Mulți au auzit că visele pot fi controlate. Acest lucru nu este science-fiction - această posibilitate face cei mai mulți oameni. Aceasta nu este o sugestie, ci un fapt științific dovedit de oamenii de știință Stephen LaBerge. Intrarea în visul lucid este posibil datorită tehnicilor special dezvoltate.
Mecanismul de lucid
Creierul nostru este studiat doar o foarte mică parte, astfel încât oamenii de știință pot spune cu ușurință că visul lucid este un proces foarte simplu pentru creier, care nu are nevoie de o cantitate mare de energie. Singura problemă este că nimeni nu sută la sută din timp pentru a realiza că el a fost adormit. Este dificil, pentru că această abilitate nu are nevoie de corpurile noastre în viața de zi cu zi, pentru a îndeplini orice funcții. Prin urmare, este important să învețe în mod independent creier de a face acest lucru.
Fenomenul de vis lucid este încă în faza de studiu, prin urmare, informații cu privire la modul de a face acest vis controlat, nu de mult. În general, pentru a realiza că suntem adormiți, acesta poate fi doar o mică parte a poporului. Distinge vis de realitate nu este atât de dificil - mai dificil de înțeles faptul de a găsi un vis. Motivul este faptul că creierul este implicat în formarea de imagini în capul meu. Activitatea in timpul somnului nu mai puțin (și, uneori, mult mai mult) decât în condiții normale.
Cum de a realiza conștientizarea faptului că dormi
Acest proces poate fi realizat în două moduri.
- Puteți începe cu faptul că adormiți, și apoi încercând să supună lui voință tot ceea ce se întâmplă în mintea, ca și în cazul în care iau parte la complot de somn;
- Puteți merge alt mod și să încerce să dormi, de adaptare a creierului în avans - așa cum ați nevoie pentru a vedea dintr-o privire ce vrei.
Ambele metode au propriile lor probleme. Primele câteva persoane aservit. Este extrem de dificil, deși, potrivit unora, este încă de a învăța și de a înțelege ei reale. Al doilea este dificil punct de vedere fizic si psihologic. Ambele, întâmplător echivalent și absolut egale în ceea ce privește știința.
Problema celui de al doilea caz în faptul că puteți obține rezultate la fel de bine doar in timpul somnului REM, sau în circumstanțe speciale - la naștere, hipnoza, în timpul tratamentului cu substanțe psihotrope, deshidratare, boli psihiatrice.
Activitatea corpului și creierului uman studiat este atât de mică încât nu puteți afla în afara corpului și somnul conștient într-un timp scurt. Oamenii de știință au ajuns doar la concluzia că este necesar pentru a reduce fluxul de date care vin în creier prin concentrare profundă și activarea cortexul cerebral al creierului responsabile pentru psihicul. Vă dorim succes în practica lucid și din somn, și nu uitați să faceți clic pe butoanele și