Stimați abonați rubrici «FlyLady»! Astăzi vreau să ating pe un subiect foarte important: cum să se facă curățenie în casă, timp de 5 zile pe săptămână, așa cum a sugerat de către sistem. Cu această întrebare pentru mine rândul său, de multe ori novice musca-casnică. Foarte mare tentația de a lăsa lucrurile să ia cursul lor și „un moment vreodată atunci toate curate.“
Nu, fată, această cale nu este pentru noi. Acesta a trecut deja etapa - curatenie generala la sfârșit de săptămână și de sărbători. Sistemul FlyLady ar trebui să ia eforturile de zi cu zi pentru a curăța apartament, inclusiv: a scăpa de lucruri (atâta timp cât acesta pur și simplu nu rămâne), analiza „hot spots“ (locuri de acumulare de lucruri), de rutină (din care am menționat deja în articolul precedent) și curățarea chiuveta de bucătărie înainte de culcare. După raskhlamleniya în casă vor fi numai acele lucruri pe care într-adevăr nevoie și de utilizare. Ușor pentru ei să organizeze locul lor permanent în casă și de curățare durează mai puțin timp. Este mai bine pentru un moment pentru a șterge praful de pe raft aproape liber decât petrec 15 minute pe ștergându suveniruri vechi și desfășurare-le înapoi. Atâta timp cât nu scapa de gunoi, nu este recomandat pentru a începe curățarea, aceasta se datorează faptului că deplasarea de lucruri inutile foarte obositoare. Și scopul nostru - pentru a curăța casa cu ușurință! Cu privire la dezvoltarea de obiceiuri bune durează aproximativ 3 săptămâni de efort zilnic, după această perioadă, aceste acțiuni sunt deja percepute ca fiind de la sine înțeles, și a efectuat „pe pilot automat“, fără a necesita putere mentala si chin moral.
Motivația pentru curățare
Totul e bine, dar de curățare în zona de curent trebuie să fie configurat pe o stare de spirit de lucru. Pentru victoria asupra lene și de lucru a fost inventat de un contor de timp. Tu spui: „Da, eu nu vreau cu adevărat să fac asta, dar voi face un efort pentru a ieși și de a fi doar 15 minute.“ Și funcționează! Și interesant! Vezi în fiecare zi în care camera este mai curat, și este aproape niciodată necesară efortul! Inspirat de această descoperire, novice musca-casnică curat cu entuziasm casa în zone. Odată curățat în ultima zonă, motivația este terminat și începe din nou „zbor de zone“ nu au nici o dorință de a. Se pare ca o astfel de corvoada și o gaură ...
Ieșirea este foarte simplu. Este necesar de a iubi casa ta. Cu sinceritate și cu tot sufletul. Noi trebuie să fim recunoscători pentru faptul că aveți un loc de a trăi, nu este ceea ce să poarte și cum să-și hrănească familia. Să sună banal, dar am vorbit despre acest lucru de multe ori uitate în viața de zi cu zi: sunt cei care au viața neamenajat mai rău, ei au înghesuit într-un cămin cu gândaci, vechile „mize de lemn“, ci pur și simplu trăiesc cu părinții lor, să nu fie în măsură să cumpere casele lor, și sunt cei care dețin un acoperiș deasupra capului și-a pierdut ... nu vei fi recunoscator pentru ceea ce ai, nimic în plus față de acest lucru și nu-l lua, indiferent cât de visat și a încercat să nu. Iar manifestarea iubirii casei - este de a avea grijă de el, curățenie și menaj. Și schimbă atitudinea lor de curățare și acasă! Tu - o frumusețe! Zeita! Înger curat și ordonat! O casă - templul tau! În cele din urmă, este cuibul de familie, în cazul în care vă aflați în seara atât de fericit, îmbrățișarea soțul și copiii ei. Deci, dota cu dragoste și plăcere! Cine altcineva, dar va crea în casă o ordine și confort? Numai tu și nimeni altcineva! soțul și copiii ei te ajuta daca esti recunoscator pentru ajutorul lor și întotdeauna le laudă pentru realizările lor! Această atitudine inspiră și vrea să se mute munții, dar nu doar ieși din apartament. Cu această mentalitate eu trăiesc timp de aproape doi ani, iar problema motivației pentru curățarea în fața mea nu este în valoare de ea.
Aboneaza-te la newsletter-ul meu, și împreună vom merge în acest fel!
Vera Yaichnikova, un psiholog, o muscă-mama
style = "display: inline-block; width: 320px; height: 100px"
date ad-client = "ca-pub-5408867481523309"
date ad-Slot = "4039487537">