Fiecare mamă se confruntă cu problema de oboseala. Și dacă doi sau trei copii, și toate acestea sunt mici, oboseala tripla! Cum de a rezolva această problemă? Este o femeie care vrea să aibă trei copii, forțat să fie în mod constant într-o stare de oboseală, alerga mecanice economie, se ocupă cu dezvoltarea copiilor, și să nu vă dea timp?
Nu, această poziție este fundamental greșită. Copii fericiți au nevoie de o mama fericita - este legea. Nici o femeie nu ar fi fericit dacă ea a fost obosit și a uitat despre el însuși. Dacă simțiți că aveți nevoie pentru a schimba ceva in viata ta, rutina de zi cu zi sau de obiceiurile de familie, în caz contrar acesta va fi un tsunami de emoții materne, încep să acționeze.
Puteți face chiar și o listă cu ceea ce vrei să faci. Descrie toate detaliile cu privire la ce zi și ceea ce faci, și stick la această rutină.
„Cum să stai?“ - vă întreb, deoarece copiii nu au dispărut, și există încă spălare, curățare, de gătit și de soțul ei, care visează, de asemenea, de atenție. Pentru a rezolva această problemă nu este foarte ușor, dar nu foarte dificil. Dacă soțul vrea să acorde o atenție la el, lasă-l să te ajute. Să te elibereaza de toate (copii, treburile casnice), timp de o oră, și în acest moment, faceți o baie în cadă și să se ducă în sus.
A doua opțiune - este de a împărtăși îngrijirea copiilor cu un prieten. Lasa sa stea timp de o oră, și cu copiii și cu copiii, iar următoarele două ore pe care le va lua această responsabilitate pentru ei înșiși.
O altă opțiune - pentru a apela un baby-sitter timp de câteva ore. Sau sora mai mica. Și atunci nu este bunica mea. Chiar dacă bunica este încă destul de tânăr și o mulțime de muncă, dar cel puțin două ore pe săptămână, acesta poate fi dat la nepoți.
Și, puteți pune copilul mai mic la culcare, și mai în vârstă pentru a lua un desen animat sau unul de altul. În acest moment, puteți avea grijă de ea însăși.
Vei vedea că de acest lucru se va schimba nu numai sanatatea, dar, de asemenea, să comunice cu copiii vor fi mai productivi și emoțional. De asemenea, soțul ei. Pentru faptul că ești odihnit, ei vor fi recunoscători.
a se vedea, de asemenea,
- Asta da, altele decât fericirea maternității copiilor
- 12 reguli privind modul de a crește un copil fericit
- fericire pentru femei la copii?
- Dezvoltarea independenței copilului
- Ar trebui să am copii?
- Ce ar trebui să învețe de la copii?
- Cum de a crește un copil fericit
- Învățați-vă copilul la fericire
- Secretele de fericire copiilor
- Ne aduce copil fericit și încrezător
Ne-ar fi recunoscător dacă distribuiți articolul dumneavoastră