Cum să scapi de clarviziune 1

Una dintre cele mai comune moduri de a corecta hipermetropia - ochelari sau lentile de contact. Dar, rețineți că acestea nu dau rezultate 100%. Mai mult decât atât, ochelarii nu sunt prea confortabil de purtat, ușor pentru a obține murdar, ceața proprietarului și oferă o mulțime de probleme, deoarece viziunea periferică limită și încalcă o percepție spațială și efectul stereoscopic.
Lentilele au, de asemenea, dezavantaje. În cazul în care acestea sunt alese incorect, hipermetropiei progresează. Mulți oameni nu se pot obișnui să fie în ochiul unui obiect străin și refuză să le poarte cu excepția faptului că a cristalinului poate provoca o reacție alergică. Dar, în ciuda tuturor neajunsurilor și ochelari și lentile sunt încă cea mai populara metoda de corectie a vederii.

Dacă decideți să scapi de clarviziune rapid și eficient selectați corecția cu laser. Pentru a face acest lucru, va trebui să fie analizate într-o clinică specială. Conform rezultatelor, luând în considerare eventualele contraindicații. Medicul va prescrie procedura de operare pe care le prezintă.

A treia metodă de corecție hipermetropie - exercitarea terapeutică pentru ochi. Efectuați aceste exerciții în fiecare zi, la aproximativ în același timp.
așezat pe un scaun - poziția de pornire. postura Relaxat, spatele drept. Uită-te înainte. rândul său, încet capul spre stânga, și mutarea vederii. Du-te înapoi și întoarce capul spre dreapta. Se repetă de 5 - 10 ori.
Îndoiți brațul drept la cot și a pus la sfârșitul degetul arătător de la 25-30 cm în fața ochilor. 2-3 secunde de la distanta trece cu ea, și apoi mutați ochii la vârful degetului și urmăriți aproximativ 3-5 secunde. Repetati exercitiul de 10 ori.
Utilizați vârfurile degetelor pentru a face auto-masaj de partea din spate a capului de sus în jos. Ridicați la nivelul ochiului de partea degetele mâinii drepte și să facă mișcare circulară în sens orar. Distanta de la ochii de 40-50 cm. Monitorizați degetele, fără să se întoarcă capul. Faceți același exercițiu cu mâna a doua. Se repetă de 7 ori.

articole similare