Situația: este de lucru, de conducere. procese pentru rearganizatsii început recent. O parte din concediu de personal, în imposibilitatea de a face față stresului și congestie. Înlocuirea încă.
Ca rezultat, am: sarcinile mele normale + ext. rearganizatsii de lucru (peste 2-3 săptămâni) + toată munca unui angajat a plecat ca un manager de vânzări. O mulțime de cazuri, care nu este cu adevărat făcut în timpul alocat și nu se poate face sau să fie amânate (nu pot fi rezolvate în timp util pentru problema clientului, el va apela și va necesita mai multă atenție sau chiar să dispară fără a verifica vopremya raport privind personalul - nu primesc în salariu timp, etc. .d.). Și trebuie să ne uităm rezumate, pentru a realiza interviuri, și să angajeze atunci când un tren.
Mai am o problemă - nu pot deconecta de la locul de muncă la domiciliu, toate în timp ce rezolva mental probleme, mai ales pe timp de noapte, insomnie și așa mai departe. De două ori o situație mai puțin stresantă lung a început să se rănească grav.
Cum să trăiască în această situație? Există sfaturi?
Am avut o astfel de situație. Unul dintre → mea
recomandare clasic. Evidențiați lista apelurilor →
1. rezolva problema partenerului său. pachete de compensare →
Întotdeauna ajută să facă ext vechi →
Întotdeauna am ajutat să fac bune scopuri de lemn vechi.
Pentru a delega cât mai mult posibil.
De obicei, nu vin mai devreme și să rămână mai târziu, dar în acest moment nu am nici una. Plec în sarcinile de dimineață pentru angajați.
Din moment ce eu sunt singurul proprietar, mi-ar fi angajat personal suplimentar sau angajații vechi prin contract. În cazul în care compania o criză gravă, ar fi adresat profesioniștilor.
Pentru a capului ar putea relaxeze un pic, eu personal ajută la exercițiu, care preia întreaga atenție. O dată în situații de stres a început clătite de trei tigai :-) După ce familia a început să timid departe de clatite, am trecut la tenis de masă cu soțul și fiul ei. Un alt ajută doar să bat mingea de perete în cazul în care nu există nici un partener. Foarte bine să se deconecteze de la locul de muncă la volan, dar este necesar să se aleagă timpul și calea, pentru a evita blocajele de trafic. Racing fără reguli scuti de stres perfect. Noul limbaj de asemenea, bun. Anvelope. Când am tricot sau broda, cred că în special fructuoasă, dar :-) lucru la pian începe să improvizeze în liniște, la fel este imposibil să se deconecteze de la locul de muncă, dar stresul este eliminat.
Se pare că, înainte sau după locul de muncă - o chestiune de preferință personală și comoditate în viața de zi cu zi :))
Cel mai important lucru în acest - nimeni nu deranjează să se concentreze și să nu fie distras.
Cu toate acestea, o prelucrare semnificativă se dovedește, nu este faptul că compensat de plată sau de venit :(
La dracu cu tine, carasi, apel SMOS →
Îndepărtează puterea de departamente paralele →
Pentru a determina prioritățile, să se angajeze în Acasă →
Totul este atât de familiară încât se pare că mi-e →
Totul este atât de familiară încât se pare că am scris. Sunt într-o situație similară acum de reorganizare, de lucru două locuri de muncă, în același timp, în căutarea pentru o grămadă de personal nou.
1) să definească în mod clar linia „sfârșitul tunelului“, și să lucreze în această direcție
2) foarte clar prioritate. Cel mai important, e doar foarte important ca este important, dar ar putea să aștepte cel puțin o zi. Și pentru a împinge mingea la ieșire treptat, în conformitate cu punctul 1.
3) Delegat la fel de mult ca tine poate, fără a compromite cazul. Să nu ciuperci, lasa pe altii, de asemenea, plug
4) tot ceea ce este posibil să se facă, nu o fac. Scor de la toate, care nu are legătură directă cu procesul. De exemplu, explica superiorii lui de ce nu scrie rapoarte, planuri pentru viitorul apropiat
Comutatorul nu funcționează, nu pentru că trebuie să lucreze, „trage“ mai greu decât de cusut. Și pentru că creierul nu este ocupat, și își amintește că trebuie să lucreze.
Nu se supraîncărcați cu munca și pentru a evita concurența inutile cu colegii: aveți acum alte priorități. Cum de a supraviețui în condițiile dure de supraîncărcare la locul de muncă. Situația: este de lucru, de conducere.
Cum de a supraviețui în condițiile dure de supraîncărcare la locul de muncă. O parte din concediu de personal, în imposibilitatea de a face față stresului și congestie. Înlocuirea încă. Aici distrage creierul de la întrerupătoarele de lucru.
Secțiunea: întrebare gravă (cum să supraviețuiască în condiții de stres). Este temporară (cred 2-4 luni), congestie semnificativă. Lucrările constau în diferite importanța și complexitatea cazurilor.
Cum de a supraviețui în condițiile dure de supraîncărcare la locul de muncă. Le-am efectua, bine, că este de a face munca de două ori mai mult decât de obicei, cheltuielile pentru fiecare „caz“ în jumătate de timp (de exemplu, în loc de un client mare oferta de frumos - o scurtă scrisoare, etc.
scrierii de mână, de asemenea, numărul de eroare prea, dar școala încă și de o calitate îmbunătățită, plînge cu amar. Ei bine, ce am supraviețui pe un neuropsiholog a explicat că există un dezechilibru în emisferele cerebrale și Disgrafia vede doar ca o reflectare a acestor tulburări, bine.
Cum de a supraviețui în condițiile dure de supraîncărcare la locul de muncă. Racing fără reguli scuti de stres perfect. Se pare că, înainte sau după locul de muncă - o chestiune de preferință personală și comoditate în viața de zi cu zi :)) Principalul lucru în acest - nimeni nu deranjează să se concentreze și să nu fie distras.
Mobbing, intimidare, bossing. Aceste cuvinte misterioase înseamnă doar diversele opțiuni organizate de una sau mai multe persoane la locul de muncă hărțuire a angajaților nedorite. Crezi că nu pierde?
Aproape fiecare al treilea trolling angajat la locul de muncă. Cel mai adesea este bărbații de până la 30 de ani, dar nu potrivnic tipul de date de activitate și femei. cazuri eschivarea de importanță primară pot fi legate de congestia totală, pierderea simțului de timp.
Cum de a supraviețui în condițiile dure de supraîncărcare la locul de muncă. O parte din concediu de personal, în imposibilitatea de a face față stresului și congestie. Înlocuirea încă.
Oamenii sunt pesimiști care nu au credință în schimbări pozitive la locul de muncă și posibilitatea de a face o diferenta prin propriile lor eforturi. In burnup pur este blocat. suprasarcină pe termen lung duce la faptul că sistemul de producție de hormoni de stres.