In ultimii ani, diagnosticul - distonie - prea populare. Iar simptomele bolii este similară cu manifestarea mai multor boli. Se sare tensiunii arteriale, dureri de cap, mâini și picioare de gheață, transpirații, senzație de valuri de căldură, frig.
Pacienții se plâng de oboseală, letargie, iritabilitate. Există simptome foarte specifice: un om nu poate merge cu metroul pentru o lungă perioadă de timp să stea în linie, stau într-un scaun la frizer, pentru că se simte brusc atac de anxietate sau în imposibilitatea de a face față cu aspectul sau furia nerezonabil. Cel mai neplăcut este apariția unui atac de panica brusc cu durere severă în inimă. Una dintre formele de distonie este slabă. Toate acestea pot duce la pierderea completă a capacității de muncă.
Crearea unui pacient pentru poziția corectă
Dacă ochii negri dintr-o dată inconștient, palid fata, vine o mare slăbiciune. Crampele de obicei, nu se întâmplă. In pozitia sincopă clinostatism este mai rapid, acest lucru facilitează inhalarea prin nas amoniac. În timpul atacului, medicii sunt sfătuiți să ia o astfel de compoziție: valeriana tinctura 10 picaturi, 10 picaturi, Leonurus, 10 picaturi bujor, valokordin 10 picături, 20 picături de magnolie. Toate acestea este de a bea și de a face respirații netede, lent.
Cauza bolii constă în stilul de viață
Distonia de multe ori apare la tinerele mame după alăptarea în timpul tratamentului cu pilule contraceptive, femeile vin de varsta cu instalarea menopauzei. La adolescenți, boala poate apărea din cauza restructurării organismului în creștere. Unii oameni distonia vegetativa se observă de la naștere: ei nu tolerează căldură sau frig, cu valuri sau fard de obraz rândul său pal. Una dintre principalele cauze ale acestei boli medicii numesc stresul și stilul de viață nesănătos. Corpurile noastre sunt de multe ori în imposibilitatea de a face față sarcinilor pe care a oferit pentru a efectua, și numai văzând ceea ce mâncăm, strămoșii noștri s-ar fi cutremură.
Pentru a trata formele avansate de distonie - este lung. Dar în nici un caz fără speranță. Experții nu încetează să repete: nu duc la extrem, nu întârzie tratament. nepăsare Pretul poate fi prea mare. În primul rând Aesculap sfătuiți să schimbe dieta. săruri de potasiu, magneziu îmbunătăți inimii și vasele de sânge, efecte benefice asupra sistemului nervos. Acestea sunt conținute în hrișcă, ceapă, pătrunjel, vinete, morcovi, banane. Asigurați-vă că pentru a include în dieta de pește și fructe de mare. Nu ignora caise uscate, stafide, nuci.
Permiteți-vă să mănânce cel puțin un fruct de avocado pe săptămână. Atunci când iaurt presiune redusă, se recomandă, ceai verde, cafea. Cu crescut nu ar trebui să se implice cu ceai și cafea, muraturi. Dieta uleiurilor vegetale trebuie să fie activat, în special de măsline, citrice și condimente. Se recomandă să se bea o zi și jumătate până la doi litri de apă pură, și să includă în meniul lor sucuri proaspete - struguri, mere, afine - numai în cazul în care nu există nici o alergie.
Pentru boala nu sa mai întors, iar echilibrul de viață nu este pe cale să părăsească medicina populară înțelept recomandă:
1. Două linguri Oregano se toarna o cana de apa fierbinte. Se fierbe timp de cinci minute, se lasă timp de o jumătate de oră. Strain. Ia un sfert de ceașcă sub formă de căldură de 3-4 ori pe zi, timp de 20-30 de minute înainte de mese.
2. O lingura Leonurus umple o cana de apa fierbinte, baie de apă care fierbe timp de cincisprezece minute. Se răcește. Luați două linguri de trei ori pe zi, timp de 15-20 de minute înainte de mese.
