Mâinile nu se poate face nici un lucru. Ele sunt în mod constant în uz. Dar se întâmplă adesea ca avem grija de pielea feței, o frumoasă moda make-up, stau pe o dieta pentru a arata mai bine, dar uita despre mâinile. Dar, mână în primul rând da vârsta noastră.
Pielea ta este deosebit de vulnerabil, deoarece este în mod constant expus la efectele nocive ale acestor factori adverse, cum ar fi frig, vânt și radiația solară, precum și persoanele de contact cu diferiți detergenți sintetici. Acest lucru duce la distrugerea stratului hidro-lipidic al pielii mâinilor, care este responsabil pentru apărarea sa. Prin urmare, pielea de pe mâinile sale mai repede decât oriunde altundeva, devine flasc și zbârcit, uscată și descuamată.
Pentru a înmâna un pic mai mult nu crește vechi, și ei, la fel ca pielea feței, au nevoie de îngrijire adecvată și atenție. Vorbind în termeni generali, sunt necesare stilouri noastre:
hidratare intensă;
protecția împotriva radiațiilor solare;
nutriție;
exfolierea particulelor moarte ale pielii;
și, desigur.
Pro îngrijire de mână pentru a citi articolul „mâinile noastre - cartea noastra de.“ Și vom vorbi despre este, mâinile.
Cum la mână
Când am auzit despre îngrijirea mâinilor, ne gândim în primul rând despre îngrijirea mâinilor. Dar starea periei depinde de starea întregului braț, așa că trebuie să-lea e brațul întreg, de la vârful degetelor și terminând cu un antebraț. Nu va dura mult timp. Atât de frumos și de ajutor în orice mod posibil de a face la procedura de acasă. Suficient pentru a da acest lucru numai 10-15 minute pe zi. Cu cât poți să faci culcat vi sau așezat fața televizorului. Un beneficiu al acestei proceduri nu poate fi supraestimată. Când e este îmbunătățită circulația sângelui, pielea devine saturat cu oxigen, fluxul limfatic imbunatatita, elimina tensiunea mușchilor și a ligamentelor.
Pentru o mână, puteți folosi ulei vegetal (de masline, de floarea-soarelui, migdale), sau orice crema suficient de bogat, care va oferi alunecare bine pe piele. Eu personal folosesc ulei de măsline cu uleiuri esențiale. Pentru puternic mână pielea aspră este ulei de in cel mai potrivit.
mâinile a avut loc în mai multe etape:
Începe cu stroking. mâinile Stroking, mai întâi una, apoi alta, incepand cu degetele de la picioare și, treptat, se deplasează la baza lor.
Apoi, accident vascular cerebral palma și partea din spate. Treptat trece la încheietura mâinii, cot, umăr. Strokes alternative cu lumina strângând mâinile sale, astfel că mișcarea a fost ca o linie punctată (. -. -.). Se repetă de 6-7 ori.
Acum freca mâinile, din nou, începând cu vârfurile degetelor.
Apoi freca peria.
Du-te la frecarea încheietura mâinii.
Frecați antebrațului.
Apoi, presare, mash fiecare deget-ciupirea și presiuni asupra mișcărilor, apucând pielii și țesuturilor moi care stau la baza sub ea, mâinile proiruyte până la umeri.
Capturarea întreaga pensula, se framanta fiecare comun de altă parte, de la încheietura mâinii la umăr.
Termina accident vascular cerebral de la care să înceapă.
Rămase după și nu au nevoie pentru a șterge crema. Pe mâini, se aplică mai multă cremă, a pus mănușile de celofan și mănuși cu un deget de lână pe ele. Acesta este un foarte bun catifeleaza masca și hrănește pielea mâinilor. Aceasta va spori, de asemenea, proprietățile de protecție ale pielii și stimulează procesele de regenerare în ea. Acum, că știi cum să faci mâini. Rămâne doar să-l aplice în practică. și exerciții pentru a consolida muschii vă permit să păstreze permanent frumusețea și tinerețea mâinilor tale.