Ovăz, precum și alte cereale, se referă la cereale. Bogăție terci de cereale în prezența glucide complexe și are un număr mare de substanțe este extrem de relevant pentru organism. Mai întâi de toate, valoare terci în care este o sursa excelenta de fibre, cu putine calorii, contribuie la îmbunătățirea corpului și curăță-l de la sărurile de metale grele.
Știm cu toții un produs ca Hercules. În ciuda faptului că, în ultimii ani a promovat efectele negative ale fast-food, deși Hercules se pregătește timp de 5 minute, această listă neagră nu se potrivește. Iată de ce.
proces de tratament Oatmeal se desfășoară în mai multe etape. Primul bob este curățat cu carapace rigidă. După purificare prin bran trece tratament hidrotermic, care este un procedeu de tratare cu abur la temperatură ridicată. Apoi cereale aplatizate în plăci subțiri, și apoi se usucă.
Acum, înapoi la gătit viteza de fulgi de ovăz. Se fierbe timp de 5 minute, dar asta nu înseamnă că, după acest tratament, nu mai este nimic util, înseamnă doar că presura a căzut sub presă și a devenit aplatizate.
Aburire sub presiune ridicată poate să apară. O boabe aplatizate și bine aburit, capabile să absoarbă umezeala, și, astfel, va cădea în afară. Astfel, viteza de fulgi de ovăz gătit depinde de grosimea boabelor aplatizate. De aceea, fulgii utilizate în cerealele instant nu depășesc 0,5 mm grosime.
De multe ori, cumpararea fulgi de ovăz, gazda poate vedea cereale cum a crăpat. Aceste incizii sunt făcute în scopul de a face terci nostru găti mai repede.