Pantofi mărimea greșit sau forma pentru orice atlet este plină de dezastru. Bătături, bătături, unghiile incarnate, picioare valgus în formă de bulgări urâte și oase proeminente - aceasta este o listă incompletă a consecințelor sau pantofi de funcționare necorespunzătoare.
Cum de a determina dimensiunea pantof
În plus, pantofi nepotrivite forma deget de la picior, duce la un dezechilibru de sarcină musculare, ceea ce poate duce la probleme cu glezna, genunchi sau șold articulațiilor.
Mai ales nu este o alegere ușoară de pantofi de funcționare pentru cei care prefera pantofii minimalist pentru cursele „naturale“. Despre caracteristicile unei astfel de alegere de încălțăminte, am scris mai multe publicații interesante Dr. Mark Kukuzell (Mark Cucuzzella). Ballroom cu punctul său de vedere.
Dr. Mark - un medic de familie practica, un profesor asistent de medicina la Universitatea din Virginia de Vest, proprietarul a două râuri Treads, care este specializată în vânzarea cu amănuntul de încălțăminte pentru o funcționare natural și produse conexe.
dimensiunea pantof sau dimensiunea pantof?
Mulți dintre cei care încep să curgă în picioarele goale rețineți că după câteva luni, ea devine un inconvenient în adidași alese strict pe dimensiunea. Cauza a fost inițial abordare greșită la măsurarea mărimii.
De ce să alegeți adidași au fost mici?
Există mai multe motive pentru pantofi achiziționate sunt selectate de dimensiuni mici atunci când rulează.
Cele mai frecvente incepatori greseala - piciorul de măsurare pe greutate. Când opri rula este obligat să fie „minți predispuse“ în lungime și în lățime.
Un alt motiv - sabotul de discrepanță înălțimea de proiectare a căpută.
Și al treilea punct de important - montarea pantofi fără șosete. În special, acest lucru se referă la pantofi de alergare în sezonul rece. Purtarea pantofi cu sosete groase implica cumpararea pantofi de aproximativ o jumătate de dimensiune mai mare decât în mod normal.
Cum de a alege pantofi de marime potrivita
Pentru cei care sunt de planificare pentru a cumpăra o nouă pereche de pantofi de funcționare minimalist, Dr. Mark oferă câteva sfaturi valoroase cu privire la modul de a determina dimensiunea sa și ridica o pereche cu o potrivire perfectă.