Miere în baie, puteți folosi trei moduri de a ingera ceai de plante, băuturi din fructe, Sbiten cvas sau ca inhalant, precum și frecarea sau cremă.
Pentru a obține efectul dorit, utilizați numai real miere - florale, lămâi verzi sau hrisca. Pentru căile respiratorii superioare este cel mai bine var cu adaos de oregano și cimbru. Pentru a întări inima - bea ceai cu miere pe bază de mentă și lavandă. Hrișcă este cel mai bine, ajută la anemie și boli ale rinichilor și ficatului. De îngrijire a pielii - să acorde o atenție la miere alb, care are un anti-anxietate pronunțată și proprietăți anti-bacteriene.
Înainte de a lua mierea la baie, asigurați-vă că nu-l aveți reacții alergice. De asemenea, nu recomandăm utilizarea acestui instrument atunci când o persoană a rupt tuse, mai ales atunci când temperatura corpului ridicată. Cu toate acestea, în această stare, baia poate nu merge deloc.
Pentru prepararea sării frecarea și miere, să ia aproximativ 50-100 g de sare și 15-30 g (una sau două linguri) de miere. Sarea este gătit necesară sau mare puțin adâncă.
Borcan cu miere (mai bine dacă este veselă din ceramică, pentru că smalțul este puternic încălzit), situat aproape de sobă, deci este un pic mai cald. Încălzire puternică nu poate fi tolerată. Apoi se amestecă miere și sare. Acest lucru ar trebui să se facă treptat: să ia sare de servire, pus în miere, așteptați, atunci când sarea se va stabili un pic, și se adaugă mai mult.
In timp ce mierea este încălzit, popartes puțin în baie, fără o mătură, 5-10 minute pentru a deschide porii. Apoi ieși și se clătește cu apă caldă.
Partes a doua oară cu o mătură de mesteacăn. Du-te, relaxează-te, au o băutură de vindecare ceai cu miere și plante aromatice, de culoare var.
Când te încălzesc pe raft, începe să lubrifia corpul cu un amestec de miere și sare. Acest lucru ar trebui să fie făcut cu atenție, cu mișcări circulare moi - astfel încât să nu deteriora pielea. În timpul acestei proceduri, particulele vor fi înăsprită coaja de piele. Așteptați greutate miere absorbită, și apoi se clătește cu apă caldă. Vei simți că pielea după o astfel de procedură ar fi flexibilă, moale și catifelată.
Consolidarea acțiunii de miere puteți folosi uleiul esențial. Pentru băile aplică întotdeauna ulei de eucalipt, salvie, ienupăr, brad, molid, portocaliu sau mandarina.
Puteți face un exfoliant de miere și fulgi de ovăz. Pentru a face aceasta, „Hercules“ Peremel și se amestecă cu miere. Aplica acest amestec pe abur piele.
Apropo, vă puteți prepara un amestec separat de miere și suc de aloe pentru piele: se aplica pe fata ta, atunci când sunt în camera de aburi timp de 15 minute.
Dacă adăugați în miere și propolis pune un recipient cu un amestec de roci, perechea sa va fi o influență pozitivă asupra tractului respirator.