Stereotipul: un sport corp perfect + = restrictii alimentare stricte
Principiul Salma: să fie singur și să urmezi natura ta!
Salma - statuetochka miniatura: înălțimea ei este de 157 cm, greutate - 55 kg, parametrii de figuri - 97- 65- 99. Acestea nu sunt modelul, nu? Deci, Hayek și modelul, dar asta nu-i oprească de la șapte ani în urmă a câștigat „Cel mai bun Body“ de la revista „Fitness“.
Este greu de crezut, dar în tinerețe, actrița a avut mari probleme cu excesul de greutate fiind, nu a fost foarte încrezător și blocat problemele lor de alimente dăunătoare. Și acest lucru a continuat până când, până când ea se uita la ea în oglindă și nu rușine. La acel moment, ea a dat seama că, deși ea nu ia ea nu va înțelege, nu va place si nu va pasa, nimic nu se va schimba.
Și cu această perspectivă, la „ordine în capul lui“ a început familiar Salma - frumos, de succes, încredere în sine. Fata care se urau și a încercat, transformat într-o fată care se înțeles și acceptat. Și această fată drăguță inteligent de-a lungul anilor a devenit o femeie înțeleaptă frumoasă. Pentru că numai astfel se poate spune că ea ca Salma:
„Nu este cel mai bun organism. Dar, dacă oamenii cred acest lucru, atunci eu sunt o actriță bună! Și, în general, oamenii cred mereu că sunt mai frumoasă decât este de fapt. Pentru că mă văd pe coperta revistelor glossy. Dar dacă te duci doar afară, puteți vedea mai multe femei frumoase sunt mult mai frumoasa decat mine. "
Modestia ei împodobește chiar mai mult. Salma în loc, și nu va câștiga titlul de „cel mai mai“, cineva să concureze, și cineva ceva pentru a dovedi. Ea a trăit mult timp după propriile lor reguli și nu se vor schimba, pentru a se potrivi normele și standardele altcuiva. De exemplu, nu va izmozhdat tine diete.
„Îmi place mâncarea bună și bea vin bun - recunoaste ea. - Pentru moda - este rău, dar sentimentul doar o mare pentru ridicarea! Sunt fericit pentru că am mânca. În dieta mea și să mănânce alimente grase, și legume, în general, orice. La urma urmei, dacă subnutriți, se reflectă imediat pe piele, ea începe să vârsta rapid. Dacă exclude din carbohidrati dieta, rata metabolismului scade. Ca rezultat, ești supărat pe mine și uite mizerabil ".
Acum înțelegi de ce Salma nu favorizează o dieta? Apropo, și se referă la sala de fitness este foarte cool: „Nu-mi place să antreneze, trebuie să mă forța să o facă, pentru că știu că este bun pentru sănătate. Când sunt acasă, vine la mine un instructor excelent, care a creat o combinație unică de yoga și Pilates. "
„Aceste formare - singurul sport care mi se potrivește, și nu provoacă respingere, - spune ea. - Ei bine, eu sunt doar oameni foarte antisportive. Desigur, am putea face cu o mult mai mult - du-te la sala de sport sau de a refuza deserturi. Sau de la alcool. Aș putea face un efort mai mare. Aici, de exemplu, pentru a câștiga, în cele din urmă, celulita. Mea de lupta cu el, fără nici un rezultat. În mare parte din cauza frumuseții pe care într-adevăr a fost niciodată prioritatea mea de top. Este în mine spune spiritul rebel. "
Apropo, rebel Salma este destul de rezonabil. Pentru că, atunci când în timpul sarcinii s-a revenit la 17 kg. ea a fost în măsură să se întoarcă la forma vechi doar câteva luni.
Ea a ajutat la curățarea sucurilor: „Într-o lună, am baut sucuri proaspete de spanac, varză și țelină. Dacă aș fi avut să mănânc toate aceste legume, ar fi tortură. Și ei au un gust foarte bun sub formă de suc ".
Stereotipe: tineretii pielii = scumpe preparate injectabile cosmetice + frumusețe
principiu Salma numai cosmetice naturale
Peste compoziția tuturor mijloacelor pentru îngrijirea feței, corp și păr, funcționează în persoană. Și el spune că folosește doar incidente naturale - extracte de musetel, unt de shea, nucă de macadamia, miere de albine, quinoa, agave albastru.
Deci, alegerea de produse pentru îngrijirea feței actriței recomandă în primul rând, să acorde o atenție la compoziția lor. Iar a doua - este important să fie în măsură să utilizeze în mod corect produsele cosmetice. Salma a spus că cel mai important lucru în îngrijirea pielii - stick la reguli simple de igienă și nu e de mirare nimic. De exemplu, o persoană care trebuie să fie curățate o dată pe zi - seara, dar în dimineața pur și simplu se spală cu apă rece și se aplică o cremă hidratantă de zi. Doar Hayek recomandă să nu exagerați cu crema seara:
„Nu pune prea mult crema pe piele timp de noapte, pentru că atunci când pielea este restaurată, trebuie să“ gândească“. Dacă sunteți o vârstă fragedă zakarmlivat produse de piele puternic, acesta va înceta pur și simplu să funcționeze în mod corespunzător. "
Și Hayek nu recomandă prea purtat de produse de styling pentru par: „Părul trebuie să fie naturale, nu împiedică să respire.“ De aceea, Salma rareori face coafuri elaborate și stil, preferând să lase părul „libertatea“ lui de lux:
Ei bine, întrebarea cea mai arzătoare despre metodele radicale de luptă cu îmbătrânirea, Salma pentru ei înșiși au decis, de asemenea.
„Nu mă tem să crească vechi, eu nu intenționez să lupte pentru tineri, să vă faceți griji cu privire la decolorare a pielii. Oamenii fixated de vârstă, trăiesc - ca și cum ar sta în închisoare. Și pentru mine nu există nici o diferență, 25 sau 55. Așa că n-am înțepat în piele Botox. O idee pe care am Acul se va străpunge frunte, se înfioară. Deci, ce zici de o vizită la un chirurg plastic, mai ales eu nu cred. Înfricoșător, și de ce? Femeile care au făcut din plastic, fără riduri, dar, de asemenea, frumusete, de asemenea. "
Stereotipul după 40 nevoie de corecție și modelare machiaj
Principiul Salma: nu fi timid de riduri și de a face machiaj natural!
Actrița consideră că, odată cu vârsta, nu este necesar să experimenteze cu machiaj: „Prea mult machiaj pe fata ta te va adăuga mai mulți ani, - spune Hayek. - Este mai bine sa faci un machiaj natural, în culori calde și simțiți-vă liber de riduri, ele sunt atât de frumos "!
Stereotipul: mai vechi femeie, cele mai modeste si mai severe hainele ei
Principiul Salma pentru a sublinia demnitatea lor, indiferent de vârstă
Salma cunoaște demnitatea figura, dar a recunoscut că sexualitatea sa este resimțită numai după 40 de ani:
„Îmbrățișez în cele din urmă pe deplin corpul tau si sa se simta bine despre tine, - spune ea. - Lasă-mă să nu cele mai lungi picioare din lume și eu nu sunt cele mai fragile și subțire, eu sunt frumos! Nu contează cât de vechi esti, daca ai picioare lungi, purta un mic sani, frumoase - subliniază acest lucru prin decolteul. Exprimă-te prin îmbrăcăminte și nu sunt restricționate de ea! "
Salma a învățat să sublinieze perfect demnitatea figura lui dăltuită a la clepsidră ...
... și de a face atsent un bust de lux:
Stereotipul după 40 singur poate pune capăt vieții private
Principiul Salma: o femeie frumoasă - fericit. Și fericirea este doar începutul după 40!
Despre faptul că „În 40 de ani, doar începutul“, a spus un personaj foarte diferit, dar Salma (chiar dacă nu este vizionat filmul „București nu are încredere în lacrimi“), este absolut de acord. La urma urmei, în viața Hayek totul sa dovedit în acest fel.
„Femeile sunt obsedat de dorința de a se căsătorească - ea este convinsă. - Este posibil să iubești pe Dumnezeu, natura, câinele său. Însuși, în cele din urmă. Și, desigur, poți iubi un om. Dar dacă relația cu el devine de nesuportat, e mai bine, în opinia mea, se încadrează în dragoste cu o floare. Cel puțin, aceasta nu scade în valoare umană și stima de sine ... Este necesar să se cunoască propria sa valoare, indiferent dacă există un număr de om, nu contează - un soț sau iubit. Eu, de exemplu, a fost pe deplin autosuficientă și nimeni nu se uita. Poate de aceea am întâlnit cel mai bun om de pe pământ (soțul actriței, miliardarul francez Anri Pino - ed.), Am inventat chiar nu a putut. Și apoi, în 41 de ani, atunci când nici măcar nu a visat despre copii am dat naștere la fiica noastră Valentina. Totul are timpul său. Și din fericire există timp - doar important să aibă răbdare să aștepte pentru ea "
Care dintre principiile frumuseții Salma Hayek este mai aproape de tine?
Ilustrații: starwiki.org. stylefavor.com. www.index.hr. valentinapalomapinault.blogspot.com. midi-hit.com. voice.fi. hdwallpaperinfo.l300.bizcn.com. desktopwallpapers.org.ua. www.listal.com. desktopwallpapers.org.ua. imnotobsessed.com. imgarcade.com