Unitatea 2 Depășirea temerile specifice
Până când ajungi la această secțiune a cărții, nu va fi clar, ce temeri sunt relevante pentru copilul dumneavoastră, și puteți selecta jocul corespunzător din setul propus patra. O diferență importantă între această etapă de eradicare a fricii de cele anterioare - includerea în realitatea jocului.
În multe jocuri ca personaj principal servește deja copilul însuși. Nu zână caracter poveste, nu abstract băiat sau fată, și un Sasha foarte specific sau Kirill (în cazul în care copilul va fi greu de a rezista acest lucru, apelați erou un nume fals).
În ceea ce privește povestea, este util atunci când realitatea se combină cu invenția, și cu accent pe comportamentele pozitive. Lăsați copilul în jocuri apare mult mai temerar decât viața. Dacă el crede în sine, și cel mai puțin în joc la pentru a câștiga temerile lor, pentru a acoperi diferența de la ficțiune la realitate va fi mult mai ușor, pentru că jocul - nu e vise pasive singur, și cooperarea activă și recunoașterea altora inspiră copiilor. Desigur, în această etapă ar trebui să evite o presiune excesivă asupra copilului. Nu transforma un joc într-o taxă plictisitoare, lăsați copilul așteaptă în clasa următoare. Nu te grăbi să-și piardă totul dintr-o dată. Este mai bine să avanseze lent, atunci copilul va intelege mai bine ce se întâmplă, și pentru a obține punct de sprijin mai puternic.
În acest stadiu, este mai bine să se mute departe de teatrul de păpuși. Lăsați copilul însuși reprezintă cutare sau cutare personaj. Acordați o atenție deosebită expresiile și gesturile sale faciale, ca fiind adecvate (sau chiar mai bine - exagerat, amuzant, caricatură) ilustrând diverse emoții îi ajută pe copii nervoase depășirea tulburări emoționale. Pentru jocurile altor copii pot fi implicate, dar numai în cazul în care copilul dumneavoastră nu va fi rușine să arate pentru a le personaliza.
Aceasta este una dintre cele mai comune temeri la preșcolari și copii de școală primară. Sincer, și adulții vor avea o multime de întuneric care inspiră frică. Mulți dintre noi, care intră în apartament întuneric, în primul rând rândul său, pe lumina în coridor, iar unele lăsați lampa aprinsă, chiar și în absența acestuia, preferând să plătească pentru kilowați suplimentare, dar nu au fost supuse senzații neplăcute. În întuneric, există ceva mistic, nu fără motiv, printre toate națiunile sunt multe superstiții teribile, legende și povești asociate cu noapte și întuneric. Frica de întuneric este deosebit de puternic printre neamuri, neatinse de civilizația modernă, precum și la copii arhaice colectiv inconștient apare mult mai luminos decât la adulți (nu e de mirare că sunt atât de aproape de un basm), nu este surprinzător faptul că întunericul de multe ori le panica face.
Prin urmare, în orice caz, nu forțați copilul să doarmă într-o cameră întunecată. Acest lucru se poate face numai cu acordul său. S-ar părea că atât de mult pe acest subiect, în scris, și până în prezent, mulți părinți cred că somnul este atunci când lampa pentru mintea copilului este mult mai dăunătoare decât stresul de noapte. Ei subliniază că nu este considerat! „Să-i obișnui“ - acesta este un răspuns comun. Deși atunci când un copil este dezvăluită în lucrarea cu un psiholog, începe să spună ce monștri locuite întuneric, părinții sparge printr-o sudoare rece pentru el.
Pe de altă parte, în orice caz, nu forțând voința copilului, ar trebui să-i ofere o varietate de jocuri în care a depășit în liniște frica de intuneric.
1. „animale pentru copii la vizuină“
Joc pentru copii 3-7 ani.
