Omul și mediul înconjurător. Una dintre provocările centrale ale timpului nostru - agravarea relațiilor cu mediul uman. Omul a visat întotdeauna de o creștere a tăriei, agilitate și rezistență, și anume întărirea sănătății lor. Aceste vise sunt reflectate în folclorul și mitologia din toate timpurile. O mare parte din ceea ce oamenii au căutat în trecut, a devenit o realitate în viața noastră. Succesele revoluției științifice și tehnologice nu numai că munca noastră și de viață confortabil, a făcut posibilă pentru a trece rapid pe distanțe lungi, se lasă să se protejeze de efectele dezastrelor naturale, dar, de asemenea, extins în mod semnificativ capacitatea biologică a persoanei. În același timp, intensificarea producției, dezvoltarea comunicațiilor, transportului, crește fluxul de informații și au un efect negativ asupra organismului, acesta este exprimat în apariția cardiovasculare, neuropsihiatrice si a altor boli. În aceste condiții, este deosebit de important să se depună eforturi pentru perfecțiune morală și fizică.
schimbările tehnologice rapide și apariția unor forme complexe de muncă s-au schimbat ritmul de viață, care nu poate, dar au un efect asupra organismului uman. Stresul mintal, ca urmare a ritmului vieții moderne de multe ori duce la încălcări semnificative ale reglementării proceselor fiziologice de bază și, în același timp, și de boală. Boala coronariană de inima larg raspandita care duce la infarct miocardic, hipertensiune arterială și complicațiile sale - atacul cerebral si boli neuropsihiatrice si cancer.
Acum, imaginea este diferită. Condițiile de habitat se schimbă atât de repede încât corpul uman cu el pentru a forma o caracteristici biogenetice și psihofiziologice nu au întotdeauna timp să se reorganizeze și să se adapteze la ele. Prin urmare - posibilitatea unui eșec al proceselor de adaptare și, în consecință, dezvoltarea bolii.
Cu toate acestea, pentru a trăi fără a fi bolnav, eu pot chiar, s-ar părea, într-o condiții foarte nefavorabile pentru aceasta, deoarece corpul uman și toate organele sale au ascuns rezervele care sunt detectate printr-o varietate de teste de stres și teste. rezervele funcționale ale sistemului este împărțit în trei subsisteme: biochimice, fiziologice și rezerve psihologice, care pot determina cantitatea unei adaptări umane individuale. mecanisme de adaptare fiabile în mod particular sunt activate atunci când intră în vigoare factorul psihologic: oamenii conștienți de necesitatea de a efectua anumite acțiuni. Cu alte cuvinte, o alegere liberă este determinată de necesitatea de a efectua, adică nevoia percepută, și, prin urmare, nu poate fi o povară psihologică pentru persoana.
Sănătatea nu există de la sine și nu este o dată și pentru toate datele și neschimbate. Este nevoie în mod constant de îngrijire atentă. În acest caz, nu a fost un mod de viață ascetic, dar regula trebuie să fie un mod de auto-limitare și sarcini funcționale. Devenind norma, aceasta oferă o persoană o mulțime de noi bucurii pe tot parcursul vieții sale lungi.
Pentru a menține starea fizică normală este adesea necesară pentru a revizui relațiile stabilite cu medicii și schimbe radical atitudinea lor față de sănătate. Din păcate, una dintre tradițiile medicale mai vechi - încrederii excesive terapia de droguri. Sănătate în îndulcite pilula - care este idealul multor oameni din timpul nostru. Cu toate acestea, încrederi excesive de medicamente nu poate fi curativ, deoarece efectul exact opus.
Adevărul simplu despre necesitatea de a consolida sănătatea de la o vârstă fragedă este dificil să fie recunoscută și digerat, nu se acordă o mare importanță. Apar obiceiuri care nu sunt necesare, a format o concepție greșită despre rezerve inepuizabile de sanatate. Cu toate acestea, de îngrijire medicală este de multe ori cu întârziere, pentru că începe numai după vizita pacientului la un medic, atunci când modificările patologice ar putea fi deja ireversibil.
