Daca doriti sa va petreceti vacanta nu este doar interesant, descoperi ceva nou pentru tine, sau doar pelerin în soare cald, dar, de asemenea, pentru a obține beneficii semnificative de sanatate, cea mai buna alegere pentru tine va fi stațiunile care au propriile lor izvoare termale. Aceste statiuni sunt numite balneologie, iar pe site-ul nostru puteți găsi un tur de wellness la unul dintre ei.
De ce vindecări a achiziționat recent popularitate atât de mult și a cererii? Secretul constă în proprietățile curative benefice ale apei termale, în funcție de compoziția sa chimică. Alegerea una sau alta spa termal este important să se determine calitățile sale sunt importante pentru tine și în cele din urmă pe care doriți să obțineți de restul, deoarece diferite izvoare cu apă termală împrăștiate în întreaga lume, au o complet diferite proprietăți de vindecare. Perioada optimă de ședere în orice stațiune balneară este o perioadă de 14 până la 21 zile, este acum necesar nu numai pentru a restabili vitalitatea organismului, dar, de asemenea, pentru tratamentul diferitelor boli și de reabilitare după boli. Apa termală poate fi numit pe bună dreptate un mijloc universal de tratare a unei varietăți de boli, dar aplicarea sa este asociată cu o serie de restricții și reguli, astfel încât să fie sigur să se consulte cu medicul dumneavoastră înainte de a vizita stațiunea balneară și de la sosirea la destinație de vacanță.
Cateva cuvinte despre apa termală
Apa termală este formarea de vapori de magmă de răcire în interiorul pământului. Vapori urca la straturile superioare ale pământului, unde există o scădere a temperaturii bruscă de la foarte mare pentru a scădea, rezultând condensarea apei.
Este demn de remarcat faptul că apa termală și minerală - nu este același lucru ca suntem obișnuiți să gândire. Da, ele sunt foarte similare în caracteristici și proprietăți, dar există diferențe mari. Astfel, în apa termală impuritățile nu pot fi substanțe chimice nocive care penetrează prin sol ca rezultat al activităților umane, deoarece această formare a apei are loc la un straturi mult mai profunde. Sărurile termice saturate cu apă și elemente utile, cum ar fi calciu, magneziu, potasiu, mangan, zinc, sodiu, fier, iod, și altele.
Cum de a alege „lor“ sursă de apă termală?
În general, unul sau altul balneară puteți consulta medicul dumneavoastră pe baza anumitor simptome ale bolii sau doar probleme generale de sănătate, fără patologii evidente. Deci, hipertensivă și astmatic recomandat să rămână în locuri în care resursele sunt bogate în dioxid de carbon, același care are probleme cu glanda tiroidă și sistemul nervos de brom ar trebui să viziteze izvoare termale, de exemplu, sursele de băile termale din Abano Terme. Tratamentul rapid și cu succes a bolilor de piele, probleme cardiace și a sistemului musculo-scheletic pentru a ajuta stațiunile cu surse de hidrogen sulfurat, cum ar fi spa-uri sârbești Debarskie Bani. Niska Banja și altele. În plus, pentru a îmbunătăți metabolismul, a restabili puterea fizică, a scăpa de depresie și de stres face înot în sursele de clorură de sodiu-.
Condiții de baie în apă termală
În piscina cu apă termală, indiferent dacă acesta este o persoană fizică în aer liber sau artificial în pavilionul închis ar trebui să nu mai mult de 15-20 de minute sa fie, va spune orice terapeut. În general, durata procedurii depinde în mare măsură de nivelul temperaturii apei, și starea generală a pacientului. Este important să se înțeleagă că o sarcină mare atunci când scăldat în apa termală, în primul rând este pe inimă, astfel încât este mai mare temperatura apei, cu atat mai mare sarcina asupra mușchiului inimii. Puls în timp ce în piscina termală participă aproape un factor de 2, care este echivalentă cu exercitarea pe o banda de alergat. Medicii sunt sfătuiți să păstreze controlul asupra bătăilor inimii, iar în cazul în care este crescut cu 10 bătăi pe minut, ar trebui să lăsați piscina termală. O mai mare eficiență de scăldat în izvoare termale este atins atunci când ritmul cardiac revine la normal, la fel ca în acest caz, organismul nu numai primeste, dar, de asemenea, absoarbe toate substanțele nutritive și elementele conținute în apă.
Este demn de remarcat faptul că, chiar foarte imersia în piscina termală este necesar să se pregătească. În special, nu trebuie să mănânce timp de 1,5-2 ore înainte de procedura. De asemenea, nu merg la sala de sport și de a efectua alte activități fizice, mersul pe jos excursii, chiar în ziua în care procedura programată primirea de băile termale. La finalizarea procedurii ar trebui să revină într-o stare complet relaxat timp de cel puțin 20 de minute, dar optimul este de a rămâne în formă de o jumătate de oră de somn.
Nu puteți arunca cu capul în piscina cu apă termală literalmente de cap, este necesar ca zona inimii a rămas deasupra suprafeței apei. În plus, este posibil, și starea de amețeală la scăldat în izvoare termale, astfel încât nu trebuie să coboare în apă până la gât și înclinați capul înainte.
Este demn de remarcat faptul că efectul șederii pe stațiunea balneară și de scăldat în apele termale, în cazul în care a fost făcută cu cel puțin 10 proceduri scufundări sursă sunt stocate timp de 2-3 luni. Un alt fapt interesant este faptul că, așa cum sa menționat mai sus, apa termală saturată cu săruri, acestea afectează receptorii epidermice ca în timpul procedurii de imersiune, și după ei, deoarece pielea este format invizibil pentru ochiul unui strat subțire de cristale de sare, ele și saturate o lungă perioadă de timp organismul cu substanțe utile.
De asemenea, trebuie amintit faptul că tratamentele de imersie în apa termală are contraindicatii sale, deoarece consultarea la fel de important cu medicul dumneavoastră. Astfel, o persoană sănătoasă de băi termale vor fi utile, dar la persoanele cu anumite boli ale efectului poate fi controversat, căruia băile vor contribui la accelerarea procesului de recuperare din cauza acestei boli, în alte cazuri în care probleme de sănătate pot primi doar mai rău. De exemplu, persoanele care suferă de diabet zaharat de tip II, baile termale folositoare, dar când am diabet zaharat de tip - este dăunătoare și chiar periculoase, deoarece zahărul din sânge scade la niveluri critice.