Curățirea pielea corpului cu ajutorul bai
Spre deosebire de pielea de pe pielea corpului mai puțin predispuse la probleme, cum ar fi blocarea porilor și acnee asociate, glandele sebacee ale corpului, deoarece mai puțin de lucru mod intensiv. Astfel glandele sudoripare, in special in axile, opereaza de obicei mai intens. În plus, în piele arată întotdeauna legate de varsta, si scaderea cresterea in greutate, stare hormonale și alți factori interni și externi.
Organismul are nevoie de curățare a pielii de zi cu zi ca pe suprafața sa în timpul zilei se realizează procesul de îndepărtare a produselor de metabolism și respirația celulară. Dimineața și seara duș cu săpun parfumat sau gel nu numai invioreaza corpul, dar, de asemenea, îi dă un sentiment de gdyha. îl actualizează.
In plus fata de tratamente de apă zilnic cel puțin o dată este necesară o săptămână pentru a efectua o purificare suplimentară a corpului dermica ei de a fi mai tineri și mai elastică, și să acorde o atenție la curățarea în timp util și completă a zonelor cutanate care sunt cele mai vulnerabile la mediul extern. Aceasta este pielea mâinilor și picioarelor.
Baie curata, întărește și întinerește corpul. Diverși aditivi pe bază de extracte din plante si materiale naturale transforma o baie într-o procedură medicală reală, care poate fi folosit pentru a elimina stresul mental, relaxarea mușchilor, pentru a îmbunătăți metabolismul, curata pielea de contaminările, restabilirea turgescenta sale și aspect proaspăt.
infuzii de plante, decocturi din plante proaspete sau uscate, extracte gata făcute și uleiuri esențiale adăugate la apă, au un efect terapeutic afectează nu numai pielea, ci și la nivelul tractului respirator superior, de compensare a corpului sănătos și ele.
Pentru a curata tenul gras de baie cele mai utile, cu adaos de Hypericum, hamei, negru soc, urzica, ursului, coada calului, salvie, tei. Pentru uscat - cu adaos de Viburnum, podbal mama, solduri, wheatgrass.
Iată câteva băi de rețete pentru a combate cele mai frecvente probleme ale pielii corpului
În caz de încălcare a metabolismului lipidic, acnee, boli ale rinichilor, vezicii urinare si reumatism
Mark namelchennoy aproximativ 1 kg de paie de ovăz, sac de pânză și a pus și fierte în 8,7 L de apă timp de o jumătate de oră. Bulionul rezultată se adaugă la baie.
Când inflamații ale pielii iritate, erupții cutanate, ulcere
Mark 1-1,5 kg de grâu, orez, tărâțe de ovăz, sau orice alta, se toarnă apă rece, se aduce la fierbere și se lasă puțină Brew. Apoi, supa rezultată se toarnă în cadă.
Pentru curățarea pielii uscate și îndepărtarea inflamației interioare și exterioare
Se toarnă 500 g de flori de mușețel cu apă rece și se fierbe timp de 10 minute într-un recipient închis ermetic, iar apoi se lasa sa stea timp de 1,5 ore și se filtrează. Adăugați infuzia rezultată în baie.
Pentru a elimina celulele moarte ale pielii si conferindu-i elasticitate și fermitate
Se toarnă 1 kg de frunze tocate fin, tulpini si flori de Calendula 5-4 litri de apă rece, se aduce la fierbere și se fierbe timp de 5 minute, apoi se lasa sa stea timp de o jumătate de oră și se adaugă la baie.
Pentru a curăța vasele de sânge, pentru a scapa de bataturi si alte zone moarte ale pielii
Se dizolvă într-o baie de 500 g de copt apa gazoasa la temperatura de 36-37 ° C Ia-o baie timp de 15 minute, după care se prelucrează suprafețele călite ale pielii cu o piatră ponce sau un burete rigid. Frecarea corpul burete după o baie ajută la îmbunătățirea tonusului pielii și stimulează krovoobraschenis. Având o baie este mai bine să doar câteva ore înainte de culcare, deoarece are un efect tonic pronunțat.
Tonifiere baie de sare pentru a regenera sistemul nervos periferic
Adăugați baie de 3-4 kg de apă sare obișnuită, la o temperatură de 38-96 ° C pentru a se dizolva. Durata tratamentului - nu mai mult de 15 minute. Pentru tenul gras a corpului după o baie nu poate fi clătit sub un duș. Atunci când pielea uscată și normală a corpului după o baie, este necesar să se clătește cu apă rece.
Sare de baie ajută să curețe nivelul corpului și de energie. Adăugarea de uleiuri esențiale pentru băi de sare ajuta la imbunatatirea starii de spirit, gânduri clare și o taxă de optimism.
La diferite erupții cutanate, oboseala si epuizare nervoasa
Se toarnă 900 g de ace de conifer 9 litri de apă rece și se fierbe timp de 15 minute, apoi se toarnă supa într-o baie de apă la o temperatură de 36-37 ° C. Puteți utiliza, de asemenea extract gata făcute de pin sau ulei esential de brad, arborvitae, brad și alte conifere. Accepta baie moale poate fi de până la 20 de minute și apoi se clătește sub duș rece. Efectul unei astfel de baie devine mai evident atunci cand dura pana la 2-5 ori pe săptămână.
Când radiculite, hiperhidroză și ten gras de
Se toarnă 100 g de salvie uscată 1 litru de apă clocotită și se fierbe timp de o oră. bulion gata insista 1 zi, după care se filtrează și se adaugă o baie de apă la o temperatură de 37-38 ° C. Ora de baie Admiterea - 20 de minute. Această procedură ajută la normalizarea grăsime și apă-sare metabolismul în celulele pielii, micsora porii si a reduce transpiratia.