Push-te la cap, ca și în cazul în care în glumă scuturat cu ea înainte și înapoi de patru ori.
Pat pe brațul, țineți degetul.
Stai jos, astfel încât să fie sub acesta, de exemplu, pe podea, la picioarele ei sau pe un scăunel lângă scaunul ei. Uită-te la ea și să spună, indiferent de ce, dar ușor și în liniște.
Vorbiți ca și în cazul în care citind o carte pentru copii. Dar, spre deosebire de ascultător, știi că totul va fi bine.
Prefacut a fi frivol, dar nu supărat. Respira calm, ca și în cazul în care mama sau fierte, și nu contează cât icni. Lasă-i să simtă că aveți totul în ordine, atunci va fi mai puțin să vă faceți griji.
Gândiți-vă la orice povestiri amuzante din propria lor copilarie. Mamele de multe ori confunda ne-l departe, și singuri putem face noi înșine.
Ce un mic și îndepărtat de situația de conflict. Cum de a găti salata gustoase? Cum cel mai bine pentru a rearanja mobilierul?
Și, folosind aceasta, orizontul mamei mele extinde: oh wow, așa cum se întâmplă în lume!
îmbrățișare strânsă și să spună cât de important pentru tine să fii alături de ea.
Stiv Dzhobs: cele șase exerciții pentru creier de formare
reclame ingenioși din lumea IT-tehnologie guru, un om care a schimbat lumea timp de mai mulți ani a practicat meditația mindfulness. Ea a ajutat să-l scuti de stres, mintea limpede și să se dezvolte creativitatea.
Citeste articolul pe
Calma mintea ta
Citeste articolul pe