Dmitry Shubin:
Astăzi vorbim despre frumusețea picioarelor de sex feminin pe pantofi purtate de femei, iar acest lucru este ceea ce vedem ...
Toate pantofii fără toc!
Astăzi, aceste pantofi sunt incredibil de populare, papuci - papuci, pe care le numim flip-flops, adidași, balerini. Noi toți au trecut la pantofi cu talpa plata.
Bine sau rău știe exact invitatul nostru special - profesorul Evgeny Lomtatidze.
Eugene Shalvovich foarte celebru ortoped, astăzi a venit la studioul nostru, cu un set de fete frumoase.
- Fetele în studio.
Vezi tu, pantofi pentru femei cu tălpi plate, eu nu știu, au fost obtinerea gata pentru programul nostru, sau să vă ciuda Evgeniy Shalvovich.
- pantofi plat bun sau rău în toată diversitatea ei?
În mod constant de mers pe jos pe o talpă plată - desigur rău.
puteți merge în aceste pantofi chiar înainte de apariția de disconfort nu mai mult. Puteți merge chiar și în zăpadă, în cazul în care plat talpa moale, elastică, capabilă să fie deformată mecanic de peisaj.
Pe scurt unic, plat - e rău, nu-i asa?
Lomtatidze E. Sh
- Da.
Vreau să spun lucrul corect, nu e amuzant pantofi - bărbați.
Barbatii poarta pantofii potriviti este perfect.
Oprire are în mod normal, un arc - arc. Acest arc este un șoc, absoarbe greutatea corpului uman.
Prin acest popor de amortizare, relativ vorbind, și mersul pe jos.
- periculoase Talpă plat?
Lomtatidze E. Sh
Heel cu capul oaselor mai mici este conectat la un anumit izvor, numit-o - aponevrozei plantare, sau o grămadă de picior.
Când aplatizează piciorul - ligamentului este întins ca o coardă de arc.
Dacă oamenii sunt în mod constant de mers pe jos în pantofi plat, atunci ea nu este returnat la starea sa, întinse nave, și fluxul de sânge se deteriorează ca rezultat.
Când oamenii sunt în mod constant de mers pe jos pe o talpă plată - acest arc este aplatizată, și ca urmare ne simțim durerea sălbatică.
Lomtatidze E. Sh
La poalele articulațiilor și mai mult de 20, ca urmare a unui mers pe jos de mult în aceste pantofi fiecare comună devine prea suprasolicitate. Acest lucru duce la durere, deformare, deformarea de pantofi în viitor, iar durerea poate fi foarte important.
Acestea sunt oasele pe picioarele lor, a ridicat un al doilea deget ca un ciocan, totul este un rezultat al piciorului aplatizate și picioare plate.
Vom arăta ce se întâmplă atunci când poartă pantofi cu talpă plată.
Dacă oamenii sunt în mod constant de mers pe jos în pantofi plat - picior aplatizeaza, arcul cade, se deteriorează, există o inflamație, hiperextensie articulare și durere sălbatică.
Prin urmare, acest pantofi de uzură constantă - este dăunătoare!
Și ceva se întâmplă cu sistemul musculo-scheletic Dmitri?
Dmitry Shubin:
Desigur, există.
Scheletul - întregul sistem și amploarea arcului nu poate afecta curbele coloanei vertebrale.
Când plane stivă - curbele sunt netezite.
Ie avem lardoza lombare, lardoza de col uterin, chiuvete piept, și surprinde oamenii pur și simplu nu are nimic.
Aceasta este ceea ce conduce Flatfoot!
Pantoful ideal ar trebui să aibă o înălțime toc de 2 - 4 cm, pantofi bărbați lucru dreapta, și am spus deja.
tocuri mici doar ridică arcul și o sprijină.
Dmitry Shubin:
Profesorul a uitat să menționez încă un lucru care este important, nu numai înălțimea călcâiului, dar, de asemenea, zona sa.
- Ie trebuie să meargă în pantofi de pe asemănarea ta?
Lomtatidze E. Sh
Este necesar ca zona călcâiului are cel puțin 2 - 3 metri pătrați. cm.
Deoarece chiar și fără să observe omul se schimbă în mod constant centrul de greutate al axei corpului, iar axa nu ar trebui să meargă epure ca să spunem așa, și anume, pentru zona de încărcare.
2 - 4 q. cm. Aceasta este doar o zona buna pentru contactul cu suprafața călcâiului.
incaltaminte adecvata - inaltime - 3 cm, zona călcâiului -. 2-4 cm pătrați
Acum ne întrebăm una dintre fete pentru a pune pe pantofi „dreapta“ și vom vedea ce se întâmplă cu stupnoy. Încălțăminte pare tragic, dar dreapta.
Este clar că acest arc este menținut toc înalt și păstrează bolta.
Desigur, pentru aceasta este poziția corectă a piciorului.
Dar, uneori, trebuie sa se imbrace la moda.
- Cât de mult poți purta pantofi fără toc în a doua zi, o săptămână, o lună, un an?
Lomtatidze E. Sh
De la 20 la 30 de ani - nu mai mult de 2 - 2.5 ore pe zi.
De la 30 la 40 sau mai puțin.
Astăzi, pantofi plat în lumea modei, dar nimic nu te poate face asta toată ziua poartă acest pantof nu poate fi.
Uneori se pare că banii trebuiau să fie foarte vârsta de călcâi, și el doar a trebuit să depună eforturi pentru dimensiunea ideală - 2 - 4 cm.
- pantofi la modă plat - la o perioadă scurtă de timp, iar pantofii potriviti pentru uzura continuă.
Vă mulțumim pentru ortopedul nostru minunat Vladimiru Shalvovichu Lomtatidze, vă mulțumesc fetelor, vă, de altfel, vom da un lucru pe care puteți purta aceste pantofi un pic mai mult.
Acest tălpi ortopedice speciale, care sunt plasate în papucul „greșit“ și într-o oarecare măsură, să permită păstrarea arcului piciorului.
Lomtatidze E. Sh
branțuri Textura - bază semifluide sub forma unui gel. Acesta poate lua forma unica a piciorului, respectiv, pentru a distribui sarcina în mod corespunzător.
Nu e rău.
Acest branț sustine bolta piciorului aici, chiar și în pantofi greșit.
Lomtatidze E. Sh
În general, cu atât mai bine branț se face în mod individual - este ideal.
Pentru noi, pentru femei doar o singură cale de ieșire - un pantofi la modă să poarte peste și scurt, și restul timpului - în pantofi ortopedici corecte.