Sănătate copil dinți - o componentă importantă a sănătății sale în ansamblu, o garanție de sănătate bună și dezvoltarea fizică adecvată. Prin urmare, să aibă grijă de dinți pentru copii ar trebui să fie în primele luni ale vieții sale.
Am devenit prieteni cu medicul dentist pediatru
Există o concepție greșită comună: dintii de lapte cad oricum, deci nu este necesar să se aibă grijă de sănătatea și siguranța lor. Aici vor fi dinții permanenți - și apoi începe o retragere completă, mulți oameni cred. Cu toate acestea, nu este așa. stomatologi pediatrice avertizeaza ca sanatatea dentara la maturitate depinde în mare măsură de modul în care să aibă grijă de dinti pentru copii de la o vârstă fragedă!
Primul copil dinți este vizionarea unui medic pediatru; fiecare dinte nou - o bucurie pentru mama mea. Cu toate acestea, din momentul în care copilul a primit un set complet de dinți, vizita la dentist pediatrică devine o procedură obligatorie la fiecare șase luni, la fel ca și adulții. Dentistul efectuarea de inspecție de rutină și poate alerta la carii sau alte boli și defecte ale dinților și gingiilor.
Ce mâncăm și să bem?
Fără îndoială, este important pentru sănătatea dinților copiilor este dieta si nutritie. Copilul trebuie să obțină din alimente toate vitaminele esențiale, minerale și alte elemente nutritive.
Acesta ar trebui să acorde, de asemenea, o atenție specială regimului: copilul trebuie să aibă o masă bună pentru micul dejun, prânz, ceai după-amiaza și cină, dar, în intervalele dintre mese - uita drumul spre bucătărie! Nr de mestecat continuă de cookie-uri, mere, ciocolata, orice suc cu zahăr - ar trebui să aibă timp să se scalde dinții de salivă, curățit, și copilul - o foame bună. Un copil aleargă, a jucat suficient și a vrut să bea? Te rog, dar numai apa pura!
Pentru a păstra dinții mai bine să renunțe la obiceiul de a bea lapte sau suc chiar înainte de culcare - acidul lactic și zahărul în sucurile toată noaptea erodează smalțul dinților copiilor. Cel mai bun lucru pentru copii ca pentru adulti - pentru cina câteva ore înainte de culcare și pe timp de noapte să se spele pe dinți. Și apoi, desigur, nu am nici o mâncare sau băutură, cu excepția apei.
Beneficiile de mestecat
dulciuri limită
Toată lumea știe - copii iubesc dulciuri. Uneori, părinții consideră că este dificil să reziste tentației de a vă rugăm copilului unele dulceață într-un pachet frumos. Mulți oameni cred că pentru a limita copilul în dulciuri și ciocolată - e ca și cum să-l priveze de copilărie. Cu toate acestea, achiziționarea unui baton de ciocolată regulat, amintiți-vă că scopul principal al producătorului - pentru a face un profit, iar obiectivul nostru ca un părinte - copil de sanatate, in special sanatatea dintilor lui!
După un delicios și dulce - nu este neapărat bomboane! Se prepară salata de fructe copil de mere, pere și banane, oferă stafide, caise uscate, prune uscate sau dulci, nuci de caju moi. În schimb, sucuri de magazin, în care prea mult zahăr, sucuri proaspete (pentru cei foarte tineri - este mai bine să se diluează cu apă curată), șolduri bulion sau compot neindulcit de fructe de padure. Și nu este neapărat un copil să învețe un copil la ceai cu zahăr, limonadă și alte excese dulce - copiii nu sunt atât de mult nevoie de dulciuri, cum se crede.
Curățați - din primul dinte
Copil 6-7 ani ar trebui să se spele pe dinți sub supravegherea unui adult - asigurați-vă că o atenție adecvată este acordată tuturor dinților, și că întregul proces al copilului petrece mai puțin de un minut. Și, la fel ca un adult - ca tata și mama! - copilul trebuie să se spele pe dinți de două ori pe zi - dimineața și seara înainte de culcare.
Se clătește gura
Trei-patru ani este deja destul de capabil să-și clătească gura înainte de a periajul dintilor, si de a face acest lucru este deosebit de important în cazul în care dinții sunt curățate imediat după o masă. Biții rămași de produse alimentare în gură, „a freca“ perie pentru smalțul dinților și spațiul interdentar poate deteriora grav dintii si gingiile.
Apropo, cu aceeași vârstă este deja posibil sa se vaccineze un copil este obiceiul extrem de util pentru a se clăti gura dupa fiecare masa de apă pură, la temperatura camerei. „Pentru adulți“ stomatologi susțin - această procedură simplă poate înlocui guma, deoarece funcția sa principală și de utilizare - cauza salivație, care scaldă dintii dupa masa.
copil puternic, vesel, proaspete se confruntă cu mărgăritar dinți albi sănătoși - ce poate fi mai minunat decât aceasta! Desigur, un rol important în sănătatea dentară joacă un ereditate, dar acest factor este nici un fel putem influența. Dar să păstreze ceea ce este dat de natura, suntem destul de capabil.
Svetlana Kriskevich special pentru Sovetland.ru