Întinde-te cu copilul la culcare, cu luminile, se acoperă cu o pătură la cap și spunând ceva de genul: „Noi suntem mici și veverițele (.. Sau iepuri sau șoareci, etc.), am fost culcat în vizuina nostru confortabil. Afară, pe stradă, întuneric și frig, ploaie, urletele de vânt, și trebuie să vă cald, liniștit, confortabil. Și nimeni nu va veni la noi, nu vom lăsa pe nimeni. zidurile nurca groase, nu ne temem de nimeni. " Talk ar trebui să ubayukivayusche monoton, astfel încât copilul treptat relaxat și a adormit.
Dimineața vă puteți juca, ca animale pentru copii a încercat să intre în gaura lupul rău (rolul care poate fi din când în când pentru a oferi și un copil), iar animalele mici a condus. opțiune în seara de lup ar trebui să fie evitată, astfel încât copilul nu perevozbudilsya.
Joc pentru copii 3-8 ani.
Hunter încearcă să prindă castor (castori, sau în cazul în care mai mulți copii se joacă). Beaver se ascunde de el sub masă, care este acoperit cu atarnand la pânză de podea, și stă acolo până când se constată că vânătorul a fost plecat, și poți ieși. Seat timp în întuneric ar trebui să fie crescută treptat. De exemplu, un vânător se poate spune că el a căutat dumbravă vecine (de exemplu, va fi lansat în camera alăturată) și va reveni. Beaver, de asemenea, trebuie să fie treptat încurajat să se asigure că nu este doar ascunde, bine gândit ca proteja casa ta.
3. „Cine se ascunde în întuneric?“
Modificarea jocului, utilizat în conjuncție cu I. Ya. Medvedevoy în clase psiho cu copii de 4-8 ani.
Acest joc este mult mai animat, în cazul în care a implicat mai mulți copii. Copil (el a chemat-o, și nu un nume fictiv) se află în jos pe pat sau două scaun mutat și pretinde să doarmă. În primul rând, lumina se stinge pentru distracție, dar în timp, se poate face și cu adevărat. Dintr-o dată, în întuneric copilul fancies un monstru păros. El tremura de frică, ea vrea să plângă, sun pe mama mea, dar apoi merge cu ridica spiritul, aprinde lumina ... și se dovedește că monstrul - este un pisoi mic, dragut (ea descrie o păpușă sau un alt copil).
Pentru copiii de 6-8 ani, acest joc poate fi complicat. Lăsați copilul să încerce să gest să-i înfățișeze ceea ce a visat în întuneric, și ceilalți copii să încerce să ghicească.
Data viitoare când vă poate oferi copilului dumneavoastră pentru a numi prima și ultima literă a cuvântului ascuns. Cel care ghicește, punctele sunt acordate.
4. „în gaura neagră“
Jocul este oferit de M. I. Chistyakovoy.
Pentru copii 4-7 ani.
Alte două Duck și Hare, a mers pentru o plimbare. Pe drum au întâlnit o vulpe. Ea a ademenit prietenii peste gaura, promițându-le o sărbătoare. Atunci când copiii vin la gaura, Fox a deschis ușa și ia invitat să vină să-i mai întâi. Duck și Hare abia a trecut pragul Fox repede blocat ușa pe cârlig și a început să râdă: - Ha-ha-ha! Deftly te-am ținut. Acum voi merge să colecteze lemn pentru a face un foc și se fierbe supa in sine de voi copii. Asta e doar delicios voi trata! Prins în Duck Dark și Hare Fox a auzit cuvintele și a dat seama că au fost înșelați. Rățușca strigat și a început să cheme mama ei cu voce tare. Un Hare plâns. El a crezut și a crezut și a oferit ratusca sape un pasaj subteran.
Prieteni a mers la locul de muncă, și în curând prima rază de soare a penetrat mici fisura. Lye a devenit tot mai mult, iar acum prieteni la voință. Duck și Hare îmbrățișat și a fugit cu bucurie acasă. Fox a revenit la pădure, și sa oprit în surpriză - în gaura nu era nimeni!
Nora ar trebui să servească drept o cameră în care nu există lumină naturală (coridor, stocare, și așa mai departe. N.) Copiii sunt săpat un pasaj subteran, răzuire degetele pe ușă. Adult plumb după un timp începe să se deschide încet ușa. În cazul în care copilul nu are partener pe rolul celui de al doilea animal, el sau portretizează ambele personaje (spune-i ceea ce este și mai interesant - el poate vorbi în diferite voci sau de a lua „un partener“ jucărie moale), sau „hit-uri“ în gaura de vulpe una.
Joc pentru copii de 4-6 ani.
În acest joc, ascunde jucării. Iar unii dintre ei - într-o cameră luminată, în timp ce altele - în întuneric. (Ziua - într-o cameră cu perdele bine escamotat în seara - atunci când lumina de noapte).
Pentru jucărie găsite în întuneric, este dat mai multe puncte decât situată pe lumina. Însoțiți Inițial copilul, lăsați jucării într-o cameră întunecată într-un loc vizibil.
Joc pentru copii de 5-8 ani.
Puteți juca în companie, și poate fi singur cu un adult. Este mai bine pentru a insera o scenă despre un cercetaș curajos în joc desfășurat în război, pentru a obține mai natural și mai interesant.
În timpul jocului, copilul (care acționează în nume propriu) este alocat pentru a merge la o recunoaștere noapte. Într-o cameră întunecată, descompus de arme aparținând inamicului. Copilul nu a fost încă să numere și să raporteze comandantului. Comandantul îi dă o medalie pentru curaj.
Acționând de coșmaruri
Mulți copii nu le place să doarmă în întuneric (și chiar adormi, în general), pentru că ei se tem de coșmaruri. Și mulți părinți, știind că copilul suferă cosmaruri noaptea, evita sa vorbesti despre ea, în speranța că copilul uita treptat. De fapt, astfel pregătește terenul pentru nevroze. Cosmarurile sunt percepute de către copiii mici ca ceva complet independent de ei, și așa mai amenințătoare și puternic (aproximativ aceeași legătură cu visele și triburile primitive). În vârsta preșcolară și școlară timpurie copiii încă nu se poate spune el însuși, într-un vis, a fost un vis, și cu atât mai mult nu se pot forța să se trezească. Ele sunt complet la mila de somn lor, ca adulți, lăsând copiii singuri cu amintiri de cosmaruri, le condamnă la suferință gravă. Imagini Scary visat o dată într-un vis, urmăresc mulți copii timp de mai mulți ani.
Prin urmare, părinții ar trebui să - desigur cu atenție - trage aceste orori în lumina lui Dumnezeu. Încurajați-vă copilul să spună visele lor, să-i atragă de a juca pe scena teatrului de păpuși. Este important, pe de o parte, să empatizeze în mod activ cu copilul, dar, pe de altă parte, nu va cramponati de aceste experiențe - să încerce să traducă rapid discuția într-un element de joc, cauza copilul zâmbet și râs. Fii detaliu amuzant de alertă în desenele sale, inventa intrigi amuzante în scenă. Folosind faptul că, în vise este de obicei mult mai absurd, ridicol și, treptat, ia copilul de reproducerea exactă a somnului săraci într-o opțiune mai prosperă. În vis, copilul nu a putut fugi de monstri si m-am trezit cu un strigăt sălbatic, iar figura în scenă, sau lăsați natyanet sub picioarele monstrului prinde cu el linie, astfel încât să rostogolit peste cap, guițat ca un porc. În vis, un cap imens, stimularea pe picioare subtiri si exigente in mod constant de alimente, copilul părea prohibitiv teribil. Același cap de modă în plastilină miniatură, și chiar de mestecat un pantof rupt, provoca doar râs. Venind cu alt cosmar final fericit, un copil începe să se realizeze stăpânul visului său și, chiar dacă nu imediat, scapă de teroare înainte de puterea absolută a coșmaruri.
Deoarece vise toată lumea are propria lor, pentru a da o singura reteta de parierea lor imposibilă. Cu toate acestea, voi da un exemplu detaliat pentru a face mai clar în ce direcție să meargă.
de cinci ani Anton, care a mers psihopat pe studiile pe care le-am avut cu I. Ya. Medvedevoy, frică de unele „mătușa Regina“, care a apărut în mod repetat să-l într-un vis. Spunand băiatul nu a putut despre asta. Desenați, de asemenea, a refuzat inițial. Apoi mama, pe sfatul nostru, a sugerat să-l: „Lasă-mă să se atrag, tu doar mă va spune dacă îmi imaginez eu corect.“ Anton a fost de acord și, treptat, a devenit implicat în acest proces, a început să se determine în ce mai mult de bună voie. Dacă el a găsit brusc dificil să-și amintească unele detalii de somn, mama ia cerut să vină cu acest detaliu sau oferă propria versiune. Desigur, „mătușa Regina“ avansat cifra nu este foarte infricosator. Apoi, el a oferit să atragă Antosha „Mătușa Regina“, în palatul ei, și el cu entuziasm portretizat și pictat tron. Apoi, în palat a apărut oameni vrăjiți. Înfricoșător, ciudat, vis perturbând tot mai mult ca un basm. Băiatul a fost tot mai interesant, și cel mai important, el sa simțit în elementele cunoscute ale basm, în cazul în care evenimentele sunt în curs de dezvoltare în conformitate cu anumite legi, și binele triumfă asupra răului în mod necesar.
Văzând că Anton mai rigidizează cu groază la mențiunea de „mătușa Regina“, și fericit să fantezii despre acest subiect, l-am rugat să se prezinte la desene.
La început, acest lucru a cauzat o anumită rezistență (Anton protestat, fără a admite că el a fost frică, și explică refuzul său prin a spune că el nu a apucat să se prezinte pe sine ca și în viață), dar am reușit să transfere atenția la detalii minore și liniște pentru a depăși bariera fricii. Boy cineva a dat o sabie de jucărie, și a vrut să-l atragă. Și, în același timp, de asemenea, „gramada sus“, a fost de acord să se reprezinte.
În continuare ne-am conectat la teatrul de păpuși care acționează din teamă. oameni fermecate de exceptare (ia eliberat, desigur, casa copilului) sa întâmplat pe ecran, și în desene, care acum servește ca decor. Jocul a durat timp de mai multe luni, colectarea toate detaliile noii distracție, și, treptat, formidabil „Mătușa Regina“, a devenit un ridicol și absolut nu o femeie teribil, ceva amintește Shapoklyak dintr-un basm despre crocodil Gena și Cheburashka.
În direcția psihanalitica, cel mai proeminent dintre care au fost reprezentanții 3. Freud și K. G. Yung, o mare atenție este întotdeauna plătite interpretarea viselor. Cu toate acestea, Biserica Ortodoxa interzice creștinilor să interpreteze vise, considerându-l un păgân. „Mai presus de toate, feriți-vă de a crede în vise și visele tale, încercați să le uite și nu atribuie nici o importanță pentru ei,“ - a avertizat Sf. Amvrosiy Optinsky.
În lupta împotriva cosmaruri copilarie este cel mai important să se înțeleagă următoarele.
2. cosmaruri reflectate de multe ori experiențe din copilărie din cauza conflictelor de părinți. Prin urmare, ar trebui să evite nu numai lupte, ci dispute cu copilul. Și chiar mai imposibil să-l atragă în conflict, prin încurajarea ia partea.
3. Prea rigid și mai ales abuzul asupra copiilor, de asemenea, este capabil de a provoca cosmaruri.
4. anxietate maternă și paternă moliciune excesivă sau de detașare din procesul de educație a copilului lipsit de sprijin psihologic și un sentiment de securitate, care poate duce la cosmaruri.
