi dictată de faptul că el vede în starea părinților lor, și dacă „infectate“ de ei. În plus, această condiție se dezvoltă de multe ori de temerile banale pe care adulții folosite pentru a ignora. În acest caz, copilul va fi agresiv, intimidat, fie izbucniri necontrolate de furie, tearfulness, și pot să apară chiar balbismul.
La o vârstă fragedă sub stres copilul prezintă semne de regresie comportamentală, adică o revenire la etapele anterioare de dezvoltare. De exemplu, copilul poate solicita din nou pentru o suzeta, suptul degetului mare sau enurezisul devine. Apariția unor astfel de semnale - un semn sigur de depresie emoțională.
Simptomele de stres la adolescenți nu diferă de simptomele de adulți, cu excepția maximizarea experiențelor și exagerarea situației. Profundă anxietate, obsesii, acțiuni inadecvate și de împrăștiere - alarme, pe care părinții trebuie să acorde o atenție în primul rând.
Cum pot obține de la contactul copilului și recunoașterea sinceră a statului lor? Un procent foarte mic de copii sunt de acord să vorbească despre sentimentele lor, mai ales atunci când vine vorba de stres. Deseori, copiii nu înțeleg ce se întâmplă cu ei și nu exprimă sentimentele în cuvinte.
Prin urmare, părinții trebuie să asculte conversațiile jucăriile copilului, și chiar mai bine pentru a afla întrebările din joc. Cere-i să atragă lumea din jurul nostru, familia și prietenii noștri. Ascultă, atunci când un copil se plânge de apariția „barabashek“, în dulap sau „mana paroasa“ sub pat. Amintiți-vă, chiar și cel mai mic detaliu, fără o explicație a adulților esenței sale, devine o durere uriașă în imaginația colorat și vastă a copilului.
Cauzele stresului în copil
probleme adolescente
- Nașterea în noul copil de familie. Având în vedere că obiectul atenției devine frate mai mic sau sora, copilul se simte superfluă sau nedolyublennosti. mentalitate puternică pictează imagini oribile și gelozie incontrolabil poate duce la consecințe negative.
- Mutarea sau schimbarea mediului. Acest factor confundă ritmul de viață al unui adolescent, și el trebuie să retrăiască adaptarea, stabilirea reputației sale în comunitate și așa mai departe.
- Divorțul părinților sau ceartă. Acesta își pune amprenta asupra sănătății mintale a copilului, de rupere concepte și fundații sale.
- informații negative se toarnă un flux de pe Internet sau televiziune.
- Moartea unui animal de companie iubit sau o ruda.
Cum de a ajuta copilul sa depaseasca stresul?
Ajuta un adult și părinții în care se ocupă cu stresul la copil - prima prioritate, care poate preveni multe dintre consecințele negative și să se întoarcă copilul la o viață sănătoasă. Există 2 modalități de a aplica: elimina stresul si ajuta la dezvoltarea unor strategii benefice pentru a combate depresia emoțională.
Acțiuni pentru a elimina stresul:
Este important pentru parinti pentru a ajuta copilul lor să dezvolte abilități pozitive pentru a combate această condiție, deoarece este util la orice varsta. Puteți ajuta la următoarele moduri: