Recordul meu personal a fost treaz doar pentru 39 de ore. A fost necesar să se treacă timpul proiectului. La hacks sălbatice primul somn, distrage atenția te poți. Cel mai teribil pentru mine în această situație este pierderea de concentrare și atenție este în mod constant distras. Apoi vine momentul când dorința de a dormi este pierdut și să înceapă să funcționeze în mod normal. Adevărul este că, dacă doriți să obțineți de la domiciliu la birou mijloacele de transport public, este tortură. Dacă stai jos, începe să taie în jos, în sensul literal. Tu stai și borishsya să se clatine și închise ochii. Dacă de peshochkom du-te la locul de muncă, ea invigorates. Uneori, când eram încă o lungă perioadă de timp poate rămâne viguros și cu o minte limpede, și, uneori, încă mai merge la culcare, și acolo a fost un sentiment ca imi place aparatul de la priza inclus - imediat a adormit. După ce a trebuit să merg la culcare chiar în birou, așa cum a devenit literalmente care se încadrează adormit în fața monitorului. Trezirea la un moment dat, atunci când capul este pe cale să cadă în monitor sau tastatura: D
După o astfel de tortură simt ca un aluat aburit. Dar, halucinații au fost doar o singură dată, atunci când se pregătește să treacă o diplomă și a dormit timp de 3-4 ore pe zi. Și arăta ca acest lucru: porniți muzica pe calculator, asculta-l câteva ore, oprit și ați auzit tot timpul până la lyashesh de somn. Odată ce încă adormit. M-am trezit cu amprenta tastaturii pe obraz)))
În experiența mea, aceste simptome pe tine observat. Am avut de multe ori să doarmă și să rămână treaz timp de 48 de ore (dar nu mai mult) să-l facă în timp pentru a închide proiectul, sau de a investi în termenul limită. Cred că apar aceste simptome, dacă nu vorbim despre o noapte de nesomn, și câteva, dar acest lucru este un fel de pură auto-tortură, deoarece sănătos, ceea ce ar fi fost cazul, să mă forța să nu dormi mai mult de 2 nopți este aproape imposibil. Ce pot spune despre o noapte de nesomn. psihologic punct critic în timp, atunci când există un ceas biologic o persoană care doarme de obicei, în acest moment, și aici este necesar să se controleze. După câteva ore de lupta cu constiinta corpului tau merge procesul de acomodare și este deja mai ușor să suporte lipsa de somn. Dar lipsa de control de la o noapte de nesomn, n-am pierdut.
Dacă știți răspunsul la această întrebare poate demonstra în mod convingător, nu ezitați să vorbească
Ajutați-ne să găsim răspunsul.
Selectați cel care ar trebui să ceară această întrebare>
întrebări de rating pe zi
Răspunsurile de la cei care cunosc