5. Dezvoltarea temeri (și, în consecință, cosmarurile) promovează și atașamentul copilului nevrotic la mama lui. Și această afecțiune, la rândul său, se dezvoltă din cauza supraprotecția materne și suspiciune. Prin urmare, este important să se uite după ei înșiși și au nevoie cel mai mult a obține asistența unui psiholog calificat, pentru că neîncrederea și anxietatea sunt, de asemenea, de foarte multe ori „provin din copilărie“ - din copilărie.
6. Este important ca în timpul zilei, copilul a fost în măsură să arunce energia. Petrece mai mult timp în aer curat, pentru a încuraja active jocuri, în aer liber. Dar, până seara, să evite emoțiile violente, tulburările, și așa mai departe. N. Un bine-cunoscut psiholog de la Sankt-Petersburg A. I. Zaharov subliniază, în cartea sa „terorile Zi și noapte la copii“, că, chiar și astfel de măsuri simple, cum ar fi spalarea picioarelor cu apă rece și aerisirea camerei înainte de a merge la culcare , reduce semnificativ incidența cosmaruri.
7. Încercați să urmărească dacă relația dintre abundența de evenimente încărcate emoțional (chiar plăcute), care au loc în după-amiaza, și coșmaruri. În cazul în care o astfel de conexiune va fi urmărită, să depună toate eforturile pentru a se asigura că viața copilului a devenit cel mai măsurat, calm și previzibil. Supuneți modul de zi și pentru moment nu conduce copilul la oaspeți, circ, teatru și alte distracții. Așteptați până când psihicul puțin mai puternic.
8. La noapte, la sfatul lui A. I. Zaharova, este util să meargă din nou pentru copil, pentru a corecta o pătură, spune ceva blând și liniștitor. În dimineața se trezesc fiul sau fiica mai bine cu atenție și ușor, fără a avea nevoie de un ceas cu alarmă. Copilul mai nervos, mai lent trebuie să fie trezirea. Din păcate, mulți părinți în graba de dimineață, nu numai că nu respectă această regulă, dar, de asemenea, enervat pentru că copilul se comportă ca un „dormit Teterya“. Și iritarea lor exacerbează doar nervozitatea lui și chiar vis mai frustrant.
9. În cazul în care copilul dumneavoastră pe timp de noapte sau în dimineața a recurs la părinții - chiar dacă el nu se plânge de „vise rele“ (copii nu-mi amintesc neapărat le) - trebuie să se presupune că copilul se confruntă cu anxietate și nu-l forțați să doarmă separat. Adesea, acest lucru singuri îmbunătățește semnificativ situația cu cosmaruri.
10. Dacă în copilărie timpurie, copilul se trezește de multe ori cu un țipăt bloodcurdling, și pentru un timp el nu a înțeles unde este și ce sa întâmplat cu el, este necesar să-l arate neuropsihiatru și, dacă este necesar, să fie ecranate. Aceste simptome pot indica (deși nu în mod necesar) de confiscare a crescut.
11. Este necesar să se învețe copilul la metodele de protecție spirituală: să-l întreb pe Dumnezeu, sfântul patron și îngerul păzitor să-l protejeze de vise teribile, obișnuiți cu el însuși și patul crucii umbrească. În opinia Părinților ortodocși, mulți copii are un efect calmant, dacă sub perna ei stau un rozariu, sau la lampa puțin pictogramele luminate din stânga. Dar, în orice caz, copilul a cărui cosmaruri, este esențial să se simtă căldura, dragostea și sprijinul membrilor familiei. Telling copilului tau un înger păzitor, nu uitați să-l asigur că ești în orice moment, vin în ajutor. Copii de vârstă de patru până la cinci ori mai cerut în mod direct de a face, „Mamă, nu merge! Va trebui să protejeze de vise rele! "