De multe ori am spune povești de formare. Într-un dialog cu participanții acestor povești devin clare în legătură cu această problemă sau că. Fără acest dialog pentru a-mi destul de greu pentru a transmite „marginea prăpastiei“, poveste care explică exact acest lucru, o problemă importantă în acest moment, sau răspunde la această întrebare.
Dar voi încerca. Am scrie ca îmi amintesc, fără nici o explicație, deși „pe izgalyatsya“ ceva. Un mai târziu spunem lucrurilor pe nume și vă arată cum funcționează pe exemplul de pierdere în greutate. Deci ...
Trăit - au fost trei porci NIF-NIF, Naf-Naf-NUF și GUF. Ei au cântat, au dansat se undeva pe pajiște. La un moment dat, ei au decis să construiască case în acea noapte nu ar mânca lupul lor.
NIF-NIF el însuși a construit o casă de paie, cheltuielile este de 10-15 minute, și a continuat să cânte și să se distreze.
Naf-Naf, uita la casa fratelui ei, a decis să construiască o casă din crengi și bastoane, splol el însuși o colibă în aparență seamănă cu o casă adevărată. Petrece o oră sau două, nu mai mult, și, de asemenea a continuat să se distreze.
NUF-NUF avertizeze pe frații săi, spunând că este necesar să se construiască o casă solidă, dar nimeni nu a ascultat. Apoi, el a început să se frământe soluția pentru a pune pietre pentru a construi o casă solidă. Și l-au luat tot timpul, odată ce el a trebuit să cânte și să danseze.
Începe să crească întuneric și a început să se estompeze granițele poieni și păduri, și un lup de viață rău în pădure. Ascunderea porcii din casă. Și astfel lupul din pădure. Am nevoie pentru a vedea porc lup, ce s-ar găsi? Nu, așa că a mers imediat la casa lui NIF-NIFA și tocmai a suflat astfel încât casa sa prăbușit. Cu frica a fugit NIF-NIF la nafu lui frate-Naf, au fost închise în casa de crengi. A venit lupul, și la această cabană. El a respirat din nou, zguduit o casă, dar a supraviețuit, a suflat asupra lor data viitoare, și casa sa prăbușit. Porcii a fugit fără să vadă drumul în frică, la fel de repede ca acestea ar putea transporta picioarele lor și au alergat la a treia nufu frate-NUF. Și el, după munca grea stând la șemineu și sorbind ceai, se uită la foc. L-au bătut la porci și lăsați vying să spună, ce e lupul infricosator, care sunt dinții și modul în care au reușit în mod miraculos să scape, trebuie să se ascundă, sau un lup, și să vină aici și să mănânce tot. Și înghesuindu-se sub pat, tremurând de frică acolo. Un NUF-NUF rade de ei, și a continuat să bea ceai de foc, spunând că ei nu au nimic să se teamă aici. Am fugit un lup și a început să arunce în aer în casă, și el va leagăn nu ar trebui, atunci lupul a început să bată la ușă și pereți, dar casa a fost atât de bine construite, care a supraviețuit și sub o astfel de presiune. Lupul, de asemenea, remarcat faptul că din tubul merge fum și a decis să pătrundă în casă prin horn. Dar focul a fost un vas cu ceva fierbinte, lupul opărite și a alergat la el în pădure. Dar porcii trăiesc împreună și au încetat de atunci să se teamă de lup.
Ei bine, în general, ceva de genul asta.
Acum, de ce am decis să amintesc toate aici? Ceva de genul asta se întâmplă cu cei care nu au înțeles principiile de câștigul în greutate. Și întotdeauna sta pe un regim alimentar regulat.
Și astfel, actori și interpreți:
Wolf - Foametea, care vine de obicei seara, în cazul în care în timpul zilei nu se hrăni corespunzător. Și el e ca, cine și cât de multe sunt!
„Am un astfel de apetit pentru seara!“ Care este apetitul? Lasă-mă în sfârșit vor prezenta: „Faceți cunoștință cu ea - Foame foame este porci, ei cred că poți înșela, fugi sau nu să acorde o atenție pentru tine!“. Acum știi că acest lucru nu este apetitul, și de ce a venit în mod special pentru tine. Și era noapte.
NIF-NIF - o persoană foarte ocupat care vrea să piardă în greutate, dar nu au timp pentru a se hrăni. Prin urmare, pentru micul dejun două preparate calde, cafea și țigări.
În general, acest depozit de oameni atitudine „specială“ în momentul vieții sale. Ca Scarlett O Hara: „O să mă gândesc la asta mâine.“ Și apoi într-un fel vine surpriza că „viața nu se vede (a).“ Confruntandu-se cu o „consecință“, începe să se lupte cu el, ceea ce face nici o concluzie despre „cauze“. Crearea o mulțime de diferite probleme. Pe exemplul greutății este o opțiune: „Ce să mănânce seara, ceea ce ar pierde in greutate“ și „trântind“ ușa frigiderului va fi la fel de mult, până când adormi, și dimineața va începe să te învinovățești și dau vina pe caracterul slab.
Naf-Naf - un om care „toate“ știu despre pierderea în greutate și, probabil, descrie punerea în aplicare a recomandărilor care vizează reducerea în greutate. Exterior, se aseamănă cu o casă adevărată, dar Dun mai fezabil și va cădea în afară. El poate „corecta“ numeri caloriile, să fie conștienți de faptul că ceea ce „merge“ și poate asigura toate celelalte, că el nu era foame. Nerealizând că „eu nu mi-e foame“ și „Nu mă simt foame“, se spune în Odesa, două mari diferențe. El știe cum să „corect“, uitând că trupul și capul în produsele alimentare au nevoie de lucruri diferite.
Pentru viața acestor oameni este o pură „teoreticieni“ și „critici.“ Pentru a face sau ceea ce nu sunt „speciale“. Credința lor uimitoare în filmul cu ciocanul în cap încă din copilărie, așa că nu are sens să crească ele sunt întotdeauna lângă unul altuia „părinți“. Papic, mame sau bone care rezolva problemele lor în viață. Dacă veți continua să piardă în greutate tema, industria de pierdere în greutate oferă în plus față de aceste asistente medicale „grijulii“, numai să plătească.
NUF-NUF - o persoană care are o idee despre relatia cauza - efect. Pe scurt adult responsabil pentru ceea ce este în viața lui acum. Capabil să se gândească la o 1-2 pas în față. Dacă luați greutatea subiectului, începe să înțeleagă principiile de alimentare fracționată. Ascultarea nevoilor organismului, conștient de responsabilitatea procesului de pierdere în greutate, că totul în mâinile sale.
Cauldron pe foc în casa porcului (acesta este cel mai secret teribil) - o masă caldă. Foamete se teme de alimente calde. Da, da și nu poți să nu face mult rău în seara, și chiar ajuta la pierderea in greutate, mai ales dacă în mod regulat de auto-alimentat în dimineața.
Iată o poveste aici.