Bună ziua tuturor! Este vară și-ar dori să reamintească acest gând - corpul creste bine in timpul verii. Folosiți acest timp la maxim. Leneș în orice moment, dar nu acum. De ce este vara un efect atât de bun? Am identificat 5 motive.
1. În vara o mulțime de soare. Pentru a-l ajunge la maxim, este mai bine să meargă departe de orașe mari. Principalele orașe acoperite fabrici de smog de vară, mașini, evaporare, și așa mai departe. Prin acest soare ar putea trece, dar nu este soarele, care apare în natură în țară. întârzieri capabile și denaturează razele de soare.
Sub influența soarelui format vitamina D. Aceasta este vitamina principala pentru cresterea oaselor.
Soarele accelerează metabolismul. Din fizica știm că atunci când corpul încălzit se extinde. Corpul uman este compus din atomi. Atomii formează molecula. Când este încălzit, atomii sunt accelerate. atomi de activitate au trecut molecule. În cazul în care temperatura aerului este in mod constant peste 25 de grade, mișcarea moleculară crescută și corpul leagăn funcționează viguros.
2. Boala mai puțin. În timpul verii, organismul nu pierde o mulțime de resurse pe ei înșiși cald și pentru a menține imunitatea. Această energie merge în creștere. În plus, în vara sub influența soarelui pentru a produce celule sanguine mai albe - celulele care distrug virusurile. Mai puțin probabil pentru a obține organism bolnav și sănătos este în creștere mai rapidă.
3. Mai puțin țesut gras acumulat. Iarna cresc de multe ori grăsime din cauza amenințării la rece. Vedem acest lucru la animale și la oameni. Fat menține temperatura. grăsime de vară nu este necesară, și irosită ușor, astfel încât este mai ușor să-și piardă în greutate în timpul verii. Scăderea poftei de mâncare și de ajutor în acest sens. Mai putina grasime, mai mult hormon de creștere și o mai bună creștere.
4. alimente naturale. Vara cresc fructe si legume locale. Folosește-le. Dacă de relaxare în mediul rural, veți găsi produse naturale de origine animală.
5. jocuri în aer liber în stradă. O mulțime de mișcare și aer proaspăt hrăni fiecare substanțe celulare pentru creștere.
În căldura verii, proaspete, soare, o mulțime de produse alimentare naturale și de activitate. Cel mai bun timp pentru clasele cu privire la metodele naturale de creștere să fie găsit. Cerere locuri de muncă productive și o creștere bună.
Cu respect, Vadim Dmitriev