3. Două linguri de fructe uscate de Schisandra chinensis umple o cana de apa fierbinte, se aduce la fierbere și se fierbe timp de cincisprezece minute la foc mic. Tulpina, stoarce, se toarnă apă fiartă la volumul inițial. Ia o lingura de trei ori pe zi timp de o jumătate de oră înainte de mese. Este de dorit să ora cinci seara.
4. Brebenoc, astragal, trifoi, menta si flori de paducel o lingura se toarna un litru de apă clocotită. Trebuie insistat de 30 de minute. Strain. Bea de două ori pe zi - dimineața și seara, timp de o jumătate de ceașcă. Cursul - două luni.
5. maruntita cal de castane a fost mult timp luate pentru îmbunătățirea circulației sângelui în vene. O lingura de crudă tocată se toarnă 0,5 litri de apă clocotită, da infuzat timp de 40-50 minute. Și apoi beau 0,5 pahare pentru noapte.
6. In tratamentul distoniei vasculare aceasta reteta este util pentru cei cu depozite grase, sau placi aterosclerotice in artere care cauzeaza alimentarii cu sange insuficient la creier.
Ia 100 de grame din fiecare planta: mușețel, sunătoare, immortelle și muguri de mesteacan. Se amestecă bine. Seara, o lingura de amestec se adaugă 0,5 litri de apă la fierbere timp de 3-4 ore într-un termos, se scurge prin tesatura si stoarce. Bea înainte de a merge la culcare un pahar cu o lingura de miere. Dimineața, restul de băutură, de pre-încălzire, ca mierea timp de 30 de minute înainte de masă. Deci, până la sfârșitul amestecului. De obicei, cursul durează patru luni. Repeta aceasta poate fi doar în cinci ani. Apropo, aceasta reteta medicii recomanda oricine care vrea să piardă în greutate.
Este considerat util în mers pe jos de vara de-a lungul nisip, iar în timpul iernii, se recomandă să se toarnă pe fundul băii de pietricele curate și umbla pe ea în apă câteva minute de 2-4 ori pe săptămână, și puteți în fiecare zi.
Un ajutor masaj mâini, umeri, gât, auto-hipnoza. Ei spun că musulmanii și hindușii enumerând rozariu, distonie niciodată. Probabil ar trebui să le aibă la îndemână toate suferă de sau care au o predilecție pentru această boală.
Irina Miroshnichenko: „Am câștigat distoniei duș rece“
„Simptomele de distonie vasculară am apărut foarte mult timp și dintr-o dată. starea lui nu era plăcut, - spune Irina. - Am fost panicat, dar, din fericire, în timp pentru a vedea un medic. Medicii mi-au spus că am fost doar overtired, și a recomandat să fie atenți la ea. Medicul ma sfătuit să ia infuzii de plante, am făcut-metodic și vigoarea sa întors la mine.
În plus față de medicamente, vă recomand cu tărie să meargă în aer liber mai des, muta mai mult, să renunțe la alimente bogate in calorii, și niciodată nu fi leneș pentru a lua un duș de contrast. Gheață sufletul să se obișnuiască treptat, și nu să se spele cu găleată de apă rece neobișnuită. Este foarte dificil pentru inima. Antrenează navele lor pot fi primul mod mai blând. De exemplu, folosind băile pentru mâini. Aceste proceduri sunt potrivite în orice condiții, chiar dacă te afli departe de civilizatie.
Mâini periile la axile trebuie scufundate în apă la 36 de grade timp de cinci minute în total. Apa ar trebui să fie utilizată de fiecare dată mai rece. Asculta-ti corpul si urmeze sentimentele. Vei fi un foarte fericit de gând să facă în cazul în care astfel de proceduri pe o bază de zi cu zi. Asta este ceea ce simt mereu tânăr, și cel mai important, sănătos ".