American Style Tribal (ATS®) - tânăr stil de dans eclectic, care a apărut în America! Acesta combină mai multe stiluri. Dar este nevoie de ele cele mai bune! În clasa ai învăța combinații de dans care ajuta la dezvoltarea corpului și, în consecință, se va dezvolta într-un singur dans! În clasă se dezvoltă armonios întregul corp, iar profesorul menține un mediu de lucru foarte pozitiv.
Atributele Indispensabil ATS® sunt costume exotice stratificata, bijuterii antice, păr încâlcit coiffed, decorate cu flori. Imaginea obținută este luminos și atractiv, și un grup de dans ATS rar lăsat nesupravegheat :)
În ATS® fără restricții privind vârsta, tipul de corp și forma fizică, deoarece pe baza de dansurile populare ale popoarelor lumii. El învață o femeie să fie un puternic, vibrant, cu o grațioasă și feminin.
TRIBAL FUSION - stil de dans luminos și autentic! Acesta este un amestec fascinant de stiluri etnice, orientale și moderne, într-un singur dans. El dă bucuria de mișcare, un sentiment de unitate, auto-realizare și creativitate pură. dans din plastic poate fi un „șarpe“, lent și de fluid, și rapid, precis cu accente precise ale parti ale corpului individuale. O atenție deosebită este acordată mișcări de izolare, suprapunere cu mai multe niveluri și de mână de plastic.
O atenție specială sunt costume superbe: de la minimalist clopot fund si topuri pentru variantele mai moderne (moderne și hip-hop), la incredibila frumusețe de fuste, coroane, multistratificat gulere pene, etc.
Tribal - nu este doar un dans, este o cultură și cerc social, comunitate prietenoasă în întreaga lume, și cel mai important, este o oportunitate de a ajunge să te cunoască mai bine, să se simtă puterea corpului și spiritului, pentru a întâlni oameni interesanți și să se realizeze pe deplin creativ.
În clasă, puteți:
- Pentru a dezvălui feminitatea lor natural
- Dezvoltarea flexibilității și plasticitate
- Devin mai încrezători
- Pentru a se realizeze în lucrări
- Expand cercul sociale
- Păstrați spate plat! ;)
TECHNOLOGY. De multe ori, în plin de viață, lumea noastră de mare viteză, avem timp pentru a obține noi cunoștințe, dar cu greu găsi timp pentru a se asigura că această nouă cunoaștere și a pus la rădăcină în organism.
Aceste lecții vor fi utile atât pentru începători cât și cei care doresc să aprofundeze și să îmbunătățească mișcarea familiară.
În clasă, vom:
- studiu profund și detaliat și o mulțime de practică mișcări de bază în stil Tribal Fusion.
- Antrenează de control al caroseriei și un centru de greutate.
- Stabili un contact cu podeaua și să învețe să aibă încredere în el
- Antrenează sensul de ritm, un sentiment de fraze și melodii muzicale logica
- Combinând mișcarea, respirația, și tehnica de izolare
Joseph Pilates (exerciții de creator și guru de flexibilitate) a spus: „Ești tânăr la fel de mult ca muschii sunt intinse.“ Întinzându nu numai ca te face flexibil, restaurează musculare! Din acest sit pe sfoară devine de două ori mai plăcută!
Corpul nostru se confruntă în mod constant de stres, mușchii devin literalmente „lemn“. Acesta este motivul pentru începători adesea dificil să facă față cu propriul ei corp. În aceste lecții, vom face stretching toate grupele musculare de care avem nevoie în îndeplinirea calitativă a Tribal Fusion și ATS. Corectă întindere și de pompare a mușchilor este importantă nu numai pentru a crește amplitudinea, dar pentru a evita accidentele și entorse.
- Îmbunătățește flexibilitatea si plastic
- Dezvăluirea a articulațiilor șoldului
- Respectul pentru corp și sănătate
- Puteți face două lucruri deodată: să se așeze pe sfoară și strigând)
- În arsenalul dvs. va fi noi pozează pentru selfie!
Această activitate constă din două părți: YOGA Belly Dance si se misca tribale.
Belly Dance YOGA - o practică care vizează îmbunătățirea Dansator postura, întinzându-și finețea lui. O atenție deosebită va fi acordată picioarelor. Tot ceea ce facem în aceste clase, va afecta în mod direct calitatea executării tribale-mișcări, amplitudinea lor și performanța de siguranță.
MOVES tribale - analiză detaliată și mai profundă a mișcărilor care alcătuiesc stilul nostru favorit. Noile abordări abordări vechi familiare și nefamiliare)
Leading creatorul si liderul atmosferelor Tribal Dragonfly Tribe - Tiana.
ÎNREGISTRAREA - tel obligatoriu. 8-921-398-62-19!
