De ce postul este atât de util?
Un alt efect important care dă foame - acesta întinerește corpul. Celulele au fost transferate sub foame în austeritate începe și inventarul consumă substanțe inutile. Celulele bolnave și slabe nu pot concura cu mai tineri și mai puternic și ajunge să mănânce ultima. Cei slabi de absorbție, încep să se multiplice. Oamenii de știință în cursul diferitelor studii, sa constatat că lipsa de alimente este cauza naturală de recuperare a populației de celule a organismului. Și totuși, cum să se pregătească pentru foame?
Cum să se pregătească pentru post și în ce constă formarea?
Această parte este fundamentul de pregătire pentru post, pentru că, în primul rând, trebuie să înțeleagă ceea ce ai nevoie pentru a muri de foame. introspecție în continuare apare după prima experiență a postului.
Achiziția lucrurile necesare.
Pentru a se pregăti pentru postul, va trebui să cumpere următoarele elemente:
- storcător (de preferință un șurub)
- Răcitor de apă (distilare sau filtrare prin osmoză inversă);
- congelator pentru legume congelate și sucuri în sezonul rece;
- halbă clisme Esmarch.
Pentru efectuarea măsurătorilor, în scopul de a le înregistra într-un jurnal, trebuie să achiziționați:
- cântare de baie;
- pahar de laborator;
- tensiometru.
Trebuie amintit că, dacă vom continua o viata normala dupa un post cu mănâncă prăjit, picant, pâine, fast-food, cârnați etc. atunci nici un rezultat va fi. Deși va. Dar negativ. Despre alcool si fumatul pentru o perioada de repaus alimentar ar trebui să fie uitată.
Curățirea ficat și intestine.
Pentru a înțelege mai multe metode de post și alege metoda de purificare, care este potrivit pentru care aveți nevoie pentru a încerca pe toate - Sorbitol, soluții clisma miere, ulei de măsline și ierburi de Senna, pentru a citi o mulțime de literatură și să se examineze cu atenție.
În cazul în care nu este necesar să se recurgă la foame?
Foamea nu este doar cel mai rapid, dar, de asemenea, cel mai stresant pentru curatarea corpului. La începutul de foame, celule „rele“ incep sa lupte pentru viata, se va intensifica. Restructurarea corpului - este un șoc pentru organism, care este însoțită de o creștere bruscă a acidității sângelui și saturația de otrăvuri sale, care sunt afișate. Practic, orice organism poate migra cu ușurință de repaus alimentar, cu excepția, poate, grav bolnav, cu tuberculoză avansată, hipertensiune arterială severă, insuficiență cardiacă, etc. Astfel de organisme au nevoie de îngrijire specială, ținând cont de situația.
Tot restul, oamenii sănătoși nu ar trebui să meargă foame doar pentru a îmbunătăți temporar sănătatea lor. Desigur, însuși rapid este o binecuvântare, cu toate acestea, după o perioadă de curățare a corpului la revenirea la o bere favorit, cârnați și prăjituri - este un mare rău. Ideea este ca ajutor pe termen lung de la produsele alimentare și produsele sale de descompunere, în plus față de retragerea otrăvuri, de asemenea, se oprește mecanismul de adaptare naturală sau forțată să se adapteze la toxine. De aceea, înainte de a ajunge pe o cale sănătoasă de post, să voteze rezistența lor morală la formarea unor obiceiuri noi și se cântărește toate „pro“ și „contra“.
Mai multe articole pe acest subiect: