Bună ziua, dragi vizitatori ai site-ului nostru!
Frica de moarte sau frica de moarte într-o formă sau alta este caracteristică a aproape tuturor oamenilor - aceasta este una dintre cele mai comune temeri în rândul oamenilor. Acesta poate fi prezent în viața unei persoane într-un mod discret, amintindu-mi de ei înșiși, din când în când, și, în general, nu este sensibil livrarea proprietarului, multe probleme.
Dar poate fi acută, patologică, forma compulsiv și apoi experții menționa thanatophobia - boli psihice care afecteaza in mod semnificativ calitatea vieții omului modern. Cum de a depăși teama de moarte și dacă există metode eficiente de a face cu această fobie? Încearcă să înțeleagă acest articol.
Este mai bine pentru a comuta la un aspect mai plăcut, „Cum să fii mai fericit“ Si poate te vei gândi diferit și să se concentreze atenția va trece la lucruri mai importante.
În cazul în care a crescut temerile picioare
Frica de moarte apărut pentru prima dată la om în aproximativ 3-6 ani. La această vârstă, copiii nu sunt asociate cu moartea în sine, și este proiectat pentru a închide prieteni, foarte mult griji cu privire la aceasta.
În procesul de creștere, frica de moarte o persoană sănătoasă mintal începe în prezența unei amenințări reale: situații de urgență, boli, accidente, care apar fie direct la o anumită persoană, sau cineva de la prietenii săi apropiați.
Frica de moarte, dezvoltat într-o tulburare mentală tulburătoare, numită thanatophobia. Acesta este exprimat ca o obsesiv, incontrolabilă și, cel mai adesea, într-o teamă inexplicabilă în față cu moartea.
Persoanele care suferă thanatophobia pot fi nefondate, absența virtuală a unei amenințări reale, dar în panică frică să moară unor boli rare sau comune, să moară într-un accident de avion, a scăzut la moartea sa într-un lift, și așa mai frustreze. D.
Psihologii cred că această fobie este încorporat în psihicul uman undeva la nivelul instinctelor, și, prin urmare, căutarea și înțelegerea adevăratele cauze ale manifestărilor sale este considerată a fi jumătate din bătălie în lupta cu teama de a muri.
Motivele pentru care temerile
Până în prezent, nici un psihologi sau psihoterapeuți sau psihiatri nu sunt în măsură să stabilească cauzele clare și tanotofobii de dezvoltare. Oamenii de știință și medicii au în vedere o mulțime de versiune mai mult sau mai puțin studiat asociată cu o predispoziție genetică, ereditatea, influența unei persoane de către societate, în general, și pentru mediul în particular.
Ele sunt de bază și sunt utilizate în relațiile cu pacienții mai des. Dar, de asemenea, există și alte opțiuni mai puțin cunoscute. Ele sunt mai degrabă teoretice, care nu este dovedit științific și se crede că au dreptul deplin de a exista, așa cum este strâns interfațat cu realitatea.
Deci, posibilele motive se numără frica de moarte.
1. Disponibilitatea experienței personale (atunci când o persoană este „tras din lume“) sau contactul direct cu moartea - moartea unei persoane dragi, inclusiv un certificat brusc, masa de moarte (război, atac terorist, accident).
2. Influența mass-media. o abundență de informații negative flux care curge în conștiința umană, ca urmare a unei persoane care a depăși gânduri obsesive despre momentul propriei sale moarte și cum a deșeurilor în „cealaltă lume.“
3. Finalizarea perioadei de criză în viața umană. ceea ce duce la reevaluarea de principii, obiective, priorități; rămas bun de la nerealizată de bucătărie, speranțe și idei - toate aceste experiențe, mai degrabă dureroase pot fi un teren propice ideal pentru formarea și dezvoltarea fricii patologice și de anxietate.
Simptomele care indică că există o problemă
Oamenii de știință au arătat că frica de moarte, care apare din când în când, este o preocupare natural și normal pentru propria sa viață. apariție episodică a temeri similare indică starea normală de spirit.
Cu toate acestea, există simptome tipice care indică prezența unei tulburări mentale în diferite grade de severitate.
Principalele dintre acești experți includ:
- Cele mai multe suferă de frica de moarte, oamenii sunt fixate pe un anumit curs, fictiv, calea propriei sale moarte. Ca urmare, ei încearcă să evite situațiile care permit combinarea unor circumstanțe în care o persoană „ar trebui“, în opinia sa, să moară.
De exemplu, atunci când frica de moarte de cancer, o persoană va deveni un regulat clinici client și instituții medicale. Omule, moartea horrifying într-un accident de avion, care zboară opri. Și când frica de a deveni o victimă a unui act terorist, o persoană încetează să mai frecvente locuri publice.
- Ca urmare, temerile obsesive, persoana devine insomnie, pierde pofta de mancare, pierde in greutate, se simt durere caracter nevrotic. Constant, senzație iritantă de anxietate duce la agresivitate crescută, iritabilitate și tulburări depresive.
Combaterea fobie: medicină sau bun simț?
Dacă toate temerile asociate cu moartea nu au dobândit o formă amenințătoare, poate concura cu ei și „acasă“.
Frica de moarte poate fi depășită prin:
- Focus pe probleme legate de auto-actualizare. În cazul în care aveți nevoie pentru a decide cu privire la aspectele nefolosite sau neglijate ale vieții, care pot fi realizate. Foarte cu succes pentru a concura, cu frica de moarte va ajuta introspecția mai detaliate și răspunsul sincer cu tine întrebarea „Pe cine vreau să fiu în această viață? Este viața ta trăiesc? Cum vreau să trăiesc în realitate? "
- Pentru a începe să aducă în viața voastră se schimbă. care nu va permite în viitor să deplângem despre „nu o fac.“
- Mai multe detalii și o examinare detaliată a doctrinelor religioase. adecvat în spirit, mod de gândire și modul de viață. În multe religii ale lumii, moartea pare a fi o tranziție într-un alt stat și nu este o tragedie, dar mai mult decât atât, este poziționat ca un fel de binecuvântare.
Mai mult decât atât, practica psihologică și psihiatrică confirmă faptul că credincioșii și oamenii religioși se tem de „pace eternă“ nu este specifică. Deci, studiul religiilor lumii și adoptarea unor principii religioase poate fi o modalitate foarte bună de a face cu frica de moarte sau de moarte.
Dacă munca independentă pentru eradicarea fobiilor nu este eficientă, probabil, asistenta de specialitate va aduce mai multe rezultate pozitive.
Astfel, experții vor ajuta la determinarea cauzelor profunde ale fobiei, ajuta să înțeleagă motivele și sugerează cele mai eficiente metode și modalități de abordare a sâcâi și împiedicând temerile normale de viață.
Dacă este necesar, la thanatophobia formă acută și progresivă pot fi administrate medicamente sau spitalizare.
Reconcilierea cu moartea achiziției asigură noul conținut al vieții, formarea unei personalități integrate, armonioasă și puternică, a cărei principală activitate are ca scop crearea unui nou pozitiv.
Știi temerile asociate cu moartea și cum te face cu ei? Împărtășiți experiența ta, poate o parte va schimba viața cuiva astăzi.
Partajați acest articol cu un prieten:
Ați putea fi interesat:
