Bea de Hibiscus este familiar pentru multe - o infuzie roșiatică, cu o aciditate placuta, potolește setea perfect în căldură îmbogățește corpul nostru o mulțime de vitamine. În acest articol vom încerca cât mai exact posibil pentru a revela toate beneficiile de ceai hibiscus, vorbesc despre defectele lui, precum și rămâne pe unele alte probleme legate de utilizarea acestuia.
Ce este Hibiscus?
Al doilea nume Hibiscus - sudanez Rose. De asemenea, ca parte a diferitelor produse cosmetice este menționată în cadrul „oficial“ - numele hibiscus. În ciuda faptului că are un astfel de nume, Hibiscus are foarte puțin de a face cu toate trandafiri cunoscute, ca cel mai apropiat ruda sa cunoscut este nalba decorativ - planta inalta, cu flori mari, albe sau roz.
Băutura a sosit la noi din India, cu toate acestea, pe drum a trebuit să fie notat în diferite țări, devenind o parte din istoria lor. De exemplu, egiptenii antici numit Hibiscus faraoni băutură, se credea că infuzia acestei plante este în măsură să dea, dacă nu nemurire, atunci cel puțin o longevitate.
Malaezienii au mers chiar mai departe prin Hibiscus simbolul național. Floarea acestei plante este decorat cu stema Malaezia și cele cinci petale, conform legendei, sunt simboluri ale celor cinci precepte islamice de bază.
Proprietăți utile de Hibiscus
Deci, ceea ce este util Hibiscus? Pe lângă faptul că este o băutură de la sudanez a crescut foarte plăcut la gust și potolește setea, este de remarcat faptul că florile acestei plante conțin o mulțime de o largă varietate de acizi organici, care, împreună cu vitamine și alte microelemente, permite băutura este un imunostimulator excelent și a făcut sale calmante proprietăți.
Același colorant, oferind flori pentru a bea, și o culoare roșu aprins, numit antotsin. De asemenea, are un număr de caracteristici pozitive, care includ capacitatea sa de a reduce nivelul de colesterol și de a crește permeabilitatea pereților vaselor sanguine.
Proprietăți utile Hibiscus face prin capacitatea sa de a vindeca diferite boli ale stomacului si pancreasului, a accelera fluxul bilei, precum și pentru a îmbunătăți starea ficatului și a sistemului urogenital.
În cele din urmă, este de asemenea de remarcat o proprietate interesantă a băuturii - cald, el este capabil de a stimula organismul si de a imbunatati tensiunii arteriale, și rece - au efectul opus, care este, calma si ajuta la reducerea simptomelor de hipertensiune.
Chiar dacă nu aveți boli și nu se plâng de sănătatea dumneavoastră, vă puteți trata întotdeauna vă la o ceașcă de ceai de hibiscus, care ajută la prevenirea chiar și o astfel de boli grave cum ar fi diabetul zaharat.
Contraindicații
Lista de contraindicații Hibiscus destul de compact, dar încă mai merită menționat. Mai întâi de toate, este de remarcat faptul că, la fel ca orice alte plante, ceai de hibiscus poate provoca reacții alergice, care, cu toate acestea, este extrem de rară. Cu toate acestea, înainte de prima dată să bea această băutură, prudenți și să facă o scurtă pauză, după prima înghițitură.
Distrugere de la Hibiscus pot simți, de asemenea, persoanele care suferă de ulcere gastrice sau gastrită. Datorită conținutului ridicat de acizi diferite, băutura este capabil să agraveze boala și duce la diverse complicații.
Pentru a utiliza Hibiscus trebuie tratați cu precauție pentru cei care suferă de presiune scăzută. Chiar dacă mâncați băutură fierbinte după un timp se va răci și va duce la o scădere bruscă a presiunii, care poate duce la consecințe neplăcute.
În cele din urmă, nu dau Hibiscus copii mici (sub 3 ani), deoarece băutura poate afecta echilibrul de acid în stomac și să conducă la suprastimularea sistemului nervos.
Ceai din hibiscus pentru pierderea în greutate
Dacă vă întrebați despre cum să piardă în greutate cu ajutorul Hibiscus, avem un răspuns simplu și scurt este - nimic. Efectul băuturii nu afectează procesul de ardere a grasimilor, cu toate acestea, un anumit rezultat poate fi atins în continuare.
Numeroase „Hibiscus dieta“ recomanda de băut câteva cești de ceai hibiscus fără adaos de zahăr. Sensul acestei propoziții este în sfârșit - pierdere în greutate nu se datorează băutura în sine, ci din cauza reducerii cantității de zahăr consumată. De asemenea, trebuie remarcat faptul că aceste diete care oferă o băutură de o băutură înainte de o masă (sau chiar în locul), în orice caz, nu poate fi luată în serios - acide conținute în hibiscus, poate crește aciditatea și duce la gastrita, deci cel mai bine este de a consuma băutura imediat după o masă, pentru a acid prezentă în ea a participat la digestie.
Cu toate acestea, nu puteți pierde în greutate cu Hibiscus. În orice caz, nu se schimba modul obișnuit de a mânca și nu adăugarea de activitate fizică suplimentară.
Prepararea Hibiscus
Există trei metode pentru prepararea unei băuturi de la Hibiscus. Va oferim o scurtă privire la fiecare dintre metodele.
În primul rând, o metodă tradițională de fabricare a berii rapid - Pune două lingurițe într-un ceainic, se toarnă apă clocotită și se lasă timp de 5-10 minute. O astfel de metodă permite obținerea de aproximativ 20% din nutrienți.
În cele din urmă, cel mai corect mod - macerare la rece. Raportul este aceeași ca și în cazul precedent, cu excepția faptului că în loc de fierbere, apa rece si hibiscus ar trebui sa lase timp de 5-8 ore. În acest caz, veți obține cea mai mare cantitate de nutrienți pentru cel mai puțin de distrugere a acestora.
Apropo, florile după fabricarea berii este foarte posibil să aibă - ele sunt, de asemenea, foarte utile.
Hibiscus gravidă
La întrebarea dacă putem hibiscus gravidă, putem răspunde afirmativ. Acesta conține cantități mari de vitamine și minerale care contribuie la îmbunătățirea mamei și a copilului. Cu toate acestea, înainte de utilizare ar trebui să se asigure că nici o intoleranță individuală, precum și pentru a observa moderare.