Masaj copil 2 luni
Un copil până la vârsta de 3 luni, în ciuda puternic factor de dezvoltare flexor membrelor hypertonicity observate. Treptat, se va dezvolta extensori si musculatura antagonistă sunt echilibrul flexorii.
Masaj copil 2 luni
În acest scop, este necesar pentru două luni re6enka efectua masaj pe o bază de zi cu zi. Pe parcursul a două luni, copilul de masaj stimulează mișcările extensori și folosind reflexe înnăscute. Copiii de la naștere sunt capabili să:
- suge și înghiți saliveze (se referă la reflexe la alimente);
- ridicați capul poziției predispuse și rotiți (în cazul reflexelor de protecție și defensive);
- încercați să se târască pornind de la 2,5-3 luni (se referă la reflex instadiul picior), și altele.
La momentul de a atinge pielea copilului, mama va enerva reflexe innascute, va rezulta un răspuns în formă de reducere a mușchilor relevante. Pentru a exclude flexor câștig, aceste reflecții ar trebui să fie utilizate pentru extinderea, ca tonul flexorilor și așa predominant.
Tehnica masajului
Înainte de a petrece un copil după 2 luni de masaj dimineața, el a eliberat intestine. Dacă masaj fac copiii în timpul zilei, acest lucru se face înainte de hrănire în locul ventilate și cald, cu temperatura aerului 20-22˚S. Masa de masaj trebuie să fie stabil, și acoperit cu o pătură, iar scutecul mușama.
Mamele trebuie să ne amintim că copilul poate fi congelat, astfel încât aveți nevoie pentru a pune lângă scutec încălzit. Pe mâini curate, uscate și calde ar trebui să fie nici o calusuri aspră, unghiile lungi, inele, ceasuri și brățări. Utilizați vaselina sau crema hidratanta pentru masaj copii efectua după 2 luni de vârstă nu este recomandată deoarece aceste fonduri bloca copilul de piele. Este mai bine să folosiți ulei de masaj pentru copii sau glicerina.
Cum să se relaxeze mușchii rapid și eficient
Relaxați-vă flexoare accidente vasculare cerebrale în această secvență:
- stroking mâinile și picioarele;
- Reupload pe burtă;
- mângâind partea din spate;
- lovitură de stat și stroking burtă;
- grindings opri și exercițiile fizice reflex;
- reflex de îndreptare a coloanei vertebrale pe o parte: dreapta și stânga;
- pune unele pe stomacul lui;
În cazul în care un copil care nu-i place și el își exprimă protestul său emoții puternice, să-l distragă vorbind. Când isterici copiii nu efectuează masaj. Copilul este de 2 luni de vârstă face masaj timp de 5-6 minute, folosind tehnici de relaxare mânere, picioare și în jurul valorii de vițel.
Pentru relaxare totală efectua exerciții „rocker“ și „lyulechka“:
- pentru corp „rocker“ al copilului trebuie să se agită în mână, păstrând cu grijă sub axila;
- pentru „lyulechki“ se pot relaxa părțile superioare și inferioare ale corpului: primele mâini ar trebui să fie plasate sub cap și înapoi în situația copilului pe masa din spate, și apoi face o pendulare la stânga și la dreapta, în sus și în jos. Apoi, mâinile sunt la partea din spate și fese. Efectuează aceeași wiggle.
Pentru stilouri de relaxare, pentru a îmbunătăți accident vascular cerebral de circulație de sânge. În acest caz, copilul este plasat în palma degetul mare, degetele, mâna a doua a efectua mângâindu de mișcare de la umăr la încheietura mâinii - până la 5 ori.
Apoi, trebuie să strângă palmele de mână și picioarele copilului (degetul mare încă în palma copilului). În al doilea rând de mână sprijină capul și înclinați-l ușor la piept și zguduit încet. Un astfel de exercițiu cu postura embrionul este adesea folosit atunci când plânge un copil. El calmeaza imediat jos.
picioare de masaj pentru copii Electrocasnice
Pentru stroking picioarelor, este plasat pe palma. Suprafața posterioară sau interioară a palmei mâinii doilea masaj picior de la picior spre inghinala.
Pentru a elimina hipertonia membrelor efectua alternativ măcinare. Un stilou sau un picior este plasat între mâinile și începe să le miște înainte și înapoi. Deci, este posibil să se antreneze mușchii și picioare. Pentru a consolida articulațiilor face gleznele de masaj și picioare, iar apoi efectuați tușele în jurul genunchiului și desena o figura 8 pe partea de jos.
Pentru a consolida sistemul nervos și se apasă ușor masaj tocuri și degetele de la picioare ale piciorului, deoarece terminațiile nervoase ale piciorului pas cu pas de 2 luni pentru copii întregul corp.
Urmând procedura grudnichka rotit midsection și funcționează spatar cursei. Apoi, din nou, întins pe spate și să facă masaj burtă. Mâinile unse cu unt și burta mângâind pe părțile laterale, iar apoi mâinile sunt pe mișcarea de du-te de alimente (săgeată ore) în intestin fără presiune.
Masajul poate calma grudnichka burtă și de a îmbunătăți digestia, deoarece continuă să fie ajustate în 2 luni. Pentru consolidarea și vindecarea cordonul ombilical este degetul îndoit în comun și să facă cercurile de masaj în jurul buricului de până la 6 ori.
În cazul în care copilul este preocupat de colici, masaj abdomen în două luni, efectuate de mâini alternativ, pornind de la marginile și se deplasează în jos le. Picioare înfășurat în jurul palma mâinii drepte și a le menține ridicat până la 3 secunde. mana stanga masaj burtica. Apoi, genunchii indoiti, picioarele trebuie să apese pe abdomen, care se repetă de până la 4 ori pe zi.
De la hiper efectua mișcări sertizate picioare și brațe. Astfel, este necesar să se strângă mâinile la nivelul membrelor și să facă o ușoară presiune. Prin agitare și mângâind membrelor, de asemenea, să facă față hiper.
În două luni, efectuate prevenirea displazie și îndepărtarea picioarelor de reproducție hiper: copilul culcat pe spate, picioarele îndoite de la genunchi și este ușor presată pe burta, apoi le-a răspândit cu atenție în afară, repetând până la 6 ori.
Apoi repetați acest exercițiu în poziția de copil pe burtica. Astfel, să dezvolte și să formeze un nucleu în articulația șoldului pentru a exclude displazia.
Ca și copiii de la 2 luni de exerciții fizice hiper folosind mingea. Mingea trebuie să fie mare. Acesta a pus burta copilul și de a efectua swinging mingea în toate direcțiile. Nu are nevoie de asistent pentru controlul unui copil în partea din față, pentru a evita lovirea capul mesei. Cu mingea la copil va fi mai greu să țină capul, el va învăța să se bazeze pe mâner.
Copilul este apoi pus din nou pe minge, care deține spate sau stomac cu o singură mână. În timpul primei și a doua lună de exerciții pe minge sunt utile pentru întărirea mușchilor gâtului și de la torticolis, pentru care copilul este plasat într-o parte pe un obiectiv sănătos.
A se vedea, de asemenea:
Cum să masaj 2 copil lunar
Ce veți avea nevoie pentru masaj
Pentru a începe, pregăti locul unde se va face masajul copilului. Dacă podeaua din camera ta nu este gata făcut covor, utilizați o pătură sau pernă ca un scaun, și pentru copil, stabilesc o împăturite de mai multe ori o pătură care acoperă-l cu un prosop moale. Masaj ar trebui să se facă atunci când atât tu cât și copilul într-o stare de spirit buna, voință altfel bun de la el. Copilul va fi incomod să se întindă pe o greu, mai ales dacă nu a învățat să țină capul meu și-l poate lovi. Dacă podeaua din cameră este covor, folosiți ca substrat într-o mare prosop pliat de mai multe ori. Verificați cu atenție că nu există schițe. Pentru masaj copilul este mai bine să folosiți o cremă pentru copii de grăsime. ar trebui să fie pentru a stoarce într-un vas plat, pentru a face sa-l ia în timpul procedurii. Dacă doriți, puteți activa o muzică liniștită, relaxantă.
Înainte de a începe masajul
Spălați-vă pe mâini și asigurați-vă că acestea nu sunt reci. Eliminați toate bijuteriile din mâinile pentru a evita zgarierea pielii copilului. Este mai bine să se hrănească ora firimituri înainte de masaj și timpul de masaj pentru a menține aproape de suzeta. Observați copilul atunci când el este într-o stare de veghe, și hrănit, și apoi pentru a începe un masaj. La două luni de la copii de vârstă sunt treaz suficient, prin urmare, pentru începerea destul procedura de zece minute. Dezbracă copilul, lăsându-l într-un scutec, asa ca nu te-ar distrage atenția de la persoana de contact.
Tehnici de masaj corecte
Punctata de o varietate de îmbrățișări și sărutări de masaj, vorbesc și cântă copilul. Când faci masaj copilul, mâinile tale ar trebui să fie dezvăluite, și relaxat, și atinge pielea copilului ar trebui să fie degetele și palmele. Ține-ți mâinile pe pielea copilului, atâta timp cât posibil, și dacă luați o pauză pentru a lua o cremă sau chiar și pentru un motiv oarecare, nu rupe mâna a doua pe copilul tau. La început, ar trebui să învețe următoarele tehnici:
Stroking - transferul de greutatea tuturor mâna relaxat pe suprafața corpului copilului.
Frecarea - un clic moale și se deplasează peria înainte și înapoi de greutate pe corp, picioarele sau mânerele copilului.
stroking continuă cu schimbare de mână - mișcarea începe cu o mână, și la terminarea aceleiași mișcări se face cu mâna cealaltă.
Sistem de masaj pentru un copil de două luni
Start stroking picioare: masaj ușor picioarele, acordând atenție fiecărui deget. Apoi, du-te la kolenochki: rotulele accident vascular cerebral sensul acelor de ceasornic. mână mângâindu transportate de la perie copil la umăr de-a lungul laturilor interioare și exterioare. masaj sânilor - mângâindu degetelor de la mana stanga si mana dreapta, pat în jurul mamelonului sensul acelor de ceasornic. masaj abdominale - mangaindu pesmet burtă mișcări circulare netede poate fi un pic pat pe burtă. Stroking înapoi în direcția de la fese la cap cu partea din spate a mâinii, de la cap la fese, cu palma mâinii. Se repetă această procedură poate fi de 5 ori.
Masaj copil in 2 luni - exemple de exerciții
Masaj copil în 2 luni
În 2 luni, miez de pâine este deja capabil de ceva timp pentru a ține capul în poziția culcat pe spate, iar în 3 luni, copiii sunt deja încep să păstreze capul într-o poziție verticală. Abia mai puternic, el a fost râs, Emană activ, coo, pentru a le comunica este o placere.
Masaj va relaxa mușchii brațelor și picioarelor copilului. care sunt încă în formă bună, crampe ușurință, relaxeaza intestinele. Stroking atinge mama se relaxeze și calma sistemul nervos al copilului.
În cazul în care o metodă de 1 lună de bază de masaj mîngîia, acum puteți adăuga frecare, frământare și vibrații. copilul din piele este încă destul de subțire și delicată, astfel încât frecarea trebuie făcută cu precauție. În cazul în care pielea are unele erupții cutanate, de exemplu, o diateza, apoi prin frecare ar trebui să renunțați. Cel mai blând atingere - mangaindu-l, le folosesc pentru calmarea copiilor supraexcitare, de exemplu, în cazul în care miezul greu pentru a dormi, înainte de culcare poate face mângâindu ușor de masaj.
Strokes ar trebui să înceapă și să se termine cu orice masaj. Apoi, există o ușoară frecare a copilului pielii, imbunatateste circulatia sangelui, relaxeaza muschii, are un efect pozitiv asupra ligamentelor și tendoanelor. Măcinarea se efectuează cu vârful în direcția paralelă și elicoidală, spătarul poate masa asemenea mișcări Ferăstraie pentru mâini și picioare, folosind inelul de măcinare (de la încheietura mâinii la umăr, de la picior la coapsa). Frământare îmbunătățește circulația sângelui și a limfei, promovează nutriția țesuturilor, un efect pozitiv asupra mușchilor, și lucrează la ele, chiar si tesutul profund.
Produce este de obicei schiptseobraznymi frământare mișcări ale degetelor. De obicei, frământare masaj mușchii longitudinale ale spatelui, de-a lungul coloanei vertebrale, fără a afecta în nici un caz, coloana vertebrală în sine. În același mod, precum și camelor poate framanta fesele copilului. Pentru masaj partea inferioară a piciorului folosind Wallow frământare. Pentru aceasta, o parte este plasat sub piciorul inferior, celălalt pe partea exterioară a piciorului și de a efectua deplasarea mișcarea în sens orar. Vibrații are un efect analgezic de lumină, un efect relaxant asupra muschilor, calmeaza sistemul nervos al copilului.
În 2 luni de toate tehnicile de vibrații pot fi aplicate agitare și agitare. Scuturarea se realizează în timpul unui masaj pieptul copilului, palmele îmbrățișează piept copilul, astfel încât dvs. 4 degete sub el și degetele mari converg de sus, apoi efectuați mișcare de lumină vibratoare. Scuturarea de obicei folosit pentru masajul mâinilor și picioarelor.
Pentru masaj copilul 2 luni în sistemul de masaj pentru copii 1 luna se adaugă la tehnicile de mai sus, și exerciții sunt enumerate mai jos.
Exemple de elemente de masaj pentru un copil de 2 luni:
- Picior de masaj. În plus față de mângâindu mișcările sale de mână, utilizați acoperă accidente vasculare cerebrale. Ele sunt bine stimuleaza circulatia sangelui si intareste muschii si ligamentele.
- Scuturarea mâini. Dă firimiturile degetele mari, așa că le ascunse în pumni, cu patru degete matura de pensula lui și se diluează stilou în mână, apoi face mișcare lumina vibratoare. În cazul în care copilul se opune la această mișcare, nu insista, atunci când hipertonia mușchilor avea loc, acest exercițiu ca un copil.
- extensie a coloanei vertebrale. Acest exercițiu se bazează pe reflexele înnăscute, este foarte bine intareste muschii spatelui. Așezați copilul pe partea lui, și a trecut mâna de-a lungul coloanei vertebrale, copilul se va îndoi și îndrepta reflex mâna cealaltă pentru a ține piciorul în același timp rămâne. Apoi, efectuați acest exercițiu pe a doua parte, de 3 ori pe fiecare parte.
- Continuă să se răspândească firimiturile pe stomacul lui. el trebuie deja 15 secunde. țineți capul.
- masaj abdominal. Prin circulară și exercitarea si atingerea pentru prevenirea hernie ombilicala adauga mângâindu muschii abdominali oblici.
- masaj de san. După mângâindu torace circular în sens orar, se adaugă agitare urmând procedura descrisă mai sus.
- Rabatarea în postura de „embrion“. Ia copilul în brațe, astfel încât bărbia lui a fost culcat pe piept, picioarele indoite au fost presate la stomac, cu genunchii depărtați puțin și picioarele sunt conectate. Acum, urmați încet și cu atenție wiggle dintr-o parte în alta și într-un cerc. Pentru a ține ferm copilul, a pus mâna stângă sub gâtul lui pentru a sprijini și de drept acoperă brațele și picioarele copilului. Exercitarea repeta de 4 ori, se poate face de mai multe ori pe zi. Este bine întărește firimiturile sistemului nervos.
- Crawling. Acest exercițiu se bazează, de asemenea, pe reflexe înnăscute. Pune firimiturile în abdomen, picioare, departate în broască prezintă la piciorul s-au alăturat și genunchii în afară. Pune mâna la picioarele copilului, astfel încât el ar putea foarte bine împinge de la ei, copilul va efectua o prelungire reflex a picioarelor și a merge mai departe ca „gusenichka“.
Nu uita să vorbești în timpul masajului cu copilul tau, spune-i că ai făcut. Austeră are puțină înțelegere a ceea ce vorbești despre el, dar surprinde tonul, încercând să repete cuvintele cu buzele lui.
Fiecare familie are un kit de prim ajutor la domiciliu, care ajută la momentul potrivit. Review-uri de medicamente, droguri, livrare la Moscova. Toate acestea pot fi găsite pe site-ul bez-recepta.ru. Rămâi sănătos!