1) persoanele care nu sunt bolnavi sau rareori bolnav, și anume aparent sănătoasă;
2) Cei care au unele anomalii funcționale;
3) a unei persoane cu boli cronice în faza de compensare;
4) persoanele care au o stare de boală cronică de decompensare;
sănătate colectivă (sau sănătatea populației) este estimată prin următorii indicatori statistici ai sănătății unui grup de oameni care lucrează împreună, studiind, de viață, sau zonă a administrației publice și a statului în ansamblul său:
- demografice (fertilitate, mortalitate, speranța de viață, etc.);
- fizică (înălțime, greutate, circumferinta pieptului, forța musculară, forma coloanei vertebrale, celulele dure, se oprește, etc.);
- indicând amploarea și natura bolii: acuta (infectioase si neinfectioasa), o cronică, profesionist și leziuni.
Statisticile privind starea de sănătate permite guvernului să ia decizii corespunzătoare privind gestionarea țării (de a investi în sectorul relevant al economiei).
Dreptul la sănătate este scris în KonstitutsiiRumyniyai puse în aplicare de către agențiile guvernamentale. Prima astfel de instituție este Ministerul Sănătății, conceput pentru a proteja sănătatea populației, motiv pentru care cea mai importantă sarcină a activității sale este de a preveni tot felul de boli.
Instituția, contribuind la formarea sănătății generației tinere, Ministerul Educației și Științei al Federației Ruse, a cărei misiune este de a educa tinerii și insufla abilitățile ei de stil de viață în condiții de siguranță și sănătos. Acest obiectiv nu poate fi realizat fără eforturile active ale populației. Pentru supraviețuirea oamenilor devine formarea de astfel de gândire, care are ca scop aprobarea priorității sănătății umane ca valorile de bază ale statului.
Factorii de al doilea grup au o valoare salutară, ele nu sunt supuse unor reglementări guvernamentale și care vizează îmbunătățirea sănătății individuale (iarna scăldat dieta diferite, aportul de substanțe biologic active, de manipulare zile, etc). Aceste fonduri sunt folosite la cererea persoanei, în conformitate cu sănătate, nevoile și capacitățile sale individuale.
Sănătatea ca o nevoie umană personală. Ei bine, conștient de drepturile statului în domeniul sănătății, mulți oameni uita datoria de a proteja sănătatea dumneavoastră și să submineze obiceiurile sale proaste, nerespectarea regulilor de igienă personală, de muncă și de odihnă, etc. Aceste persoane de multe ori sufera de invatare mai rau nu poate avea succes în viața profesională, socială și personală. Deoarece o parte importantă de responsabilitate pentru păstrarea sănătății revine cu omul, o importanță deosebită o acordă educarea tinerei generații, formarea concepției sale despre lume a unui stil de viață sănătos, ceea ce implică eliminarea obiceiurilor proaste și grija pentru sănătatea lor. Cu alte cuvinte, formarea unui stil de viață sănătos devine baza, mijloace universale de prevenire primară și, prin urmare, baza strategiei de stat pentru protecția și promovarea sănătății publice, în general, și mai precis - nucleul de prevenire a programelor de sănătate sectoriale și teritoriale.
Studiile științifice au arătat că există o relație directă între starea de sănătate a populației adulte și natura stilului său de viață. Aproximativ 70% dintre persoanele din grupul de sanatate prima, un stil de viață sănătos. Aproape 30% dintre persoanele 3, 4 și 5 grupe de sănătate duce un stil de viață nesănătos. În general, proporția celor care susțin un sănătos, sau aproape de un mod de viață - nu mai mult de 45-50%.
Un factor important în promovarea sănătății preventivă este un mod adecvat de viață, care, potrivit OMS, 60-70% depinde de sănătatea umană. Pe factori ereditari și biologici au reprezentat 20% și numai 10% din sănătatea populației depinde de nivelul de dezvoltare a asistenței medicale în țară.
În timpul nostru, pentru a trăi, trebuie să fie sănătos, ceea ce înseamnă să se afirme și să mențină un stil de viață sănătos. Introducerea minților noastre de gândire stil de viață sănătos presupune, în primul rând, participarea informată și activă a persoanei în îmbunătățirea, consolidarea și îmbunătățirea capacității de rezervă fiziologică a organismului și, prin urmare, calitatea vieții lor.