Pentru inflamație a mucoasei gastrice se caracterizeaza prin episoade de exacerbare si remisie. Dacă sa întâmplat exacerbarea gastrită, metodele tradiționale se pot realiza îmbunătățiri. Prevenirea gastritei cronice - un subiect fierbinte de articol de azi.
Cum de a elimina atacul de pornire de gastrita?
Pentru a face acest lucru, trebuie să adere la trei principii de bază ale nutriției
Protecție mecanică. Este necesar să se renunțe la produsele alimentare care conțin fibră brută. Aceasta rădăcini ceapa, carne vânjos, pâine și tărâțe. Și complet eliminate prăjit alimente în ulei.
protecție chimică pentru a preveni atacurile. Trebuie să se evite alimentele care sunt activatori puternici ai glandelor secreției gastrice. Acest alcool, suc, fructe citrice și sucurile lor, cafea, pâine neagră, varză și bulion puternic.
Protecție termică. Vasele nu sunt permise foarte cald și foarte rece. Acestea funcționează în gastrită iritant pentru esofag, și, în plus, hrana rece conținute în stomac pentru o lungă perioadă de timp.
Metodele de prevenire tradiționale atacuri gastrita
Există remedii populare care pot elimina atacul bolii.
mere verzi sunt bine spălate, frecat pe o răzătoare fină. Dacă vi se pare greu să înceapă să mănânce la prânz, poate, mânca mere verzi rasi timp de aproximativ opt ore, iar în după-amiaza pentru a începe să primească alte alimente. În timpul nopții, când exacerbarea gastrită, este mai bine să nu mănânce mere, deoarece acest lucru poate provoca fermentația gastrice și flatulență. Permis să mănânce mere între micul dejun, prânz și cină, sau o gustare de aproximativ șaptesprezece oră și cina este mai bine să refuze sau limita cu lapte acru, iaurt sau nuci cu ierburi sau semințe în cantitate sărăcăcioasă. Acest tratament al gastritei cronice continuă timp de o lună, în ordinea de zi cu zi, în luna a doua - de trei ori pe săptămână, iar a treia lună - au o dată pe săptămână. În plus, nu mâncați lapte proaspăt, grăsimi, alimente picante și sărate, cafea, ceai tare, pâine proaspătă, cacao, condimente de alimente.
Puteți avea un pahar de suc de varză proaspătă pentru a bea de trei ori pe zi, înainte de mese pentru întreaga lună. Cursul pentru prevenirea atacurilor de gastrită încerca să repete într-o jumătate de an.
Ia 2 lingurite de flori de gălbenele zdrobite, de preparare a cafelei lor două căni de apă fierbinte, se lasă timp de 15 minute si se strecoara infuzia, bea pe tot parcursul zilei.
Pentru a elimina un atac de gastrită, este foarte util să se folosească de suc de morcovi proaspăt pe stomacul gol o jumătate de pahar pe zi.
Nu uitați, în timp ce gastrită cu aciditate ridicată sunt strict roșii contraindicate, și formă acută și cronică a bolii - castraveți.
Gastrită, caracterizat prin aciditate scăzută, recomandată 1,2 linguriță de frunze de menta zdrobite, trifoiul sau morcovi rasi toarna apa fierbinte pentru prepararea cafelei și să bea în timpul zilei ca ceai.
Este necesar să se includă în dieta de dovleac sau suc de fructe.
Prevenirea gastrită grade de aciditate variabilă
În conformitate cu diferitele forme ale bolii, există diferite forme de prevenire a bolilor. Alege o dieta depinde de caracteristicile bolii. Cu toate acestea, există principii generale de nutriție clinică în gastrită cronică de natură diferită.
Și pentru o persoană bolnavă și o dietă sănătoasă ar trebui să fie deosebit de diversă. Produsele contin o varietate de substanțe necesare organismului uman, precum și produse alimentare monotonă poate fi fiziologic inferior, nu satisface nevoia organismului pentru anumite tipuri de nutrienți.
Toate produsele naturale sunt bune, astfel încât acestea să fie incluse în meniu, care combină și se completează reciproc.
Cum de a preveni gastrita cronica cu secreție crescută?
puterea organizată în mod corespunzător ia, probabil, cel mai important rol în prevenirea. Gastrită cu scopul principal de aciditate este de a stimula producerea secreției gastrice și shchazhenie mecanică. Principalul lucru nu este să rateze prima fază a secreției, atunci când ne gândim la alimente. Ea incepe sa produca sucul gastric, și, prin urmare, este important să se mănânce în liniște, la produsele alimentare intră în stomac, care produce deja suc. Regula de bază pentru gastrita - mestecare.
