Dar timpul pentru a cumpăra și de a pregăti nu au rude pot fi ocupate. Prin urmare, trebuie să planificați mesele în avans.
Ce să comande mâncare de la aproape de spital?
Alimentele trebuie să fie non-perisabile, astfel încât să nu riște sănătatea mamei și a copilului. Naștere poate trece rapid, sau poate fi amânată pentru o lungă perioadă de timp și va trebui să fie restaurate. Prin urmare, produsele trebuie să fie proaspete.
Puteți lua la spital a produselor alimentare:- fulgi de ovăz cookie-uri sau galetnoe;
- uscare;
- biscuiti;
- fructe uscate (stafide, mere, prune). De caise uscate este mai bine să se abțină.
- fructe proaspete (banane și mere).
După livrare, aveți nevoie de ceva timp pentru dieta. Mulți oameni cred că poți mânca aproape totul, dar încetul cu încetul, fie că este vorba de ciocolată sau burgeri, terci aburit. Dar experții cred că perioada de lactație cu alimente trebuie să fie atent. Păstrați un jurnal alimentar, care prevede totul: ce au mâncat, ce consecințe a cauzat.
Deci, nu se poate mânca în spital?
verifica imediat lista de produse care nu pot fi utilizate:
Alimente interzise în spital:
- apa, sucuri, băuturi din fructe;
- legume fierte;
- cookie-uri;
- fructe de pădure, fructe;
- chefir, smântână, lapte pasteurizat;
- hrișcă și fulgi de ovăz;
- Supa de Postul Mare fără fasole și varză
- chiftele cu abur
- sărac
urmăriți cu atenție starea de sănătate și sănătatea copilului. Dacă apare o reacție alergică manifestată notă de produsul și-l elimine din dieta ta