Scutirea de sechestrare de gât din spate cu o singură mână
Luați în considerare cel mai simplu mod de o astfel de protecție. Înainte de începerea recepției pentru a lua urmatoarea poza, bărbia ascuns în piept și se odihnește în mâinile fosa cubital a inamicului, corpul este relaxat, picioarele ușor îndoite de la genunchi. Mai mult, începe producția de captare. Odihnindu bărbia în mâna adversarului, face corpul rândul său interior, aducând echilibrul inamic off. Pentru a menține echilibrul le fi forțat împotriva pelvisul. Expirați. performanța recepției terminat, apoi petrece un contraatac.
Fig. 24. Ieșirea din captură de gât din spate cu o singură mână
Fig. 25. Scutirea de sechestrare de gât cu o singură mână, folosind capul adversarului cutelor lui
Un alt mod de a elibera din această captură se bazează pe pliul capului inamicului (fig. 25). Luați în considerare situația în care inamicul ați luat de gât cu mâna dreaptă. Relaxați-vă mâna stângă peste umăr apuca bărbia adversarului și a pus pe cotul drept. Răsucirea pelvisului invers acelor de ceasornic, apăsați în jos pe bărbia adversarului în sus. Când el razozhmet mână și începe să scadă din nou, iar tu ești deja în spatele lui, continuă să pună presiune pe mâna stângă a bărbiei inamicului. Ca urmare, adversarul trebuie să scadă la sol sau pe genunchi.
Principalele condiții care necesită o atenție specială:
- asigurați-vă că pentru a proteja gâtul, trăgând bărbia în piept;
- nu intrați în panică și nu încercați să îndreptați mâna inamicului: el vrea ca tu să faci aceste acțiuni specifice.
- imaginați-vă cum arată prindere din exterior, asigurați-vă că notați locația vectorului forței;
- Tren cu un partener într-un ritm lent, pentru a înțelege pe deplin baza primirii;
- În cazul în care sechestrul nu a avut loc până la sfârșitul anului, blochează mâna dușmanului;
- capturarea axile și gât din spate, se procedează după cum urmează: a pune mâna stângă pe bărbia adversarului și de ridicare în sus, producând o răsucire capul la un unghi de 45 ° la inamic.
Scutirea de la confiscarea a două mâini pe corp
Luați în considerare Figura. 26, este posibil să observați că mișcările sunt dificile doar în partea din spate inferior și coatele, picioarele, capul, șolduri, antebrațe și umeri sunt complet mobil. Cu ajutorul fiecăreia dintre aceste zone ale corpului ambele pot apăra și de atac.
Fig. 26. Scutirea de corp cu ambele mâini de prindere spate
1. Picioare. Posibilitatea de a ataca inamicul lui călcâi, piciorul și partea inferioară a piciorului.
2. Cap. Capul se poate lovi în fața inamicului.
3. Taz. Răsucirea șoldurile spre dreapta, puteți obține spațiu liber în captarea și utilizarea cot ca un punct de sprijin, pentru a lovi la vintre, lateral și stomacul cu mâna liberă a inamicului. De asemenea, este posibil să se efectueze o serie de fotografii.
4. antebraț. Mișcarea umerilor, puteți crea o poziție avantajoasă în capturarea, și apoi să dețină recepție de protecție și contra.
5. Umerii. Răsucirea în umeri - un element foarte important al multor recepții inițiale. El sugerează o gamă largă de activități: o cale de ieșire din inel și lăsând cala sugrumare, regrupează contraatac.
Principalele condiții care necesită o atenție specială:
- relaxare si de respiratie, pentru a reduce volumul corpului care poate duce la pierderea echilibrului și o reducere semnificativă a capacității de a muta și lovi dreapta;
Fig. 27. Scutirea de sechestru a picioarelor cu două mâini
- executarea genuflexiuni dumneavoastră va determina inamicul unui efort suplimentar pentru a sprijini corpul la nivelul același raport cu solul;
- lipsa de înclinare în față atunci când răsucirea brațelor și corpul nu va permite inamicului să se decupleze mâinile și ferm fixați-l într-o poziție dificilă.
Scutirea de sechestru a picioarelor cu două mâini
Luați în considerare toate momentele cheie ale acestei situații (fig. 27).
Forțele Vector ale inamicului despre tine trimis înapoi un punct pentru sprijinul adversarului sunt genunchii, zona umerilor de atac devine vintre dumneavoastră. Inamicul încearcă să te bat de pe picioare și trage în genunchi în sus și peste.
Prin protecție, relaxați-vă, un pic stai jos și Nawal piept pe capul adversarului, folosind doar greutatea corpului. Ia un pas înapoi, iar în cazul în care sechestrul este făcută în genunchi, îndoiți ușor piciorul. În plus, există mai multe opțiuni:
1. Răsucirea solduri departe de vectorul forță și adversarul pridavlivaniya la sol.
2. Capturați capul inamicului în timpul mișcării.
3. Răsucirea a coloanei vertebrale, sub forma de un semn de întrebare și utilizarea unei perechi de forțe (este vorba despre formarea unui sistem unificat de răsucire a coloanei vertebrale și a antebrațului).
Luați în considerare cel mai interesant mod. Mâna dreaptă găsi primul punct de durere - partea inferioară a nasului. Asigurați-vă mânerul periei în partea de jos și trage pe dreapta. Acesta este urmat de un cot pentru a coloanei vertebrale echipei adverse. Trebuie remarcat faptul că confiscarea de acest tip pot fi prevenite, la toate, provocând o lovitură în față.
Principalele condiții care necesită o atenție specială:
- se relaxeze, nu lasa inamicul folosi presupusele puncte de sprijin: acest lucru va face să-și piardă echilibrul;
- lucra simultan în mai multe direcții, muta;
- Dacă ați căzut deja, nu încerca să scape de forța de prindere, răsuciți șolduri și se aplică loviturile adversarului.
Pentru a stăpâni metodele de protecție, desigur, o condiție necesară pentru desfășurarea lupta fara arme. Dar apărarea și ataca, este imposibil să câștige, astfel încât în toate artele marțiale atac atribuie un rol important.
Tehnici de transmitere, echipamente de retenție și dezarmează
Metode de dureroase tehnică este considerată una dintre cele mai dificile. Dar, în ciuda dificultăților întâmpinate în cursul luptători de formare, crize dureroase sunt indispensabile într-o situație de lupta de aproape. Să considerăm exemplul pumn răsucire cu trecerea la depunerea mișcare (Fig. 28). În această situație, inamicul ține mâna dreaptă în fața lui într-o poziție îndoită, iar pumnul cu degetul mare este apelat la tine.
Ia un picior pas înainte și la stânga spre stânga, apoi apuca adversarul de mai jos pumnul cu mâna dreaptă, și pe partea de sus - stânga.
Fig. 28. Răsucirea pumnul adversarului cu trecerea la o așteptare dureroasă
Fără îndoire, împinge mâna inamicului întreaga greutate a corpului. Urmați mișcarea în trei direcții simultan: tragerea brațul adversarului pe antebraț, luând șoldurile înapoi și în jos, în același timp, rotiți pumnul inamic cu ambele mâini, respectiv (stânga - stânga, dreapta - stânga). În momentul în care este dislocat degetul mare pumn de stânga întindere diapozitiv mână antrenat: mai întâi în jos bobbing și pleacă, și apoi, apropiindu-se treptat cu legătura ascendentă cu arc. Având aceste acțiuni o relaxare semnificativă a mâinile inamicului, apăsați în jos pe partea exterioară a cotului său și, chircit, efectuați o așteptare dureroasă pe pensula, astfel încât cotul inamicului odihnit pe teren.