Diagnose atac, medicii fac schimbari semnificative in dieta pacientului:
Acesta ar trebui să includă carne slaba, cum ar fi iepure, cu excepția rață, gâscă și de miel.
Pentru a elimina un atac de gastrită, pui fara piele poate fi.
De asemenea, este un pește bun râu, fructe de mare.
Ouă ca o omletă proteină.
Ovăz și hrișcă, lapte.
Unele fructe si legume (spanac, suc de fructe, dovleac, roșii, mazăre, fasole verde, morcovi, salata verde, ceapa verde, patrunjel, marar), fructe dulci, fierte moi sau fructe piure.
Fructele sunt folosite cu masa principală. Acesta poate fi mere și pere fără piele sau la cuptor.
legume adecvate, cum ar fi conopida, broccoli, morcovi. Asigurați-vă că pentru a include în dieta feluri de mâncare de iepure și carne de vită. Dacă aveți un atac de gastrita, produse lactate sunt, de asemenea, potrivite pentru o astfel de dieta.
Alimente in dieta pentru a preveni atacurile de gastrită acel tip tocană și coapte, și, astfel, este necesar să se evite apariția o crustă solidă.
Prevenirea hipoacide gastrită cronică cu aciditate scăzută
Pacienții cu gastrită cronică ar trebui să cruțe stomac. În primul rând, trebuie să încercați să nu se simtă foame. Mănâncă în același timp, ar trebui să fie porțiuni mici, dar de multe ori: numărul de mese pentru pacienții cu gastrită o zi ar trebui să fie de 6 ori.
În al doilea rând, scopul schazheniya stomacului pacientului ar trebui să evite consumul de alimente prea cald sau prea rece. Pentru a evita iritarea chimică a mucoasei gastrice este necesară excluderea de grăsime din dieta lor, bulion bogat și sos, alimente acru, picant, prăjit. Hrana pentru prevenirea atacurilor de gastrită trebuie să fie bine se fierbe, se coace prin sau aburit. Se elimină utilizarea de legume crude.
Iată principalele tipuri de produse recomandate pentru utilizare în gastrită cu secreție a scăzut.
Produse fainoase, „ieri“ sau pâinea albă de grâu uscate, biscuiți, biscuiți uscați, doctorat, pâine dietă.
Supe: nenavaristye, cu paste sau cereale; incluse în legume supa ar trebui să fie bine fierte si pasate. nu ar trebui să fie incluse în supa de varza.
Carne: sub formă de tocat (chiftele, chiftele, chiftele, chiftele), fierte sau aburit.
Pește: fiert sau prăjit fără să formeze o crustă, poate fi o bucată, și, de asemenea, ca turte de pește.
Cereale și produse din paste făinoase: cereale (cu excepția mei), paste fine de grad (fidea, fidea, lasagna, etc ...).
Ouăle trebuie să fie fierte să mănânce un fiert moale, precum și sub formă de omletă; numărul de ouă ar trebui să fie strict limitată (nu mai mult de 2 unități pe săptămână).
Legume pentru a preveni atacurile de gastrita: cartofi, morcovi, dovleac, suc de fructe, roșii coapte, fasole, conopidă - sunt esențiale pentru organism și o persoană sănătoasă și o persoană care suferă de gastrită. Prin urmare, este necesar să le utilizeze. Better fin tocat (ras) și bine gătită, precum și un piure de legume. Legumele ar trebui evitate varză și măcriș.
Fructe si fructe de padure pentru a preveni atacurile de gastrita este mai bine de a utiliza sub forma de compoturi, jeleuri, jeleu, compus din preparate dulci. Adevărat, este necesar să se cunoască măsura folosită dulce: gemuri, budinci, etc ...
Băuturi pentru prevenirea bolilor: ceai slab sau cacao; decocție extrem de util sau măceșe sirop, sucuri și băuturi din fructe de soiuri de fructe dulci și fructe de pădure.
Lapte si produse lactate: lapte integral sau condensat, non-acide și conținut scăzut de grăsime smântână și brânză de vaci, iaurt poate fi o zi, în gastrită cu aciditate ridicată cremă utilă.
Ulei; și legume și cremos. Este necesar doar pentru a elimina grăsimile greu digerabil (cum ar fi untura).
Atunci când gătiți pentru un pacient cu gastrită cronică este important să ne amintim, de asemenea, cu privire la restricțiile în utilizarea de sare.
Un rol important în prevenirea bolii joacă și fizioterapie.
Mai multe articole pe acest subiect: