Bună ziua, prietenii mei, te Lena Zhabinsky!
Ca mama a doi copii minunați, eu sunt absolut sigur că visul oricărei femei - de a avea un copil sanatos si puternic. Pentru ea, se schimbă în mod fundamental viața lor, dieta, astfel încât - renunță la hobby-uri și obiceiurile sale. Și toate ar face, uneori, doar un vis și nu o realitate.
Motivele pentru acest fenomen, medicii, uneori, a se vedea în ignoranță banală este atunci cel mai bine este de a planifica sarcina. Și este nu numai vârsta, dar și în încercări reușite sau nereușite anterioare pentru a deveni o mamă, anumite zile și chiar timpul anului.
Planificarea evenimentelor
Din păcate, în țara noastră nu a fost încă luată pentru a planifica sarcina. În cele mai multe cazuri, este un fapt stabilit în cel mai bun caz și cel mai rău surpriză nedorită.
Cu toate acestea, dacă ai cea mai avansată minoritate și de gândire cu privire la viitorul copilului în avans face, vă puteți doar felicit și să ofere o listă ilustrativă de măsuri care ar trebui să fie făcute în avans.
- Începe a lua acid folic. Acesta este dat tuturor, fără excepție, viitoarele mame, deoarece dovedit a reduce riscul de anomalii congenitale ale tubului neural.
- Verificați și puneți toate vaccinurile care lipsesc, dacă este necesar (DTP, hepatita B, rujeola, rubeola, poliomielita - ar trebui să fie plasat la fiecare 10 ani, gripa - anual). Astfel, vă va asigura protecția infecției copilului nu numai în timpul sarcinii, dar chiar și alăptarea.
- Gândește-te și trata toate bolile cronice care pot complica sarcina, mai ales cele care necesită luarea de droguri, interzis în timpul sarcinii. În acest caz, asigurați-vă că pentru a avertiza medicii despre ceea ce doriți să concepe.
- Pentru a ieși și să renunțe la alte obiceiuri proaste.
- Asigurați-vă o întâlnire cu medicul dentist si trata dintii, deoarece perioada de a transporta un copil, ele tind să se deterioreze, iar utilizarea anesteziei în timpul tratamentului lor nu este de dorit.
- Dacă este posibil, să renunțe cât mai mult posibil utilizarea de droguri, precum și pentru cei care sunt obligați să ia, adresați-vă medicului dumneavoastră, și în instrucțiunile pentru droguri, indiferent dacă acestea sunt sau nu compatibile cu sarcina.
Conceptele de sarcină timpurie și târzie pentru o lungă perioadă de timp și au intrat în mod irevocabil viața noastră. Alături de ei a venit și realizarea că există o cale de mijloc, care definește timpul optim pentru nașterea primului copil. Cu un ochi la doctorii ei, și de a determina la ce varsta este cel mai bine să devină mamă. De ce? Să investigheze.
Acum, femeile sunt din ce în ce sfătuiți să dea naștere în 21 - 26 de ani. Doar pentru ca de data aceasta hormonii lor stabilizat, organismul este tanar si complet format și care nu sunt încă împovărate cu boli cronice, iar acestea sunt active, vesel și lipsit de semne de epuizare.
Dacă o voce interioară tot spune despre necesitatea de a obține o educație și o carieră și face așteptați cu copilul, puteți asculta-l, dar numai până la 30 - 35 de ani. Cifra finală depinde de stilul de viață și starea de sănătate, și indică faptul că, atunci există dificultăți cu concepție, crește riscul nașterii unui copil cu defecte genetice.
Cu toate acestea, lucrul cel mai important în această chestiune - dorința de a avea un copil pentru ei înșiși să-l ridice pentru a fi o mama și să aibă grijă în sensul deplin al cuvântului. În acest sens, desigur, să fie mai bine pentru firimiturile mama reală de 35 de ani decât mama cuc în 20 de ani.
La barbati, totul este mai ușor. Ei pot trage până la 45 - 50 de ani. Deși studiul influența vârstei asupra capacității lor de reproducere continuă, medicii sunt de avertizare cu privire la o scădere a numărului de spermatozoizi și, ca urmare, dispariția funcției de fertilizare. Parțial corect această situație sunt capabile de vitamine speciale pentru un puternic jumătate din omenire.
Sezonul de concepție și naștere
Cum de a alege timpul anului pentru a concepe un copil? Potrivit medicilor, pentru a face mai ușor ca niciodată în cazul în care pentru a calcula posibilele riscuri. Judecător pentru tine:
Ziua de concepție
Ovulatia este eliberarea procesului de ou, care a ajuns la scadență din ovar. În mod ideal, după ce se întâlnește cu sperma, și - hei Presto - există misterul nașterii unei noi vieți. Așteptați acest ou este gata să o medie de aproximativ 24 de ore.
In ziua de ovulatie șansele de a obține gravidă un maxim de aproximativ 90%. Ele diminueaza literalmente în fiecare zi, înainte și după această dată.
Deci, cu două zile înainte de lansarea șansele de ouă de concepție de succes sunt de aproximativ 30%. Cinci zile mai înainte, și chiar mai puțin - doar 10 la suta.
In ciclul menstrual standard este de 28 de zile, aceasta reprezintă 14 - 16 zile de la debutul menstruatiei.
Se determină că ovulația a avut loc poate fi verificată prin două metode:
- măsurarea temperaturii bazale a corpului. Acesta se află în faptul că femeia măsoară temperatura corpului în gură în fiecare dimineață, citirile vagin sau rect și stochează într-un grafic. Odată ce a existat un salt de 4-6 grade, acesta este un semn că a avut loc ovulatia.
- utilizați un test special pentru ovulatie. Acesta este vândut într-o farmacie, si arata ca un test de sarcină. În mod similar, pentru a obține răspunsul la această întrebare ar trebui să fie ajutat, apoi să evalueze rezultatele. Două benzi vor spune că ovulația are loc în câteva ore.
Intervalele dintre sarcini
Ginecologi spun că intervalul optim pentru o nouă sarcină este între doi și cinci ani.
Doi ani, nevoia femeilor de a organismului este complet recuperat după nașterea anterioară. Cu toate acestea, în cazul în care acest lucru este prea strâns și să aștepte mai mult de cinci ani, în timpul sarcinii, poate un pic mai complicat.
Acest lucru se datorează faptului că, după această perioadă de timp organismul a pierdut deja memoria sarcinii anterioare și a nașterii și, de fapt, va lua totul parea peste.
Momentul de la debutul unei noi sarcini este influențată de rezultatele anterioare.
Deci, după un avort ratat trebuie să fie de cel puțin 3 - 6 luni înainte de debutul unui nou. În caz contrar, se repetă problemele nu pot fi evitate, deși există excepții. După un avort spontan este mai bine să aștepte șase luni. Acestea sunt cerute de organism pentru a recupera și a ciclului menstrual.
Dupa cezariana insarcinata din nou numai după 3 ani, sau cicatrici ale uterului nu are timp să fie amânată.
Contabilitate ritmuri lunare
Influența enormă a Lunii asupra multor procese vitale care au loc în lume, a fost anulată de către oamenii de știință din vechime. Am fost nici o excepție și problema planificării sarcinii.
Întregul ciclu de interacțiune între Lună și Pământ, și. ca o consecință, influența lor reciprocă poate fi împărțită în trei etape: ceruire luna (luni) crește, lună plină, lună în scădere (scade lună).
Pasul epilat luna caracterizată prin aceea că organismul uman câștigă energie acumulează vitalitate, energie ar putea dezvolta. Acest proces se dezvoltă în creștere mai aproape de lună plină.
Este această perioadă de timp este favorabil pentru a concepe un copil sanatos, rezistent, puternic, cu un caracter puternic și opinie proprie.
Efectul rachete de semnalizare
Mulți oameni de știință cred că exploziile solare și furtuni magnetice afecta negativ toata viata de pe planeta noastră.
În special, reducerea imunității, agravată și de boli psihice cronice, un numar tot mai mare de pacienți cu cancer. Această relație are o explicație: în vremuri de activitate solară ridicată iese în evidență prea multă energie și radiații, astfel încât atmosfera noastră nu poate face față cu neutralizarea lor.
Cum de a elimina impactul nociv soarelui asupra vieții în curs de formare? Nu planificați o sarcină în zilele de activitate solară ridicată și furtuni magnetice.
În prezent, aceste previziuni sunt făcute pentru 1-3 zile înainte de următoarele focare.
Planificarea pentru sarcină - nu este ușor. Prin urmare, încercați să se pregătească mental pentru ea în avans și întotdeauna speranță pentru cel mai bun!
De asemenea, abona la blog actualizări și să distribuiți acest articol de pe rețelele sociale. Poate că aceste informații vor fi utile pentru cineva de la prietenii tăi.
Ești Lena a fost Zhabinsky, la revedere!