Care sunt beneficiile de sanatate wheatgrass populare

Încă multe sute de ani în urmă, în scrierile vindecatorii vechi pot fi găsite mențiune despre proprietățile medicinale ale grâului comun. Locuitorii din Egiptul antic au fost convinși că lăstari încolțite acestei plante îi va ajuta o lungă perioadă de timp pentru a menține vitalitatea și tineretul. Vechile Slavii au fost, de asemenea, conștienți de calitățile unice ale grâului încolțite, acesta a fost utilizat pentru a trata și de a preveni deficienta de vitamine, și, de asemenea, utilizat ca o dieta de zi cu zi normală, un preț accesibil și fără complicații.

Deja în secolul XX, practica de a adăuga germeni de grâu la dieta de zi cu zi a fost considerată formă bună de standardele lumii de nutriție. În acei ani a fost efectuat câteva studii biochimice care au arătat că semințele acestei plante încolțite are proprietăți de vindecare.

Astăzi câștigă popularitate noi produse alimentare inovatoare, care se inghesuie necontenit rafturile rivalilor convenționale, nu erau pregătiți pentru o astfel de competiție. Dar există anumite grupuri de persoane care au grijă de sănătatea lor, care încă preferă acele produse care au fost testate timp de secole. grâu încolțite ocupă printre ei nu este ultimul loc.

Care este secretul unei astfel de simplu, dar în același timp, produs foarte util? De fapt, în timpul germinației a activat enzime foarte speciale, care sunt numite enzime. Aceste elemente sunt toate digerate substanțe nutritive prezente în compușii de grâu și de formă, care sunt foarte ușor absorbite de organismul uman. În plus, procesul de germinare este de mai multe ori cantitatea de vitamine B si vitamina E din cereale.

Luați în considerare exact ceea ce proprietăți medicinale a încolțite de grâu.
În partea superioară a bobului coajă tare, care devine tărâțe de grâu de prelucrare, este o mare cantitate de fibre insolubile, are efecte benefice asupra procesului digestiv.

Dupa fibra devine din interior, se umflă de lichid și duce la intestinului. Pe masura ce inaintam prin tractul digestiv absoarbe toxine cu agenți cancerigeni, și toxine care au acumulat în organism. Consumul regulat de boabe de grâu germinate va ajuta pe acei oameni care suferă de constipație. În plus, ele sunt o mare de prevenire a cancerului de colon și rect.

Germenii de grâu și, de asemenea, conține o fibră solubilă, care menține un echilibru optim al microflorei intestinale si curata corpul de toxine, acizii biliari și colesterolul.

grâu încolțite are și alte proprietăți de vindecare precum și fibre, prinse in organism si incetineste absorbtia de glucide si lipide, ceea ce înseamnă că aceste alimente vor beneficia cei care vor să scape de excesul de kilogram. În plus, acesta este un excelent de prevenire a diabetului zaharat.

germeni de grau ajuta la normalizarea funcției sistemului de reproducere, nervos și cardiovascular. Ele intaresc sistemul imunitar si activeaza de aparare ale organismului, creând o barieră împotriva virușilor și a infecțiilor externe.

Acest produs îmbogăți în mod eficient sangele cu oxigen si creste rezistenta cu privire la rece. Există dovezi că germenii de grâu se poate dizolva o varietate de tumori, atât benigne cât și maligne.

Acest produs nu este un lux, și chiar dimpotrivă, este ieftin și disponibil. Cerealele contin o cantitate mare de vitamine și minerale, astfel încât acestea pot fi o alternativa minunata pentru fructe si legume in timpul sezonului rece.

Experții recomandă cumpăra grâu încolțit și consumă în dimineața ca și în seara prea astfel încât produsele alimentare pot fi încărcate de stomac. Pentru a facilita asimilarea germenilor acestea trebuie zdrobite într-o mașină de tocat carne sau mestece foarte atent în procesul de a mânca. Pe zi sunt sfătuiți să mănânce cel puțin 50-100gr de grâu încolțite.

Domeniul de utilizare a acestui produs nu se limitează la consumul intern. Acesta este utilizat pe scară largă în domeniul produselor cosmetice, adăugând o varietate de măști și creme.

Rețineți că încolțite germeni de grâu nu este recomandat să aibă persoanelor cu boli ale tractului digestiv, boli ulceroase si diaree. În plus, o astfel de alimente nu este potrivit pentru copiii care nu au ajuns la vârsta de doisprezece ani. Cursul administrării profilactice de boabe de una sau două luni, acesta nu ar trebui să se repete mai des decât o dată pe an. În termen de două săptămâni de la această putere vine o îmbunătățire clară a sănătății, oamenii au remarcat o creștere semnificativă a puterii sexuale.

Timpul optim pentru un astfel de tratament - acesta este sfârșitul iernii și începutul primăverii.

articole similare