Ulei pentru articulații - ameliorează durerea
Indiferent de metoda de utilizare a uleiurilor, ele pot pătrunde cu ușurință în organism prin piele și au un efect de vindecare. Dar există recomandări pentru cele mai optime metode: atunci când pentru a face comprese ulei. și când - pentru a lua băi terapeutice.
Articulatii suferă adesea de substanțe toxice, care au acumulat în organism. Cel mai bun de ieșire lor cu ajutorul bai si masaj folosind uleiuri aromatice de ienupăr, lamaie, grapefruit, cimbru. De asemenea, în aceste scopuri, uleiuri esențiale de fenicul sunt foarte potrivite, piper negru și chiparos.
Ulei pentru rosturi - baie, folie și masaj
Luând baie curative, nu folosiți săpun sau alți detergenți, este mai bine să ia un duș în avans. Apa ar trebui să fie cald - până la 38 de grade. Pentru o mai mare eficiență poate fi diluat cu ulei pentru articulații sare de mare, iaurt sau zer.
Nu neapărat complet cufundat în baie - suficient pentru a face o baie separată pentru mâini sau picioare.
Dupa baie se abțină de la alcool. Dacă luați un curs de baie, începe cu o procedură de cinci minute, și de a crește treptat timpul până la o oră. Pentru uleiul de masaj încălzit ușor pe o baie de aburi. Acest lucru poate fi ulei de masaj gata. cumpărate de la farmacie. Gatiti-o eu, de asemenea, nu este dificil - trebuie să se amestece 3-5 picaturi de ulei esential la 10 ml de legume.
Pentru a face o compresa, ia segmentul de pânză de bumbac sau tifon, pliate de mai multe ori, și coborâți-l în soluția preîncălzit a uleiurilor esențiale și vegetale. Apoi, atașați cârpă înmuiată în zona afectată și înveliți cu o cârpă uscată pe partea de sus. Artrita si reumatism se pot aplica comprese calde. Procedura poate dura oriunde de la cinci minute până la două ore.
Înainte de a folosi uleiuri esențiale pentru a se amesteca cu articulațiile de bază: măsline, floarea-soarelui și alte uleiuri vegetale din tescovină rece. utilizate, de asemenea, soluții alcoolice de uleiuri esențiale. În forma sa pură rar folosit ulei.
Verificați dacă aveți intoleranță individuală a tipurilor de uleiuri pe care intenționați să le utilizați. De asemenea, discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți contraindicații pentru utilizarea anumitor uleiuri.
De exemplu, uleiul de lămâie poate dăuna gipotonikam, multe tipuri de uleiuri care nu este de dorit să se utilizeze în primele luni de sarcină, ulei de Tui este periculos pentru epilepsie, scorțișoară nu ca pielea sensibilă, lavanda nu este compatibil cu suplimente de iod și fier.