Sfaturi pentru părinți „Cum să trezească copilul în dimineața?“
Cum de a trezi copilul în dimineața?
Familiar tuturor părinților acțiunii este jucat în fiecare dimineață, în aproape fiecare casă în cazul în care există copii mici - trezirea de dimineață. Uneori, aceste „concerte“ părinți asculta anii - în fiecare dimineață timp de 3-4 ani - la fel de mult ca și copiii merg la grădiniță. Eu vă spun, acesta este un test serios pentru nervii ca copii și adulți deopotrivă. În plus, restul de mama zi sau tata urmărește un sentiment de „părinte rău“, care a dat încă copilul favorit la mila profesorilor (în procesul de copil în creștere ea gnaws mult mai mică, în special acută, este atunci când copilul este încă mic) ...
Rezultatul unei astfel de dimineață nebun devine imposibil să înceapă în mod corespunzător de timp, pentru că sunt furnizate graba și de întârziere, precum și privarea de o băutură liniștită, o ceașcă de cafea de dimineață deprimant. O chestiune de obicei, vă spun, chiar și câțiva ani, iar copilul va merge la școală pe cont propriu, va putea mai mult sau mai puțin în pace se bucură de trezirea de dimineață. Dar! Nu există nici o garanție că timpul poate schimba acest obicei copilăresc - Scandaluri în dimineața cu privire la ridicarea neautorizată.
Ce spun ei părinți cu experiență și practicieni, pediatri pe această temă?
Părinții au tendința de opinii variază: - „! Rise“ unii sunt sfătuiți să nu acorde atenție la astfel de capriciile copilului, folosind un obiect ascuțit reguli de trezire ca în armată, stand de Rothe poruncit, și comenzi, după cum știți, nu sunt discutate și acceptate spre executare .
Alții recomanda liniștea și lipsa de iritare pentru a surprinde copilul în fiecare zi, să-l distragă vorbind, bomboane, desene animate - ajută, dar nu întotdeauna. Copii - actori, în plus, sunt toate foarte diferite, un standard comun de comportament, în acest caz, vă puteți imagina. Cum ar putea ocoli o asemenea situație delicată, astfel încât să nu se transforme în următorul concert dimineața?
1. Fii bun pentru copil, nu este măsuri adecvate de relansare agresive - dacă pături de contracție sau de turnare de apă din fierbător. Dimpotrivă, trebuie să trezești copilul în liniște și ușor, timp de 10 minute înainte de a fi nevoie - mai ales pentru copiii cu „bufnițe“. Trezirea ar trebui să fie treptată. În plus, pentru fiecare copil doarmă singur, și fiecare mamă ar trebui să știe.
2. Copiii care au dificultăți în trezirea, în orice caz, este imposibil de abuz. Acest lucru va genera mai multe probleme cu trezirea și strice relația ta. Aceasta ajută într-adevăr conversație distrage atenția că bine este de așteptat astăzi, în cazul în care vrei să mergi cu care cumpara gustoase. Conectați copilul să vorbească, ori de câte ori a vrut să meargă, ce să vezi. Copiii vor iubi poveștile părinților despre propria lor copilarie, despre orice incidente amuzante. În timp ce copilul este distras, ajuta ușor să-l ridice. Trebuie să înceapă pansament, atâta timp cât i-ai spus.
3. Nu trebuie să uităm rolul de exemplul părinților. Dacă oricare dintre părinți în fiecare dimineață, „bay“, așa cum el este obosit, cât de obosit el a fost, în cazul în care părinții înșiși la ultima culcat în pat, și apoi graba la iritarea apartamentului, veți fi de acord, este inutil să ceară ceva de la copil. Pentru a ajuta copilul în mod normal, trezește-te, mama sau tata trebuie să facă pentru a obține până devreme, micul dejun, mă îmbrac fără grabă. Cel mai important, copilul nu se simte agitația, dimpotrivă, în dimineața de zi cu zi Infirmierul îl va ajuta să se concentreze și în ton pentru a doua zi.
Medicii recomanda:
1. Este obligatorie respectarea de rutina de zi cu zi. Ceea ce contează nu este doar cât de multe ore de somn un copil, dar, de asemenea, ceea ce face în timpul zilei. În timpul verii, puteți face un obicei bun de a merge pe timp de noapte în timpul iernii - un joc liniștit de bord. Este de asemenea important, cum te trezești copilul, și apoi se duce la culcare. Este cel mai bine dacă copilul va da seama că există anumite momente când el trebuie să meargă la culcare, precum și necesitatea de a respecta un ritual obligatoriu de a adormi, indiferent dacă este un basm, un pahar de lapte cald cu cookie-uri sau un masaj blând înainte de culcare.
2. Uneori, modul de deplasare chiar și o oră conduce la faptul că copilul nu se poate trezi în mod normal, până în dimineața. Un semn bun că copilul are un raport normal de zi-noapte, este faptul că în week-end se trezește în același timp, ca și în timpul săptămânii.
3. Nu uita de vitamine și de înaltă calitate din alimentația copiilor. Multe vitamine sunt implicate în metabolismul celulelor nervoase, cu alte cuvinte, reglează procesele de excitație și de inhibiție, inclusiv pot influența procesul de somn și trezire.
Prea dificil, ai spus? Nu la toate, dacă vă gândiți la faptul că bazele modului de viață, „născut“ în copilărie. De regulă, copiii care au crescut în mod inconștient observa exact ordinea zilei, care le impregna cu părinții lor.