La urma urmei, mușchii pot fi instruiți și pot rezista la presiuni sporite. Poate nervii, te poți antrena, de asemenea, pentru a rezista mai mult stres?
Depinde ce înțelegem prin formare. De fapt, răspunsul este - da, poți. Dar nu ca un mușchi, ci - dimpotrivă.
Sistemul nervos este format din celule nervoase - neuroni. Vizați neuron - trimite și primi semnale pentru a forma noi conexiuni cu alti neuroni (sinapse).
Atunci când un sinapsă (compus) au format, este nesigur și ineficient, nu se poate efectua semnal rapid.
Dar, în cazul în care semnalul pentru un nou lanț neuronale este transmis în mod regulat, sinapsa devine mai puternic - devine mai eficient, mai sigur, mai bine adaptată la transmiterea informațiilor.
de puls neuron trece electric, prin urmare, apar efecte electro-magnetice ale scara nano. Dar aceste scale suficient pentru a răspunde la câmpul magnetic, la un neuron de mediu a început să atragă o anumită proteină - mielina.
Aceasta este mielinei este înfășurat în jurul neuron și părțile sale conductoare, și acționează ca un izolator. Orice inginer vă va spune că un fir izolat transmite semnalul în mod eficient. Deci, mielina face ca semnalul să treacă pe eficiența lanțului.
Cu cât utilizați o rețea neuronală, mai mielinei este cultivat pe acesta, semnalul trece mai repede și mai bine.
Ceea ce nu este de pompare?
Cu toate acestea, este în valoare de vedere cu privire la funcțiile. Mușchii sunt proiectate pentru a face fata cu rezistenta externa, rezistenta la mediu. Deci, dacă suntem de multe ori Prese și să dea o mulțime de rezistență, ele se adaptează și să crească.
funcția neuronală - dimpotrivă, pentru a efectua semnal, reducerea rezistenței. Prin urmare, mai perfectă a rețelei neuronale, cu atât mai ușor este pentru ea semnal de depășire, cu atât mai puțin este forța necesară stimul pentru a semnala încă trecut.
Toată lumea știe acest efect. Deși în exemplul de modele de mișcare. Primul copil care deține o lingură șovăind. Pentru a aduce supa la gură, fără a vărsa pe drum, aveți nevoie pentru a face o grămadă de efort și control conștient. Dar, în timp, această mișcare vine la astfel de automatism, putem face fără participarea conștiinței, la toate, și destul de precis. Și la un moment dat, dimpotrivă - conștiința implicată în această mișcare face mai rău decât dacă am făcut-o fără gândire.
Somelier, degustare de vinuri, senzație de o mulțime de nuanțe și note de gust si aroma. Pentru a dezvolta această sensibilitate, el a practicat mult timp - a atras atenția asupra gustul și mirosul, încercând să prindă nuanțele lor. Semnalele de la gust si receptorii olfactivi au fost mai bune in zona a creierului responsabile de constiinta, mai atras în prelucrarea neuronală a acestor informații.
Prin urmare, speranța că pomparea sistemului nervos va rezista la o mulțime de stres nu este în valoare de ea. Mai degrabă, aceasta va contribui la dezvoltarea sensibilității.
Cu toate acestea, daca - atletul, dezvoltarea sistemului nervos pentru tine - o sarcină obișnuită. Dezvoltarea sistemului nervos, în același mod ca și un mușchi - mai mult efort este necesar pentru a dezvolta - semnale mai bune pentru mononeuroni trece la mușchii. În plus, o mai bună coordonare a mișcărilor și a modelelor corecte fixe de circulație. Deci, sportivii cu experiență trebuie să se gândească la tehnica de exercițiu - el ar trebui să încerce să-l facă dreapta. În general, sport - o afacere bună pentru promovarea sănătății. Și psihologic inclus!
Pentru oamenii să se adapteze la stres cu bicicleta mecanisme de protecție diferite. De exemplu, proiecția. În general, aceste mecanisme sunt un comportament și, de asemenea, au modele neuronale.
Pompată nici o rezistență la stres, pompat mecanisme de protecție.
