Ce este o mahmureala, ei știu totul. Și mulți oameni au experimentat disconfortul. După ce răcnește petrecere cu băutură tare vine în mod inevitabil dimineață. Și împreună cu ea vizite umane slăbiciune, sete, dureri de cap. Dar partenerul cel mai frecvent este considerat o greață mahmureala.
Împreună cu alcoolul din corpul uman primește un număr enorm de substanțe toxice. După dezintegrarea alcoolului toate uleiurile de fuzel și aldehide sunt depozitate în ficat, expunând sarcini ei incredibile. Dacă ați utilizat o gustare slabă calitate sau bea un cuplu de diferite tipuri de alcool, starea corpului se deteriorează în mod semnificativ. Greața se ridică la gât, făcându-l simt de nesuportat. Este foarte important să nu se rupă și să nu se îmbete cu același alcool. După ajutor temporar va deveni mult mai rau.
Bolnav cu o mahmureala, ce să facă
Deci, te-ai trezit cu o durere de cap îngrozitoare și sentiment de greață dureri. Ce putem face pentru a recâștiga stare bună de sănătate?
- Cu siguranță știți că ameliorează întotdeauna vărsături și ameliorează greață. De aceea, trebuie să încercăm să provoca voma, pentru a șterge conținutul stomacului de la reziduuri de alcool. Pentru a face acest lucru mai ușor de făcut, bea o pereche de pahare de lichid, cel mai bun antiseptice. Acesta poate fi diluat cu un pic de permanganat de potasiu în apă, pentru a da o soluție de culoare roz pal. Nu contează cât de greu a fost, trebuie să bea o jumătate de litru de acest compus în inghitituri mici. Apoi, trebuie să apăsați două degete pe limbă să se simtă ragait. După vărsături și lavaj gastric va deveni mult mai ușor.
- După aceea trebuie să bea cărbune activat. Acesta este un excelent absorbant, care absoarbe produsele de defalcare de alcool. Calcularea numărului de tablete urmând - un comprimat per 10 kg greutate corporală. Cântărirea 80 kg ar trebui să bea cel puțin opt comprimate de droguri.
- Ia un duș, a pus pe haine curate, perie dinti. Aceste reguli simple de igienă care va ajuta sa te înveselească.
- O oră mai târziu, atunci când greață diminuat ușor, puteți face ceai de ghimbir. El se luptă în mod clar cu greață. Îmbunătățirea sănătății și de a ajuta decoct de musetel.
- Dacă greață nu da drumul, probabil, ați redus aciditatea din stomac, ceea ce se face simțită atunci când se iau de alcool. Pentru a remedia acest lucru, trebuie să mănânce câteva felii de lămâie sau să bea suc de lămâie diluat. După aceste evenimente starea de sănătate a pacientului este de obicei ricoșează înapoi.
- În cazul în care o parte este specializat medicamente impotriva mahmurelii le folosi cu siguranta. Dar numai după lavaj gastric. medicamente eficiente, ajută la ameliorarea greață - Motilium, Reglan, Alka-Seltzer.
- După cum este bine cunoscut, retragerea de alcool de lichid din organism, determinând organismul literalmente la deshidratare. Acesta este motivul pentru care o persoană cu o mahmureala se simte foarte sete. Pentru a restabili echilibrul de apă cu sare, bea apă minerală alcalină, de exemplu, Narzan, Borjomi, etc.
Este clar că, pentru a face tot acest lucru este foarte dificil atunci când mahmureala. Cu toate acestea, dacă ții sănătatea și bunăstarea, trebuie să te ia de ceafă, și prin puterea de a încerca să îndeplinească cel puțin un număr de aceste recomandări.
Rețete tradiționale împotriva greață mahmureala
Aici este o moduri de casă rapide pentru a scăpa de organismul de la greață după consumul de alcool.
- Greata poate fi îmbunătățită cu stomacul gol. Dar încărcați până lama nu este în valoare. Trebuie să mănânci ceva lumină, dar în același timp nutritive. Foarte bine în terci de cereale de dimineata, care incapsuleaza perfect peretele stomacului. Același efect are o supă cremă. consistenței sale vâscos calmeaza stomacul iritat și satureaza corpul cu energie. Puteți bea jeleu de zmeura sau coacaze - ele contin vitamina C, care se spală cu alcool. În sate, țăranii mahmur a dat întotdeauna supă acru. Sauerkraut restabilește echilibrul perfect de apă-sare a corpului și a persoanei, după o astfel de masă a fost mult mai bine.
- Dacă se utilizează împreună cu intoxicație cu alcool ai otrăvit alimente stătut, experimentul cu feluri de mâncare care nu-l merita. În acest caz, este mai bine să bea supa de pui fierbinte. Excelent ameliorarea simptomelor unei mahmureala produse lactate - iaurt, iaurt, ayran. Nu uita despre marinate clasic.
- Cei care nu au probleme cu inima, puteți vizita baia sau sauna. De atunci, produsul va ieși toate dezintegrarea de alcool și deziluzie va veni mult mai repede.
- mișcări circulare bune freca urechile. Rush de sânge la auriclelor va reduce senzația de greață.
- Pentru a face față cu un sentiment copleșitor de greață va ajuta amoniac. Adăugați un pahar de picături calde 5-6 apă soluție de amoniac și să bea în înghițituri mici.
- proprietate Antiemetic are gutuie fructe. Mai multe bucăți de fructe consumate vă va returna un sentiment bun.
- Din apropierea de a salva greață gât decoct de marar. Bea-l în porții mici la fiecare oră și foarte curând vei simți mai bine.
Utilizați aceste sfaturi pentru a recâștiga stare bună de sănătate și starea de spirit.
Ce se poate face cu o mahmureala
Cea mai mare greșeală atunci când este vorba de greață mahmureala - este treaz. Nu puteți bea alcool, în speranța pentru o binevenită ușurare. Vei deveni un pic mai ușor, dar nu pentru mult timp. După ceva timp, mahmureala va fi mult mai dure. Mai mult decât atât, o astfel de abordare duce la dependența de alcool, atunci când o persoană devine într-un cerc vicios de băutură și se îmbăta.
Mulți oameni combină consumul de alcool cu fumatul. Acest lucru crește sarcina asupra ficatului de mai multe ori. Acest lucru este valabil și pentru ceai și cafea puternic - cofeina crește efectele alcoolului.
Unii oameni cu o mahmureala încercarea de a face exerciții fizice. De fapt, unele adevăr în acest lucru este - circulația sângelui este îmbunătățită și mai mult alcool excretat din celulele organismului. Cu toate acestea, o anvelopă de sarcină excesivă deja chinuit corpul si vei deveni mai rău.
Cu o mahmureala nu poate merge în transporturi, în special în individ. Și nu doar că o reacție de rău și de coordonare pune în pericol toți participanții la trafic. După mișcarea pe orice formă de transport intensifica greață uneori.
Prevenirea mahmureala
După cum se știe, orice problemă este mai ușor să previi decât să se ocupe de anchetă. Desigur, pentru a nu suferi de o mahmureala, este mai bine să renunțe la consumul de alcool. Dar este puterea nu pentru toată lumea. Cu toate acestea, pentru a se proteja de iminenta mahmureala posibil.